শিশুর বৃদ্ধি এবং ভাল বিকাশে, তিনি নিয়মিত খেতে হবে। একটি শিশু একটি দরিদ্র ক্ষুধা তরুণ বাবা মধ্যে উদ্বেগের কারণ হতে পারে তারা চিন্তা দ্বারা বিরক্ত হয়, এবং সবকিছু carapace সঙ্গে হয় কিনা এবং কিনা তিনি অসুস্থ হয়। একটি শিশুর মধ্যে ক্ষুধা অনুপস্থিতি বিভিন্ন কারণে কারণে হতে পারে। কি সমস্যা এই সমস্যা provokes, এটা মোকাবেলা করা সহজ।
একটি সন্তানের কত হবে?
একটি চূর্ণবিচূর্ণ তার জীবনের প্রথম বছরে কীভাবে কথা বলা যায় তা জানায় না, তাই তিনি যোগ করবেন না যদি যোগব্যায়াম সম্পূর্ণ বা প্রয়োজনীয় হয়। অভিশাপে পিতামাতাদের আক্ষেপ না করার জন্য, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্যের পরিমাণ সুপারিশগুলি লিখেছেন। বছরের আগে একটি কার্পেট থাকতে হবে তা নির্ধারণ করুন, নিম্নলিখিত সূত্রটি সাহায্য করবে:
- প্রথম দশকে শিশুকে দুধের 70-80 মিলি্ললার দুধ বা একটি খাওয়ার জন্য মিশ্রণ পাওয়া উচিত;
- পরের পর্যায়ে জীবনের (২ মাস পর্যন্ত) দৈনিক হার 1/5 শিশুর শরীরের ওজন;
- 60 তম থেকে শুরু করে 120 তম দিন পর্যন্ত শিশুটি অবশ্যই তার পরিমাণের 1/6 পরিমাণ খাদ্য খাওয়া উচিত;
- একটি চার থেকে ছয় মাস বয়সী শিশুর জন্য, খাদ্যের দৈনিক আয়তন হিসাব করে হিসাব করা হয় যে এটি বয়সের শরীরের ওজনের 1/7 হতে হবে;
- ছয় মাস থেকে এক বছর পর্যন্ত শিশুকে এমন পরিমাণ খাবার খাওয়া প্রয়োজন, যা তার ওজনের 1 / 8-1 / 9 সমান;
- শিশুদের জন্য দৈনিক আদর্শ 1-2 বছর হল 1300 মিলিগ্রাম;
- এক-দুই-চার-বছর-বয়সী ছেলেমেয়েদের খাবারের পরিমাণ এত বেশী হওয়া উচিত, যা 1500 কেসিএল;
- 5 বছর ধরে দৈনিক হার বেড়ে 1800 ক্যালোরি।
যাইহোক, পিতামাতার মনে রাখা উচিত যে এই নিয়মগুলি সাধারণকরণ করা হয়েছে। যদি একটি শিশু এত পরিমাণ খাবার খায় না, তবে একই সময়ে তিনি ভালভাবে বিকাশ করেন এবং পরিতৃপ্তির সাথে খেলেন, তবে তিনি তা ভোগ করেন। এই ক্ষেত্রে ক্রমবর্ধমান চিবুক আরও খাওয়া বাধ্য করা হয় না, কারণ শিশু খাদ্য প্রতি নেতিবাচক মনোভাব বিকাশ হবে মাতাপিতা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ: যদি অন্ধভাবে নিয়ম অনুসরণ করে, এটি শুধুমাত্র শিশুর ক্ষতি করতে পারে
কেন সন্তানের একটি খারাপ ক্ষুধা আছে?
