রক্তে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ এবং রক্তবাহী পশুর সাথে সমস্যা হতে পারে, কিন্তু এটি স্বাভাবিক করার জন্য কয়েকটি ট্যাবলেট লাগবে না। কলেস্টেরল বাড়ানোর জন্য লোকাল ঔষধ ঔষধের চেয়েও খারাপ কিছু সাহায্য করে না, এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনেক কম।
কোলেস্টেরল জন্য একটি জাতীয় প্রতিকার নির্বাচন
ডায়াবেটিস, রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় - খাদ্যের সাথে মেনে চলতে হয়। সবচেয়ে আকর্ষণীয় যে এই ভাবে আপনি অতিরিক্ত উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারেন। এখানে পণ্যগুলি একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা বাতিল করা উচিত, বা তাদের ন্যূনতম ব্যবহারের কমাতে হবে:
- স্মোকিত মাংস এবং ভাজা খাবার;
- শিল্প সসেজ এবং সসেজ;
- পনির পণ্য এবং প্রক্রিয়াজাত পনির;
- চিপ, croutons, ভুট্টা লাঠি;
- চর্বি পোকার, গরুর মাংস এবং মেষশাবক;
- চিনি এবং পরিস্কার পণ্য;
- বেকড প্যাস্ট্রি, শরবদ কুকি, কেক
আপনি দেখতে পারেন যে, এই পণ্যগুলির অধিকাংশই সূক্ষ্ম বলে মনে করা হয়, তাই তাদের প্রত্যাখ্যান করলে শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব থাকবে না, তবে কিছু আর্থিক সম্পদও সংরক্ষণ করবে। একই সময়ে, মৃত্তিকা উদ্ভিদজাত দ্রব্য, ফাইবার সমৃদ্ধ, ফ্যাটি মাছ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলির পণ্যগুলিকে খাপ খাওয়াতে উৎসাহিত করা হয়। এছাড়াও উচ্চ কোলেস্টেরলের জন্য লোক প্রতিকার নিম্নলিখিত উপাদান খেতে সুপারিশ:
- ফাইবার সমৃদ্ধ কাঁচা সবজি এবং ফল;
- সারি বীজ;
- সমুদ্র মাছ এবং শেত্তলাগুলি;
- সম্পূর্ণ এবং তৃপ্ত দুগ্ধজাত পণ্য;
- টাটকা সঙ্কুচিত রস;
- তুষ।
লোকের প্রতিকারের সাথে উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা করা
লোহিত কলেস্টেরলের চিকিত্সা সাধারণত লোকের উপকারের সাথে পালন করে এবং অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করে। এইগুলি বিশেষ মাদকের ব্যবহারগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা কোলেস্টেরল ফলকগুলি ধ্বংস করে এবং শরীর থেকে খারাপ কলেস্টেরল মুক্ত করার গতি বাড়ায়। উচ্চ কোলেস্টেরল জন্য সেরা লোকের প্রতিকার শস্য বীজ হয়। তারা ওমেগা-ফ্যাটি অ্যাসিড ধারণ করে যা সহজে ফলকগুলি দ্রবীভূত করে দেয়:
- শুষ্ক শস্য বীজ 300 গ্রাম নিন, একটি কফি গদিতে চূর্ণনশব্দ।
- পাউডার একটি সিল গ্লাস ধারক মধ্যে ঢালা।
- একটি খালি পেটে প্রতিদিন 1 টেবিল খাওয়া একটি গুঁড়া spoonful, ঠান্ডা জল প্রচুর সঙ্গে।
- প্রক্রিয়াটি 40 মিনিটের বেশি হওয়ার আগেই খেতে হবে। চিকিত্সার কোর্সের 3-4 মাস বা সুস্থতার উল্লেখযোগ্য উন্নতির আগে।
জনপ্রিয় উপায়ে কলেস্টেরলকে মারার কী গোপনীয়তা, স্প্যানিশ ডাক্তাররা ভাগ করেছেন এই পদ্ধতি বেশ কার্যকর:
- 1 কেজি লোহা নিন।
- মাংসের পেষকীর মধ্য দিয়ে ছুরি দিয়ে, পুষ্টিকর ফলগুলি ধুয়ে নিন।
- লেবুতে যোগ করুন চিনাবাদিত রসুনের 2 টি মাথা এবং তাজা প্রাকৃতিক মধু 200 গ্রাম।
- সব উপাদান মিশ্রিত করুন, একটি গ্লাস জার মধ্যে জায়গা, আবরণ এবং ফ্রিজে দোকান।
- প্রতিটি খাবার আগে, 1-2 টেবিল চামচ খাওয়া ঔষধ এর spoons
কোলেস্টেরলের জন্য একটি ভাল লোক প্রতিকার হল ফুলের ফুল। তারা উষ্ণ জল, চায়ের মতো, এবং বিছানা থেকে পান করানো উচিত। দয়া করে মনে রাখবেন যে চুনযুক্ত চক্কর একটি শক্তিশালী ডায়াবেটিস এবং ডাইফোরটিক প্রভাব রয়েছে, তাই আপনাকে যদি অসুস্থ বোধ করা হয় তবে পণ্যের ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় না। এই রেসিপি হাইপোজিটি রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়।
বেশিরভাগ লোকই ঝুঁকিপূর্ণ উদ্ভিজ্জ জলের সঙ্গে চিকিত্সা চেষ্টা ঝুঁকি। সুতরাং এটি বিনিময় স্বাভাবিক করা সত্যিই সম্ভব
- একটি সময়ে 100 মিলিয়ন টন উদ্ভিজ্জ রস পান করবেন না।
- শুধুমাত্র স্যালারি রস , beets, গাজর, বাঁধাকপি এবং আপেল ব্যবহার করুন।
- একটি খালি পেটে রস পান করবেন না।
- বিভিন্ন উপাদান থেকে রস মিশ্রিত করবেন না।
- রস থেকে চিনি এবং অন্যান্য গন্ধ enhancers যোগ করবেন না।
- অ্যালার্জি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ এবং কিডনি সমস্যাগুলির জন্য রসের সাথে কন্ট্রিনডেক্টেড থেরাপি।