কিভাবে একটি শিশুকে তাদের ঘ্রাণে সারা রাত ঘুমিয়ে পড়তে হয়?
প্রতিটি শিশুর পিতামাতার ঘনিষ্ঠতা প্রয়োজন, এটি শিশুদের এবং বয়স্ক শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। অতএব, যদি কোন শিশু কুমির দ্বারা বিছানা থেকে তার মায়ের সাথে বিছানায় আছ বলে অভ্যস্ত হয়, তাহলে তাকে আলাদাভাবে ঘুমিয়ে পড়া শেখা সহজ হবে না। বাবা-মায়েরা এই উল্লাসে অসম্ভব কাজটি মোকাবেলা করতে সাহায্য করার কিছু সহজ টিপস:
- মায়ের এবং dads 6-8 মাস বয়সী যখন তিনি রাতে মাধ্যমে ঘুম একটি শিশুর শেখান কিভাবে বিস্ময়কর শুরু হলে এটি আরও ভাল হবে। এই বয়সে, রাতের খাবারের সংখ্যা হ্রাস পায়, এবং টুকরা ইতিমধ্যে চালু এবং তার জন্য সুবিধাজনক অবস্থানে নিতে সক্ষম।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুকে তাদের ঘুমে ঘুমিয়ে পড়তে শেখার জন্য, ঘুম থেকে উঠে একটি নির্দিষ্ট অনুষ্ঠান দ্বারা দৈহিকভাবে প্রতিপালিত হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ, প্রথম খাওয়ানো, স্নান, ম্যাসেজ, রাতের জন্য একটি পরী গল্প। এইভাবে, সন্তানের পছন্দসই তরঙ্গে সুরক্ষিত করা সহজ এবং ঘুমন্ত পতন সঙ্গে সমস্যাগুলি এড়াতে হবে।
- বয়স্ক শিশুদের আলাদা ঘুমের সঙ্গে ইতিবাচক সমিতি গড়ে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি বিশেষভাবে কেনা নতুন পাঁজর - আপনাকে প্রাপ্তবয়স্ক এবং স্বাধীন, শিশুদের রুমের একটি সুন্দর রাত্রি, একটি জন্মদিনের জন্য দান হিসাবে অনুভব করতে সাহায্য করবে, অন্ধকার এবং একাকীত্বের ভয়কে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে
- এছাড়াও, preschooler সঙ্গে, আপনি একটি নরম খেলনা সঙ্গে "মা প্রতিস্থাপন" এর কৌশল চেষ্টা করতে পারেন।
ঘুমের ভাগাভাগি অনেক সুবিধা থাকা সত্ত্বেও , অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানকে শিশুর জন্ম থেকে একটি পৃথক বিছানায় ঘুমিয়ে পড়তে পছন্দ করে। সুতরাং, রাতে ঘুমের জন্য একটি নবজাতককে কিভাবে শেখানোর কিছু সুপারিশ:
- প্রথমে আপনার ঘুমের সময় আপনার ঘুম ভাঙার প্রয়োজন হয়।
- রাতের ঘুমের আগে আপনি তাকে একটি প্যাডেল গান করতে পারেন, একটি গল্প বলুন এবং একটি খোঁচা মধ্যে এটি করা
- একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শিশুর রাতে ঘুমাতে এবং তার বাঁশি মধ্যে নমনীয় না শেখান, যাতে মা ধৈর্য ধরুন এবং প্রথম কল এ তার সন্তানের না চালানোর প্রয়োজন। যে, যদি শিশুর কাঁপতে শুরু, আপনি একটি বিরতি থাকা প্রয়োজন, এবং তারপর আসা এবং শব্দ এবং মৃদু স্পর্শ সঙ্গে শান্ত করার চেষ্টা করুন