শিশুর খাওয়া কতগুলি অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। শরীরের ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত ক্ষুধা crumbs। খাওয়া খাবারের পরিমাণ শিশুর প্রয়োজনীয়তার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। সুতরাং, শিশুর সক্রিয় বৃদ্ধির সময়কালে, ক্ষুধা বৃদ্ধি বাবা-মায়ের বুকের ভাঁজটি খুঁজে বের করতে হবে কেন সন্তান এই সময়ের মধ্যে খেতে অস্বীকার করে? খাওয়া খাবারের পরিমাণ শিশুটির শক্তি ব্যয় উপর নির্ভর করতে পারে।
একটি শিশুর মধ্যে দরিদ্র ক্ষুধা এর কারন
খাবার থেকে একটি সুস্থ শিশু খুব কমই প্রত্যাখ্যান করে। যদি শিশুটি খেতে না চায়, তাহলে নিম্নলিখিত কারণে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে:
- অনুনাসিক জমাট ;
- মা এর স্তনবৃন্ত অনিয়মিতভাবে আকৃতির;
- কাঁটা বা মৌখিক শ্লেষকের অন্যান্য প্রদাহ;
- কোষ ;
- থাইরয়েড গ্রন্থি কম কার্যকারী;
- মায়ের দুধ খাওয়ানোর মাস্টিসিস;
- পরিস্থিতি পরিবর্তন;
- দাঁত কমে গেছে;
- মা'র দুধের স্বাদ পাল্টে গেছে (এটি ঘটে যখন একজন মহিলার রসুন বা কিছু খাঁটি খায়) এবং তাই।
শিশুটি প্রলুব্ধ হয় না
এই ধরনের খাদ্য থেকে খেতে একটি শিশু এর অস্বীকার বিভিন্ন কারণে কারণে হতে পারে। শিশু নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে খাওয়া প্রত্যাখ্যান:
- মাংসের দুধের জন্য পাত্র যথেষ্ট;
- শিশুটি এখনও প্রেমের জন্য প্রস্তুত নয়;
- শিশুটি তাকে দেওয়া পণ্য পছন্দ করে নি (তিনি খিঁচুনি, খাঁটি, তিক্ত বা ঘৃণ্য মনে করেন);
- শিশুর ভীত বা পূর্ববর্তী লৌহ খেতে বাধ্য;
- শিশু অসুস্থ;
- কোন শক্তি মোড আছে
শিশু কিন্ডারগার্টেন এ খাওয়া যায় না
কিছু বাবা এই জন্য রান্না করতে দোষারোপ, বিশ্বাস করে যে তারা একটি খারাপ অসমর্থ খাদ্য প্রস্তুত করা হয়। শিশুর অন্যান্য যেমন আচরণ বিবেচনা করা হয়, তার পরবর্তী কমন হিসাবে। যাইহোক, একটি শিশু খারাপভাবে খাওয়া হয় কেন শেষ পরিমাপ না, এটা তাকে সাহায্য করতে কিভাবে বুঝতে কঠিন। ক্ষুধা হ্রাস বা খাদ্য সম্পূর্ণ অস্বীকার আরও প্রায়ই যারা কিন্ডারগার্টেন ভর্তি শুরু যারা অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়েদের মধ্যে দেখা হয়
জীবনের এমন পরিবর্তনগুলির কারণে শিশুটি খুব চিন্তিত। সবকিছু এক সময় স্থিরীকৃত হবে যখন ভাঙা নতুন পরিস্থিতি ব্যবহার করা হবে। তবে, শিশুটির গরীব ক্ষুধা অন্য কারণ আছে:
- সকালে ঘরে একটি খোঁড়ান তাদের সন্তানের ক্ষুধার্ত না থাকা অভিজ্ঞতা, বাবা মা তাকে একটি হৃদয়গ্রাহী ব্রেকফাস্ট খাওয়ান সময় যখন কিন্ডারগার্টেন খাচ্ছে, তখন সন্তানের জন্য ক্ষুধার্ত হওয়ার সময় নেই।
- বাচ্চা জানে না যে চামচ দিয়ে নিজেকে কীভাবে খেতে হয় বাড়িতে, তার মা বা অন্য একটি প্রাপ্তবয়স্ক তাকে ফিড তাকে খাবারের সময় কিন্ডারগার্টেনের মধ্যে, সমস্ত শিশুকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য শিক্ষকের সময় নেই, তাই শিশু ক্ষুধার্ত অবস্থায় থাকে
- অস্বাভাবিক খাবার বাড়িতে এবং কিন্ডারগার্টেনের খাবার খুব আলাদা হতে পারে, তাই শিশুর জন্য দেওয়া খাবারগুলি অপরিচিত। মূলত, পুষ্টি সব শিশু রক্ষণশীল হয়: তারা তাদের জন্য নতুন খাবার বা খাবার খাওয়া থেকে প্রত্যাখ্যান।
