অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান জীবন, তার উদ্ভব এবং উন্নয়নে মানুষের অস্তিত্ব অধ্যয়ন, এবং শব্দ existentia থেকে আসে - অস্তিত্ব। একজন ব্যক্তি এই দুনিয়াতে আসে এবং একাকীত্ব, প্রেম, পছন্দ, অর্থ অনুসন্ধান এবং মৃত্যুর অনিবার্যতার বাস্তবতা নিয়ে সংঘর্ষের সমস্যার সমাধান করে।
অভ্যাসগত মনোবিজ্ঞান - সংজ্ঞা
অস্তিত্বগত প্রথাগত মনোবিজ্ঞান একটি দিক যা অস্তিত্ববাদের দর্শন থেকে উদ্ভূত হয়েছে, যা মানুষকে একটি অনন্য প্রাণী হিসেবে দেখে এবং তার সমগ্র জীবনটি অনন্য এবং মহান মূল্য। মনোবিজ্ঞানের অস্তিত্বের দিকনির্দেশনা দুই শতাব্দী আগে সক্রিয়ভাবে বিকাশ করতে শুরু করে এবং আধুনিক জগতের চাহিদা অনুসারে।
অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান ইতিহাস
অস্তিত্ববাদের মনোবিজ্ঞানের প্রতিষ্ঠাতা - একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিকে নাম করা কঠিন, দার্শনিক ও মনস্তাত্ত্বিকদের একটি সম্পূর্ণ সুবিবেচক এই দিকটির উন্নয়নে প্রভাবিত। অস্তিত্বগত ঐতিহ্যগত মনোবিজ্ঞান রাশিয়ার লেখক এল এন এর ঘটনাবলী এবং ধারণা থেকে তার উন্নয়ন নেয়। টলস্টয় এবং এফ। Dostoyevsky। XX শতকের শুরুতে জার্মান মনোবিজ্ঞানী এবং দার্শনিক কে জাসপার্স, মানসিক রোগের প্রথাগত দৃষ্টিভঙ্গি পুনর্বিবেচনা করে তাদের মধ্যে বিদ্যমান অস্তিত্ববাদের ধারণার সূচনা করেন।
জসফার ও হাইডেগারের কাজগুলি অধ্যয়নরত একজন সুইস ডাক্তার লুডভিগ বিসওয়ানজার, মনোবিজ্ঞানে অস্তিত্ববাদের প্রবর্তন করেন। মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতি এবং প্রবৃত্তির কোনও নিয়মিত নিয়ন্ত্রিত কনটেইনার না হয়ে ম্যান, কিন্তু একটি অবিচ্ছেদ্য, অনন্য সত্তা। তারপর অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান এবং তার শাখার একটি দ্রুত বিকাশ আছে, যা V. Frankl এর বিখ্যাত ল্যাবরেটরিজ অন্তর্ভুক্ত।
মনস্তত্ত্ব মধ্যে অস্তিত্বগত পদ্ধতি মৌলিক ধারনা
অস্তিত্বহীন-মানবিক মনোবিজ্ঞান মূল দিকগুলি ভিত্তিক:
- চেতনা এবং স্ব-সচেতনতা;
- স্বাধীনতা;
- দায়িত্ব;
- অর্থ অনুসন্ধান;
- নির্বাচন;
- মৃত্যুর সচেতনতা
অস্তিত্ববাদী মনোবিজ্ঞান, তার ধারণা এবং নীতিগুলি অস্তিত্ববাদের দর্শনের থেকে নেওয়া হয়, যা "ফোরাম":
- মানুষের স্বাধীন ইচ্ছা তাকে ধ্রুবক উন্নতির জন্য সাহায্য করে;
- একজনের ভিতরের জগতের জ্ঞান ব্যক্তিদের প্রধান প্রয়োজন;
- তাদের মৃত্যু সম্পর্কে সচেতনতা এবং এই সত্যটি গ্রহণ করা - একজনের সৃজনশীল উপাদান প্রকাশ করার জন্য একটি শক্তিশালী সম্পদ;
- অস্তিত্বহীন উদ্বেগ একটি আপাত অর্থহীন অস্তিত্ব আপনার নিজস্ব অনন্য অর্থ খুঁজে জন্য ট্রিগার প্রক্রিয়া হয়ে ওঠে।
বিদ্যমান মনোবিজ্ঞান - প্রতিনিধিরা
