কিভাবে স্তন দুধের চর্বিযুক্ত খাবার বাড়ানো যায়?

একটি শিশুর জন্মের আনন্দ পরে, অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের বিভিন্ন চেনাশোনা সাপেক্ষে, বুকের দুধ খাওয়ানো সহ। অধিকতর প্রায়ই না, তাদের অভিজ্ঞতা স্তন দুধের চর্বিযুক্ত খাবার ক্রমবোর্ডের পূর্ণ খাবারের জন্য যথেষ্ট কিনা তা সম্পর্কিত। উপরন্তু, অভিব্যক্তি সময়, কিছু মায়েরা তাদের স্তন দুধ জল মত ঠিক লক্ষ্য করুন। এবং অভিজ্ঞতার জন্য একটি কারণ আছে কি না তা বুঝতে, আপনাকে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে।

স্তন দুধ কেন চর্বিযুক্ত নয়?

স্তন দুধ নিয়মিতভাবে "সামনে" এবং "পিছনে" বিভক্ত করা যায়। "ফ্রন্ট" দুধ 90% পর্যন্ত জল ধারণ করে, এবং "ব্যাক" সবচেয়ে চর্বিহীন সামঞ্জস্য আছে। শিশুর খাওয়ানোর শুরুতে "সামনে" স্তন দুধ খায়, তিনি তরল জন্য তার প্রয়োজন পূরণ "ব্যাক" দুধ যখন খাওয়ানো আসলে তার শেষের দিকে কাজ শুরু হয়। এটা লক্ষ করা উচিত যে যখন আপনি শুধুমাত্র "ফ্রন্ট" দুধ প্রকাশ করেন, তখন কেন অনেক মায়েরা উদ্বিগ্ন থাকেন যে তাদের চর্বিহীন দুধ নেই

ফলস্বরূপ, তারা "কিভাবে স্তন দুধ জমেছে" এর সমস্যার সমাধান খুঁজতে শুরু করে। এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রে তারা তাদের প্রচেষ্টায় ব্যয়সাপেক্ষ ব্যয় করে, কারণ এটি জেনেটিকভাবে আয়োজন করে যে তার পূর্ণ বিকাশের জন্য শিশুর দুধ তার মায়ের বুকের দুধের সাথে পুরোপুরি উপযুক্ত।

বুকের দুধের চর্বিযুক্ত খাবার পরীক্ষা কিভাবে করবেন?

এই সমস্যাটি সমাধান করার প্রথম ধাপ হল সাধারণত স্তন দুধের চর্বিযুক্ত উপাদানকে কীভাবে সনাক্ত করা যায় সে সম্পর্কে তথ্য পাওয়া। স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে অনেক বিশেষজ্ঞের মতে, এখনও এই সমস্যাটির কোন সমাধান নেই। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটির নির্দিষ্টতা হল যে, একক খাওয়ানোর সময় স্তনের দুধের মিশ্রণটি বেশ কয়েকবার হতে পারে। এই বিষয়ে, কেউ, এমনকি সবচেয়ে আধুনিক পরীক্ষাগার, চর্বিযুক্ত খাবারের জন্য বুকের দুধ পরীক্ষা করতে পারবে না।

দুধের চর্বিযুক্ত উপাদান নির্ধারণের জন্য সমস্ত সুপারিশ, সন্তানের পূর্ণমাত্রায় খাওয়ানোর জন্য তার যথেষ্ট পরিমাণে বাচ্চা, তার সুস্থতা ও মেজাজে স্থিতিশীল ওজন বৃদ্ধি যেমন সূচক হতে পারে।

খুব প্রায়ই এটি ঘটেছে যে মা এর সন্তানের অপর্যাপ্ত ওজন বৃদ্ধি সঙ্গে সমস্যা দুধের চর্বিযুক্ত উপাদান সঙ্গে যুক্ত করা হয়। আসলে, অন্য অনেক কারণ থাকতে পারে:

• ভুল মোড এবং খাওয়ানোর কৌশল;
• শিশু সঠিকভাবে স্তন বুঝতে পারে না;
• খাওয়ানোর সময় শিশুটি কেবল "অলস" হয়, তাই এটি "পিছন" দুধে পৌঁছায় না;
• মা প্রায়ই খাওয়ানোর সময় স্তন পরিবর্তিত হয়;
• অন্যান্য সম্ভাব্য কারণ

স্তন দুধের অপর্যাপ্ত চর্বিযুক্ত খাবারের প্রকৃত সমস্যা বুঝতে হলে, পরামর্শের জন্য একটি স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

স্তন দুধের চর্বিযুক্ত খাবারের উন্নতি কিভাবে করবেন?

দুধের দুধ জমে ছিল, একটি অল্প বয়স্ক মা একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের অনুসরণ করা উচিত, যা ডক্টর সময় ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। এটির ভিত্তিটি স্বাস্থ্যকর খাবারের মূলনীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি, কারণ একটি অতি ক্ষুদ্র মানুষ "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবারের সাথে সামঞ্জস্য করা কঠিন। এবং যে সব মা খায়, শিশুটি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে এটি খেলে।

এখনও, কিভাবে স্তন দুধ চর্বি করতে? এটি করার জন্য, আপনার দৈনন্দিন খাদ্য শস্য, শাকসবজি এবং ফলগুলি অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন। গ্লাসের দুধ, কুটির পনির, মাছ, মটরশুটি, সবুজ শাক সব্জিতে ক্যালসিয়াম সম্পর্কেও ভুলে যান না। স্তন দুধের চর্বিযুক্ত খাবার বাড়ানোর জন্য এই সমস্ত পণ্যগুলি সবচেয়ে উপযুক্ত।

স্তন দুধের চর্বি বৃদ্ধি বৃদ্ধির জন্য জনপ্রিয় রেসিপি মধ্যে প্রায়ই প্রায়ই আখরোট দেওয়া হয়। আখরোট দুধের চর্বি উপাদানের বৃদ্ধি করে যে, আমরা বিবাদ হবে না। কিন্তু একই সময়ে, এটি একটি তীব্র পণ্য, শিশুকে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে সক্ষম। অতএব, ঐতিহ্যগত ঔষধের পরীক্ষা দিয়ে, এটি আরো সতর্ক হতে সুপারিশ করা হয়।

এই প্রশ্নটি সম্পর্কে অনেক ভুল মতামত আছে "স্তনের দুধের চর্বিযুক্ত খাবার বাড়ানো।" তাদের ভাল উদ্দেশ্য মধ্যে মা প্রায়ই বোকা প্রচেষ্টা করা স্তন দুধের চর্বিযুক্ত খাবার বাড়ানোর সমস্যাটি নিজে নিজে নষ্ট করে না। এখানে শুধু এই ব্যাপারটি যে, সন্তানদের জন্য জমে ভালো নয়।