- পিতামাতাদের দ্বারা ম্যানিপুলেশন জন্য অভ্যর্থনা। জানার জন্য যে প্রাপ্তবয়স্কদের খাওয়া নিষেধের কারণে ব্যাপকভাবে অভিজ্ঞতা লাভ করা হবে, শিশুরা তাদের প্রাথমিক পর্যায়ে বাড়িতে যাওয়ার জন্য বাধ্য করে।
- গ্লিস্টোভেই প্রপঞ্চ। এটি একটি প্রধান কারণ কারণ একটি শিশু ভাল খাওয়া হয় না এক।
- অন্ত্রের সংক্রমণ তারা ক্ষুধা হ্রাস, bloating কারণ, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি।
- পরিবারের মধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের চাপের আশঙ্কা করা হয়, এবং শিশুদের এমনকি আরো সংবেদনশীল।
অসুস্থতার পর শিশুটির খারাপ ক্ষুধা রয়েছে
যখন একটি টুকরা অসুখী হয়, তখন তার শরীর তার সমস্ত বাহিনীকে নির্দেশ দেয় যে তারা অসুস্থদের পরাজিত করবে। এই সময়ের মধ্যে, মস্তিষ্কের ক্ষুধা সংকেত পাঠানো হয় না, তাই শিশুর খাওয়া প্রত্যাখ্যান। যাইহোক, প্রায়ই একটি সন্তানের তিনি পুনরুদ্ধার পরে ভাল খাওয়া না। এর মানে এই নয় যে এই রোগটি ফিরে আসছে। সহজভাবে ছাগলছানা এখনও একটি কঠিন রাষ্ট্র খুঁজে পেতে পরিচালিত করেনি, শরীরের একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ পরিমাণ পেয়েছি যখন, শরীরের। একটি সামান্য সময় পাস হবে, এবং karapuz স্বাভাবিক খাদ্য ফিরে আসবে।
সন্তানের teething সঙ্গে খাওয়া প্রত্যাখ্যান
এই সময়ের মধ্যে, শরীরের শিশুর একটি বিশাল পরিবর্তন চলছে। তারা শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, ময়লার ফুলে যাওয়া, মেজাজী আচরণ, ফুটো নাক, কাশি এবং একই রকম অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা প্রসারিত হয়। এই অবস্থায় শিশুর কোন কিছুই খায় না। এটা করতে তাকে ব্যাথা এবং তিনি ভাল বোধ করেন না। অসুস্থতার ক্ষেত্রে প্রজাপতি যখন, মস্তিষ্ক ক্ষুধা অনুভূতির বিষয়ে সংকেতগুলি প্রেরণ করে না, তখন প্রাণীরা তার সমস্ত বাহিনীকে অন্য চ্যানেলের কাছে নির্দেশ করে।
সন্তানের একটি খারাপ ক্ষুধা আছে - কি করতে হবে?
আগে, খাদ্য থেকে crumbs ব্যর্থতার কারণ পিতামাতাদের নির্ধারণ করা উচিত। শুধু এই পরে, এটি ক্ষুধা বৃদ্ধি লক্ষ্য এ কর্ম নিতে সম্ভব। যদি একটি শিশু খেতে অস্বীকার করে - কি করতে হবে:
- শিশুর শক্তি খরচ বাড়ান এই আউটডোর গেম, বাইরের কার্যক্রম, ক্রীড়া সঙ্গে সাহায্য করবে। যাইহোক, সন্তানের overheating এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ: তার শরীরের তাপবিদ্যুতের উপর ক্যালোরি ব্যয় করতে হবে।
- পাওয়ার মোড সেট করুন দৈনিক ভোজন একই সময়ে করা উচিত।
- ক্ষুধা শিশুর খাদ্য-উদ্দীপক খাদ্যের মধ্যে সূত্রপাত। উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি আপেল হতে পারে। শিশুরা প্রধান খাবার আগে এই ফল সুপারিশ।
- দৃষ্টিশক্তি মিছরি, কুকি, চিপস এবং অন্যান্য নাচগুলির অঞ্চল থেকে সরান। এই সব পণ্য খুব ক্যালোরি হয়, কারণ তাদের সন্তানের মধ্যে একটি খারাপ ক্ষুধা আছে।
- একটি ইতিবাচক মূল উদাহরণ এটা পুরো পরিবারের সঙ্গে খাওয়া যুক্তিযুক্ত প্রাপ্তবয়স্করা খাবার খাওয়ার প্রশংসা করতে হবে।