ভি। Frankl এর অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞানটি ছেড়ে দেওয়া নয় এমন এক অসাধারণ উদাহরণ, যা নিজের মধ্যে বাস করার ইচ্ছা খুঁজে পেতে সাহায্য করে। ফ্রাঙ্কল তার আত্মবিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে আত্মবিশ্বাসের কারণ হয়ে দাঁড়ায় যে তার নিজের সমস্ত পরীক্ষায় পরীক্ষা করা হয়েছিল এবং সেইসব লোক যারা ফ্যাসিস্ট কনসেন্ট্রেশন ক্যাম্পের ঘনিষ্ঠদের মধ্যে ছিল। অন্যান্য পরিচিত অস্তিত্ববাদী মনোবৈজ্ঞানিকরা:
- রোলো মে;
- আইরিন ইয়েলোম;
- জেমস বার্গেন্থাল;
- আলফ্রেড লেন্গল;
- এলিস হোল্টজেই-কুঞ্জ;
- বস মডার্ড;
- লুডভিগ Binswanger
মনোবিজ্ঞান মধ্যে বিদ্যমান উপস্থিতি
মনস্তাত্ত্বিকতার অস্তিত্ববান-মানবিক দৃষ্টিভঙ্গি হল একটি দিক যা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব তার অনন্য ভিতরের ছবির সাথে তার মূল্যবান মূল্য, তার স্বতন্ত্রতা। অভ্যাসগত মনস্তাত্ত্বিক শিক্ষণ পদ্ধতি এবং রোগের ব্যায়ামের কারনে ধর্মানুভূতি এবং রোগের ব্যায়ামের শিক্ষাগুলি মানুষকে নতুন অর্থ এবং পছন্দগুলি খুঁজে পেতে সাহায্য করে, যখন উন্নত করার জন্য কিছুই করা যায় না তখন শিকারের অবস্থান থেকে বেরিয়ে আসতে।
মানবিক এবং অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞানের মৌলিক বিধান
বিদ্যমান মনোবিজ্ঞান মানবতাবিরোধী মনোবিজ্ঞান একটি শাখা, একটি ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অনেক কেন্দ্রীয় ধারণা অনুরূপ বিবরণ আছে মানবিক এবং অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান মূল পয়েন্ট:
- বিশ্বের মানুষের নিখুঁততা, এই বিশ্বের নিজের অভিজ্ঞতা এবং নিজের মধ্যে শান্তি অর্থে প্রধান মানসিক বাস্তবতা;
- মানুষ প্রকৃতির যে তিনি ক্রমাগত আত্ম প্রকাশ এবং তার potencies ক্রমাগত উন্নয়ন প্রয়োজন;
- একটি ব্যক্তি তার মান মধ্যে স্বাধীনতা, ইচ্ছা এবং পছন্দ আছে;
- ব্যক্তিত্ব একটি সৃজনশীল, সক্রিয় সত্তা;
- একজন ব্যক্তির জীবন জীবন্ত হয়ে উঠার একক প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা উচিত।
অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান কাঠামোর মধ্যে ব্যক্তিত্ব বোঝা
অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞানে ব্যক্তিত্ব অনন্য, অনন্য এবং খাঁটি। বিদ্যমান মনোবিজ্ঞান একটি ব্যক্তির জন্য একটি কাঠামো সেট না, বর্তমান মধ্যে লকিং, কিন্তু এটি বৃদ্ধি করতে পারবেন, পরিবর্তন। ব্যক্তিত্বের বর্ণনা দিলে, অস্তিত্ববাদীরা প্রসেসগুলির শ্রেণিটি ব্যবহার করে এবং চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যগুলি এবং রাষ্ট্রের বর্ণনার উপর ক্লাসিক্যাল মনোবিজ্ঞানের অন্যান্য দিকগুলির মতো নয়। ব্যক্তি ইচ্ছা এবং পছন্দ স্বাধীনতা আছে।
অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞানের পদ্ধতি
