নবজাতকের মধ্যে নিঃস্ব ঘুম

যখন একটি শিশু গৃহে ঢুকবে তখন পরিবারের সকল সদস্যের জীবন এর ছন্দ সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন হবে। কখনও কখনও শিশুর যত্ন নেয় না শুধুমাত্র মনোরম আবেগ কারণ, কিন্তু nervousness, সন্তানের গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন অজ্ঞতা সম্পর্কে উত্তেজনা।

বাবা-মায়ের অস্থিরতার সবচেয়ে সাধারণ কারণ শিশুর মধ্যে ঘুমের ঘুম। এটি এমন কোনও কিছুই নয় যে সারা পৃথিবীর শিশুরা একটি শিশুকে বিশ্রামের প্রক্রিয়াটিকে অত্যন্ত গুরুত্ব দেয়, যেহেতু শিশুটির ঘুমের সমস্যা গুরুতর স্নায়ুতন্ত্রের রোগ বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগগুলির জন্য পূর্বের হতে পারে।

শিশুদের এবং তাদের চিকিত্সা মধ্যে ঘুমের রোগের কারণ

শিশুরা প্রথম কয়েক সপ্তাহ প্রায়ই রাতের সঙ্গে দিন বিভ্রান্তিকর, কারণ তারা এখনও একটি ঘুম এবং জাগ্রত শাসন প্রতিষ্ঠিত না হয়, আন্তঃউইথার রাষ্ট্র থেকে ভিন্ন। এই পরিবেশগত অবস্থার অভিযোজন এবং অভিযোজন লঙ্ঘন ইঙ্গিত। এই ক্ষেত্রে, আপনি শুধু অপেক্ষা করুন: শিশুর বৃদ্ধি আপ হিসাবে ঘুমের রোগ নিজেরা পাস করবে।

কখনও কখনও বিশ্রামহীন ঘুম আবহাওয়া পরিবর্তন বা একটি পরিবর্তনের দিন regimen হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, জ্বালাময় ফ্যাক্টর প্রথম নির্মূলের উপর অবিলম্বে ঘুম এবং ঘুমের সময়সীমা লঙ্ঘন স্বাভাবিক হয়।

যখন শিশুটি এখনও খুব ছোট, এটি প্রায়ই শূকর দ্বারা আচ্ছন্ন হতে পারে, ফুসকুড়ি এবং এটি শিশুর মধ্যে বিশ্রামহীন ঘুমের প্রধান কারণ হতে পারে। এটা উপসর্গ নিরাময় করা অসম্ভব, আপনি শুধুমাত্র সন্তানের অবস্থা উপশম করতে পারেন: আরো প্রায়ই মা এর পেট করা, তাই তিনি উষ্ণ অনুভূত এবং নিরাপদ বোধ। আপনি ফুসকুড়ি কমাতে পেটে এলাকায় উষ্ণ compresses ব্যবহার করতে পারেন। প্ল্যাঙ্কটেকস, শিশুর ক্রিম, ডিল ওয়াটারসহ এই ধরনের ওষুধ, পেটের পেশী শিথিল করতে সাহায্য করে এবং উপসর্গ পরিত্রাণ পায়।

বয়স্ক বয়সে, সক্রিয় গেমগুলির মধ্যে ঘুমের ঘাটতি প্রজ্বলিত হতে পারে, ঘুমের আগে ঘুমের আগে।

ঘুম অস্বাভাবিকতা লক্ষণ

একটি স্বপ্নের সময়, শিশু যেমন ঘটনাগুলি পালন করতে পারে:

• লম্বা লম্বা;
• ছটফট;
• বাড়তি ঘাম;
• শ্বাসের লঙ্ঘন

শ্বাসকে বিশেষভাবে সাবধানে দেখা উচিত, যেহেতু একটি নিকোটিন অ্যাফিনিয়া হিসাবে একটি জিনিস আছে, একটি সংক্ষিপ্ত শ্বাসযন্ত্রের গ্রেফতার দ্বারা চিহ্নিত। এই ক্ষেত্রে, একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সঙ্গে পরামর্শ প্রয়োজন।

ঘুম এবং জাগরণ উন্নতির জন্য পদ্ধতি

ঘুমের রোগ সনাক্তকরণের ক্ষেত্রে, শিশুটির দিনটির সময়সূচীটি স্পষ্টভাবে পরিকল্পনা করা এবং ঘুমাতে যাওয়ার অভ্যাসগুলি উপস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ। ঘুমের এক ঘণ্টার আগে, আপনি সক্রিয় গেমসের সংখ্যা কমাতে প্রয়োজন, যেমন কেল্লার কার্যক্রম পছন্দ করে পড়েন পরী কাহিনী পড়তে, ছবি দেখার জন্য। স্নান করার আগে বাথটা সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ন, যেহেতু এটি আপনার শরীরের সাইকোফিজিক্যাল টেনশনকে সরিয়ে দেয় যা দিন ধরে সঞ্চিত হয়েছে। শিশুটি আরও আরামদায়ক, শান্ত বোধ করে। এবং স্নান বিশেষ হাউস এর যোগ শুধুমাত্র স্যাডেড প্রভাব বৃদ্ধি হবে এছাড়াও শিশুদের রুম মধ্যে বাতাসের স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা প্রয়োজন। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে একটি তাজা শীতল কক্ষে শিশু দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে এবং ঘুমের চেয়ে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘুমের মধ্যে ঘুমায়। অতএব, বিছানায় যাওয়ার আগে, শিশুটি ঘুমায় এমন রুমটি ভেতর থেকে বের করে দেওয়ার জন্য একেবারে অপরিহার্য।

কিছু বাবা-মা শিশুর সাথে ঘুম ভাঙার পদ্ধতি সমর্থন করে। কখনও কখনও এটি একটি বিচ্ছিন্ন বিছানা মধ্যে শিশুর মা এর পাশের অধীন খারাপ ঘুম ঘুম হয় যে হয়। যেহেতু সে নিরাপদ মনে করে, মাতৃমৃত্যু এবং দুধের গন্ধ অনুভব করে। ডাক্তারদের হস্তক্ষেপ ছাড়াই তার ঘুম স্বাভাবিক হয়ে যায়।

এটা মনে রাখা উচিত যে শিশুটি মায়ের অবস্থার জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং এটি সরাসরি শিশুটির উপর প্রযোজ্য। যদি মা টান, রাগ, তারপর সন্তানের অস্বস্তির অনুভূতি অনুভব করবে এবং এটি তাকে ঘুমাতে আরো কঠিন হতে পারে। সন্তানের অবসরের সময় বিছানায় শান্ত এবং পিতামাতা থাকা প্রয়োজন যাতে শিশুর মন শান্ত হয় এবং সে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে।

ঘুমানোর আগে, আপনি একটি উপযুক্ত পরিবেশ তৈরি করা উচিত: লাইট বন্ধ এবং একটি ফিসকিতে কথা বলতে। মাকে গান, লুঙ্গি এবং মা'র কন্ঠ অনুভব করতে পারি, বাচ্চা নিরাপদ বোধ করবে। এবং যখন শিশুর শান্ত, তখন ঘুমের ঝামেলা নেই।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই শিশুরা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছে এবং যারা চাহিদা মেটায় তাদের মধ্যে ঘুমের ঘুম নেই। মা এর ঘনিষ্ঠতা, তার যত্ন এবং প্রেম বিশ্রাম ঘুম পরিত্রাণ পেতে পারেন।