- আপনার সন্তানের overfeed করবেন না যদি আপনি জোরপূর্বক একটি চূর্ণবিচূর্ণ খাওয়া জারি, এটি একটি শিশুর উপর খারাপ প্রভাব হবে। একটি শিশু খাদ্যের জন্য অনুভূতি অনুভব করতে পারে।
ডাক্তারের সাথে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার কারণ শিশুর মধ্যে দরিদ্র আকাঙ্ক্ষা, একই সময়ে যেমন উপসর্গগুলি রয়েছে:
- তীক্ষ্ণ ওজন হ্রাস;
- বমি;
- ডায়রিয়া;
- ত্বক
- উচ্চ শরীর তাপমাত্রা;
- bloating;
- অস্থিরতা বা বিপরীত উদ্বেগ;
- ঘুম অস্বাভাবিকতা।
শিশুদের ক্ষুধা বৃদ্ধি ড্রাগ
একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার পর, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এই সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য যে ঔষধ লিখতে পারেন। যখন একটি শিশু খারাপভাবে খায়, কিভাবে একটি ক্ষুধা বাড়াতে, শুধুমাত্র তিনি জানেন মাতাপিতা, যতটা সম্ভব, ডাক্তারের পরামর্শগুলি অনুসরণ করা উচিত। একটি শিশু বিশেষজ্ঞ এই ধরনের ওষুধ লিখে দিতে পারেন:
- Creon;
- লাইসিন;
- গ্লিসাইন;
- Elkar;
- ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম লবণ সঙ্গে কমপ্লেক্স এবং তাই।
একটি অতিরিক্ত উপায়ে, যখন একটি দরিদ্র সন্তানের ক্ষুধা খারাপ হয়, কালো আশের রৌন এর berries, barberry এবং সমুদ্র buckthorn ব্যবহার করা যাবে। গ্যাস্ট্রিক রস এবং ঔষধের ঔষধের স্রাব শক্তিশালীকরণ। ওয়ার্মউড, আয়ার, ফেনেল, এলাইমা, আয়েজ এবং ডিল বিশেষ করে ভালভাবে প্রমাণিত। যাইহোক, ডায়াবেটিকের সাথে পরামর্শের পরই ভেষজ চা শিশুর দেওয়া উচিত।
দরিদ্র ক্ষুধা শিশুদের জন্য মিশ্রণ
কৃত্রিম খাওয়ানো শিশুটি, খাদ্যটি অভিযোজিত হওয়া উচিত। এই খাদ্য প্রোটিন এবং ভিটামিন প্রচুর রয়েছে। যদি শিশুটি খারাপভাবে খাওয়া হয়ে যায়, তাহলে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ তাকে এই মিশ্রণের পরামর্শ দিতে পারেন:
- Ladushka;
- সূর্য;
- সিমির বার্নিশ;
- সরল;
- স্নো ব্র্যান্ড;
- ডেটোনেশন ল্যাক্টাম;
- ইমপ্রেস;
- Aistenok।
শিশুদের জন্য আকর্ষণীয় খাদ্য
সন্তানের ক্ষুধা জেগে উঠতে, এক সৃজনশীলভাবে তার প্লেট নকশা অভিগমন হবে। মজারভাবে সজ্জিত খাদ্য কয়েক মিনিটের জন্য খাওয়া হবে। দরিদ্র ক্ষুধা শিশুদের জন্য খাবারের ডিজাইন নিম্নরূপ করা যেতে পারে:
- বেকহাট কচ্ছপ;
- চাল বিড়াল;
- চটকদার ফক্স;
- প্যানকেক এর প্রজাপতি;
- স্পঞ্জ বব
শিশুদের জন্য ক্ষুধা জন্য ভিটামিন
যদি একটি শিশু একটু খাওয়া হয়, তার শরীরের পুষ্টি অভাব। ভিটামিন ও খনিজ উপাদানগুলির অভাবের কারণে, শিশুর অবস্থা খারাপ হয়ে যায়, এবং ভীতিকর উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে (একটি দরিদ্র ক্ষুধা সহ) একটি জঘন্য বৃত্ত আসে আউট। যদি শিশুটি খায় না - কি করতে হবে: আপনার মূল্যবান উপাদানগুলির সাথে তার শরীরকে সমৃদ্ধ করতে হবে ক্ষুধা প্রধান উদ্দীপক যেমন ভিটামিন হয়:
- এবং (তিনি retinol এর);
- থায়ামিন বা বি 1;
- B2 (এছাড়াও riboflavin নামে পরিচিত);
- বি 6 (প্যারডিক্সিন);
- বি 1২ বা সায়ানোকোবলামিন;
- সি (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড)।