সব ধরণের প্রসাধনী দিয়ে জার এবং টিউবগুলিতে, আপনি প্রায়ই নারকেল তেল বা নারকেল দুধের উপস্থিতি সম্পর্কে নোট দেখতে পারেন। আমি নাকি নারিকেল সত্যিই দরকারী কিনা ভাবছি, বা এই সব উদ্ভিদ চায়ের শুধুমাত্র দিতে সুরে গন্ধ পারেন?
নারকেল কি দরকারী?
কোনও গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি (এবং হতে পারে) একটি নারকেল নির্ধারণ করতে পারে, এর গঠনটি দেখুন না, এখন শেল, সজ্জা এবং দুধ সম্পর্কে নয়, তবে তাদের মধ্যে রয়েছে উপকারী পদার্থ সম্পর্কে। সুতরাং, নারকেল আপনি ফ্যাটি তেল, ম্যাগনেসিয়ামের খনিজ লবণ, লোহা এবং ক্যালসিয়াম, ভিটামিন সি এবং গ্রুপ বি এর ভিটামিন খুঁজে পেতে পারেন। ফলে, নারকেল অবশ্যই দরকারী বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে। এবং ঠিক কি নারকেল উপযোগী, এর একসঙ্গে বুঝতে দিন।
নারকেল মধ্যে রয়েছে পদার্থের কারণে, এটি ত্বকে পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া উন্নত, বিশুদ্ধকরণ এবং ত্বকের চর্বিযুক্ত উপাদান হ্রাস এবং এইভাবে রক্তে খারাপ কলেস্টেরল হ্রাস এবং অতিরিক্ত চর্বি পোড়াতে যেমন সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে, নারিকেলটি আর মূল্যহীন কিনা তা প্রশ্নটি উপযোগী। এটা শুধুমাত্র নারিকেলের কতটা উপকারী উপাদান তা বোঝে।
নারকেল রস
যখন নারিকেল পাকা হয় না, ভিতরে এটি নারিকেলের রস, যা সময়ের সাথে জমে যায়, আরো চর্বি করে এবং নারকেল দুধে পরিণত হয়। এই পণ্য দরকারী বৈশিষ্ট্য অনেক আছে। উদাহরণস্বরূপ, নারকেল দুধ কিডনি ফাংশন উন্নত করতে পারে এবং পাথরগুলির দ্রবণকে উন্নীত করতে পারে। এমনকি নারিকেলের দুধও ইতিবাচকভাবে কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, কলেস্টেরল কমিয়ে দেয়, এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ঝুঁকিও।
নারকেল এর সজ্জা কিভাবে দরকারী?
খাদ্যের মধ্যে নারকেল ধূপের ধ্রুবক ব্যবহার সঙ্গে, এটা বিপাকীয়ভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে, ফাঙ্গাল এবং ভাইরাল সংক্রমণ উভয় থেকে জীবের অনাক্রম্যতা এবং প্রতিরোধের জোরদার করা। উপরন্তু, নারকেল গন্ধ ক্ষুধা কমাতে পারেন, ক্ষুধা কমাতে। এবং মাংস নিজেই যে fat যে অবিলম্বে শরীরের মধ্যে জমা হচ্ছে পরিবর্তে শক্তি ঘুরিয়ে ঝোঁক আছে। এই গুণগুলির কারণে, ডায়াবেটিসগুলিতে নারিকেল ডেরাইভেটিভগুলি ব্যবহার করা হয়।
কিন্তু, তার বিশুদ্ধ রূপে নারকেল এর সজ্জা প্রায়ই ব্যবহার করা হয় না, তার প্রক্রিয়াকরণ সময় প্রাপ্ত পণ্য আরো অনেক ব্যাপক। উদাহরণস্বরূপ, নারকেল তেল বা নারকেল চিপগুলি নারকেল চিপ ব্যবহার একটি গোপন নয় - এটি রান্না, কিন্তু সবাই দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানে না কিন্তু তার সুস্বাদু স্বাদ এবং সুবাস ছাড়াও, এটি পাচনতন্ত্রের উপর উপকারজনক প্রভাব ফেলতে সক্ষম হয়েছে, বিষাক্ত ও বিষাক্ত পদার্থ থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করছে। নারকেল তেলও ভেতরে ভেতরে ভেতরে ভেতরেও থাকতে পারে, কিন্তু একটি ভিন্ন উদ্দেশ্য নিয়ে। ডাক্তার প্রায়ই নারীদেরকে অস্টিওপোরোসিসের প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে নারকেল তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
এবং অবশ্যই, বৃহত্তম বিস্তার নারকেল তেল cosmetology মধ্যে পেয়েছিলাম। এটি পরিণত হিসাবে - এটি শুধুমাত্র চামড়া জন্য একটি আকস্মিকতা, নারকেল তেল আছে অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য। নারকেল তেলের সামগ্রী সঙ্গে প্রসাধনী ছোটখাট ক্ষতি এবং ত্বক ত্রুটিগুলি নিষ্কাশন করতে পারেন, ছোট wrinkles মসৃণ, ব্রণ কমানো এবং এমনকি কম
সুতরাং, নারকেল না শুধুমাত্র একটি "লোমশ" সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত মাংস সঙ্গে nutlet, কিন্তু আপনার শরীরের একটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা কি একটি দুর্দান্ত উপায়।