নিঃসন্দেহে, স্তন ক্যান্সারের প্রধান উদ্দেশ্য হল শিশুকে খাওয়ানো, কিন্তু আদর্শ চিত্রটি সুন্দর স্তন ব্যতীত বিদ্যমান নেই। একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পর, একজন মহিলার প্রায়ই তার স্তনের আকার পরিবর্তন এবং তাকে কম আকর্ষণীয় করা হবে যে উদ্বেগ আমরা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করব: জন্মের পরে কেন, বুকের বুকে ছিঁড়ে এবং বাচ্চার জন্মের পরে স্তন কিভাবে রাখতে হয়?
কিভাবে এবং কেন প্রসবের পরে স্তন পরিবর্তন করে?
একটি মহিলার শরীরের মধ্যে হরমোন প্রভাব অধীন গর্ভাবস্থার সময় পরিবর্তন যে শিশু প্রসব এবং শিশুর খাওয়ানো জন্য তাকে সেখানে আছে। উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি স্তনের মধ্যে প্রবেশ করে, যা ইতিমধ্যে গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ থেকে ফুলে যায় এবং আরো সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। গর্ভাবস্থার তৃতীয় মাসের শেষে, স্তনের স্তনবৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে পারে, গাঢ় বর্ণমালার সৃষ্টি হতে পারে এবং স্তনের আকার 1 বা তার চেয়েও বেশি হতে পারে, স্তনবৃন্ত থেকে পিঠের স্টিকি তরল ( কোলস্ট্রাম ) নিয়মিতভাবে গোপন থাকে। গর্ভাবস্থা এবং জন্মের পরে, প্রসারিত চিহ্ন বুকের উপর প্রদর্শিত হয়, যা স্তনের একটি দ্রুত বৃদ্ধি সঙ্গে যুক্ত হয়, যখন ত্বক প্রসারিত করার সময় না থাকে।
স্তন পরিবর্তনের আকারটি স্তনের প্রাথমিক আকৃতির উপর নির্ভর করে। সুতরাং, ছোট এবং স্থিতিস্থাপক স্তন সামান্য পরিবর্তিত হয়, এবং বড় এবং নরম, সম্ভবত, অনেক ফর্ম হারাবেন। যদি একটি মহিলা প্রাক গর্ভাবস্থা ক্রীড়া জড়িত ছিল, তারপর তার চিত্র দ্রুত আগের ভলিউম ফিরে অন্যদের চেয়ে হবে। গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি ব্রা পরার ফলে স্তনের পুরাতন ফর্ম বজায় রাখতে সাহায্য করে।
বাচ্চার জন্মের পরে স্তনের পুনঃস্থাপন কিভাবে করবেন?
আধুনিক ঔষধ ডেলিভারের পরে স্তন পুনঃস্থাপন বিভিন্ন উপায় প্রস্তাব, যা রক্ষণশীল (ঐতিহ্যগত এবং অ প্রথাগত) এবং কর্মক্ষম। বাচ্চার জন্মের পরে স্তনের আঁকা কিভাবে, আপনি মহিলাদের ম্যাগাজিনে অনেক টিপস পড়তে পারেন, তবে একজন ডাক্তারের অফিসে যোগাযোগ করার জন্য এটি আরও কার্যকর।
সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে স্তনের যত্ন নিতে সমস্ত ধরনের ক্রামের অলৌকিক ক্ষমতা সম্পর্কে ইন্টারনেট সম্পূর্ণ হয়। এই creams তেল (জলপাই, linseed), herbs (ঘোড়া বাদামী, chamomile, চা গাছ) এর চায়ের, যা চামড়া আরও ইলাস্টিক এবং ইলাস্টিক করতে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে অন্তর্ভুক্ত। হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে বুকের ত্বকে ক্রিম ব্যবহার করে দিনে দুইবার পরামর্শ দিন।
প্রাক্তন ফর্ম ফেরত দেওয়ার জন্য, প্রসবের পর স্তনের জন্য বিশেষ ব্যায়াম উন্নত হয়। এখানে তাদের কিছু আছে:
- মাথা ফিরে এবং পক্ষের ফিরে;
- ধীরে ধীরে, আপনার কাঁধ বাড়াতে এবং কমিয়ে আনা;
- আপনার প্রসারিত অস্ত্র ফিরে টান;
- হাত পাশে প্রসারিত এবং একটি বৃত্তে তাদের ঘোরানো।
প্রসবের পরে স্তন ম্যাসেজ
উপরোক্ত ব্যায়ামের সাথে সমন্বয় স্তন ম্যাসেজ একটি ভাল অঙ্গরাগ প্রভাব দেয়। এই সব কঠিন নয়, এবং একটি মহিলার বাড়িতে একটি স্নান পরে সকালে এবং সন্ধ্যায় নিজেকে এটি করতে পারেন। স্তনের স্তন স্পর্শ না করে হাতগুলি শিশু তেলের সাথে lubricated এবং একটি বিজ্ঞপ্তি গতিতে স্তন stroked করা আবশ্যক। তারপর আঙ্গুলের প্যাড দিয়ে কাঁটাচামচ আন্দোলন চালানো প্রয়োজন, এবং কর্ম বেদনাদায়ক sensations হতে হবে না। আপনি লঘুপাত এবং প্যাচিং আন্দোলন সঞ্চালন করতে পারেন,
বেশ কয়েকটি লোকের পদ্ধতি রয়েছে, যা জন্মের পরে স্তনের পুনঃস্থাপন করতে হয়, এতে রয়েছে: চালের আটা, আলু স্টারচ, কিফার, আখরোট এবং গোলাপ পেসাল মিশ্রন। একটি বিপরীতে শাওয়ার শুধুমাত্র ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ কার্যকারিতা বাড়ানো হবে, প্রধান জিনিস ঠান্ডা জল দিয়ে এটি অত্যধিক না হয়, তাই মাস্তানি উপার্জন করতে না হিসাবে
সুতরাং, জন্মের পরে স্তনটি কিভাবে পুনরুদ্ধার করা যায় সে বিষয়ে সম্ভাব্য উপায়গুলি বিবেচনা করার পর, আমরা সিদ্ধান্ত গ্রহণ করি: ব্যায়াম এবং ম্যাসেজের একটি জটিল প্রয়োগ কেবল একজন মহিলারকে তার পূর্বের ফর্মগুলি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে এবং স্তনের জন্য জন্মের পরে ক্রিমটি শুধুমাত্র প্রভাবকে শক্তিশালী করবে। উপরের পরিমাপের নিয়মিত প্রয়োগের সাথে, প্রভাবটি এক মাসের মধ্যে লক্ষ্য করা যাবে।