একটি বিজ্ঞান হিসাবে অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান নির্দিষ্ট পদ্ধতি, কৌশল, গবেষণামূলক অধ্যয়ন উপর ভিত্তি করে করা আবশ্যক, কিন্তু এখানে এক অসঙ্গতি একটি নম্বর জুড়ে আসতে পারে। সবচেয়ে মৌলিক পদ্ধতি হচ্ছে ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্টের মধ্যে এমন সম্পর্ক গড়ে তোলা, যা শব্দগুলিতে বর্ণনা করা যেতে পারে: সত্যতা, আনুগত্য এবং উপস্থিতি। প্রামাণিকতা একটি নির্ভরশীল সম্পর্ক তৈরি করার জন্য রোগীর থেরাপিস্ট সম্পূর্ণ প্রকাশ বোঝা।
মৃত্যুর ভয় সঙ্গে একটি অস্তিত্বগত মনোবৈজ্ঞানিক কাজ পদ্ধতি:
- "সহ্য করার অনুমতি" - মৃত্যুর আদান প্রদানের সাথে কাজ করার জন্য, থেরাপিস্ট নিজেকে এই এলাকায় তার ভয় খুঁজে বের করতে হবে এবং রোগীর যতো সম্ভব মৃত্যুর কথা বলার জন্য উত্সাহ দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে।
- সুরক্ষামূলক প্রক্রিয়া সঙ্গে কাজ। থেরাপিস্ট ধীরে ধীরে মৃত্যুর বিষয়ে তাঁর ধারণার পরিবর্তন ঘটায়, কিন্তু স্থিরভাবে, অপর্যাপ্ত সুরক্ষা পদ্ধতির মাধ্যমে কাজ করে এবং চিহ্নিত করে।
- স্বপ্ন সঙ্গে কাজ দুঃস্বপ্নে প্রায়ই অজ্ঞান আবদ্ধ মৃত্যুর আশংকা থাকে।
অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞানের সমস্যা
অস্তিত্ববাদী মনোবিজ্ঞানের মুখোমুখি সমস্যা অঞ্চলের সাধারণ শৃঙ্খলে এই দিকটির বিশেষজ্ঞরা অস্তিত্ববাদের মনোবিজ্ঞানের প্রধান ধারণাসমূহ এবং তত্ত্বগুলি তুলে ধরেন। Irvine Yalom মূল সমস্যা 4 বা 4 শত্রু চিহ্নিত করেছে:
- জীবন, মৃত্যু এবং সময় সমস্যা - একজন ব্যক্তি বুঝতে পারেন যে তিনি মরণশীল, এটি একটি অনিবার্য দেওয়া হয় বাস করার ইচ্ছা এবং মৃত্যুর ভয় একটি দ্বন্দ্ব গঠন
- যোগাযোগ, একাকীত্ব এবং প্রেমের সমস্যাগুলি - এই দুনিয়াতে একাকীত্বের উপলব্ধি: একজন ব্যক্তি একা এই দুনিয়াতে আসে এবং একা তাকে ছেড়ে দেয়, ভিড়ের মধ্যে একাকী।
- দায়িত্ব, পছন্দ এবং স্বাধীনতার সমস্যা - স্বাধীনতার জন্য মানুষের আকুলতা এবং নকশার অনুপস্থিতি, নিরোধকতা, কাঠামোগত ব্যবস্থা এবং একই সময়ে, তাদের অনুপস্থিতির ভয় দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে।
- প্রথম তিনটি সমস্যা থেকে মানুষের অস্তিত্বের অর্থ এবং অর্থহীনতা সমস্যা। মানুষ নিজেকে এবং তাঁর চারপাশের দুনিয়া সম্পর্কে জ্ঞানের মধ্যে ক্রমাগত হয়, নিজের অর্থ তৈরি করে। অর্থ হ্রাস এক এর একাত্মতা, বিচ্ছিন্নতা এবং মৃত্যুর অনিবার্যতা থেকে উপলব্ধি আসে।
মনোবিজ্ঞানের অস্তিত্বের সংকট
অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞানের মূলনীতিগুলি ব্যক্তি জীবনে উত্থাপিত সমস্যার অস্তিত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। অস্তিত্ববান সংকট তার যুবক থেকে বার্ধক্যজনিত কোনও ব্যক্তিকে অতিক্রম করে, অন্তত একবার নিজের জীবন, তার অস্তিত্ব, তার জীবন সম্পর্কে অর্থ জিজ্ঞাসা করে। কিছু মানুষ সাধারণ প্রতিচ্ছবি, অন্যদের একটি ধারালো এবং বেদনাদায়ক সংকট হতে পারে, উদাসীনতা এবং জীবনের আরও প্রেরণা অভাব হতে পারে: সব ইন্দ্রিয় থমকে, ভবিষ্যতে ভবিষ্যদ্বাণীত এবং একঘেয়ে হয়।
অস্তিত্ববান সঙ্কট মানব জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রের মধ্যে অনুপ্রবেশ করতে পারে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই প্রবণতা উন্নত দেশগুলির লোকের মধ্যে অন্তর্নিহিত রয়েছে যারা তাদের সকল মৌলিক চাহিদার পরিতৃপ্ত হয়েছে এবং তাদের নিজের জীবনে বিশ্লেষণ ও প্রতিফলন করার সময় রয়েছে। এমন একজন ব্যক্তি যিনি তার প্রিয়জনকে হারিয়েছেন এবং "আমরা" শ্রেণীর মধ্যে চিন্তা করে প্রশ্নটি মুখস্ত করেছেন: "আমি তাদের ছাড়া আর কে?"
অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান বই
রোলো মে "অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান" - সহজ ভাষায় লিখিত একটি প্রামাণিক অস্তিত্ববাদী থেরাপিস্টের অনন্য প্রকাশনাগুলির মধ্যে একটি, মনোবিজ্ঞানে আগ্রহী সাধারণ পাঠকদের পড়ার জন্য এবং অভিজ্ঞ মনোবৈজ্ঞানিকদের জন্য উপযোগী হবে। এই বিষয়ের কাঠামোর মধ্যে আপনি আর কি পড়তে পারেন:
- " গভীর যোগাযোগের অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান " Bratchenko। বই মনোবিজ্ঞান মধ্যে অস্তিত্বশীল-মানবিক পদ্ধতির উত্থানের ইতিহাস বিবরণ, পরামর্শ প্রদান করার জন্য অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়।
- " জীবন বিকল্পগুলি অস্তিত্বশীল মনোবিজ্ঞান উপর অবজেক্ট । " ভি এন Druzhinin। জীবনের এবং মৃত্যুর সমস্যা, কিভাবে এই সব ক্লান্ত ব্যক্তি অর্থ খুঁজে পেতে, এবং কি একটি অস্তিত্বশীল মনোবৈজ্ঞানিক সাহায্য করতে পারেন - এই সব বিষয় বইয়ের মধ্যে আবৃত করা হয়।
- " অস্তিত্বগত মনোবৈজ্ঞানিক " আই। ইয়াল এই বিখ্যাত মনস্তত্ত্ববিদদের বইগুলি অসীমতার পুনরাবৃত্তি করতে পারে, লেখক কেবল তার পেশার মানুষকেই নয়, বরং একজন লেখক হিসেবেও প্রতিভাবান। এই বই অপারেটিং কৌশল এবং কৌশল একটি সেট সঙ্গে একটি মৌলিক কাজ।
- " অস্তিত্বের পছন্দের সাইকোটেকনিক ।" এম। পাপুশ। উদাহরণ স্বরূপ, পিয়ানো বাজাতে কীভাবে বাস করা এবং বেঁচে থাকা, উপভোগ করা এবং কাজ করা, কীভাবে শিখানো যায়, তা শিখতে কঠিন - এটা কঠিন, কিন্তু অনুশীলনের সাথে সবকিছুই আসে
- " আধুনিক অস্তিত্ব বিশ্লেষণ: ইতিহাস, তত্ত্ব, অনুশীলন, গবেষণা ।" এ ল্যাংলে, ই। উকোলোয়া, ভি শুমস্কি। বই অস্তিত্বশীল বিশ্লেষণ এবং অস্তিত্বগত মনোবিজ্ঞান উন্নয়নের তার মূল্য অবদান একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি উপস্থাপন