সুগন্ধযুক্ত sachets প্রায়ই লিনেন বক্স বা ক্যাবিনেটের জন্য ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এই ছোট পুকুরগুলি সব ধরনের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, মাথাব্যথা নির্মূল করা যায় বা কেবল একটি হার্ড অপ্রীতিকর দিন পরে আরাম করতে পারে। উপরন্তু, দোকান মধ্যে চিটে ক্রয় করতে হবে না, এটা নিজেকে নিজেকে করা সহজ।
অ্যারোমাথেরাপি - এটি কিভাবে কাজ করে?
বিভিন্ন গন্ধ অনুভূত মধ্যে, ঘন ঘন বিশ্লেষক সঙ্গে মস্তিষ্কের একটি বিশেষ এলাকা দ্বারা প্রধান ভূমিকা পালন করা হয়। এই ক্ষেত্রে, স্থিতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের সংযোগগুলি যে সংশ্লিষ্ট বৈদ্যুতিক impulses স্নায়ুতন্ত্রের প্রেরণ আছে।
সুতরাং, সুগন্ধি থেরাপি নিম্নলিখিত কর্ম সঞ্চালন:
- মৌলিক প্রবৃত্তি এবং প্রতিক্রিয়া সক্রিয়;
- আচরণ, প্রেরণা প্রভাবিত;
- সাইকো মানসিক অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করে;
- কর্মক্ষমতা normalizes;
- হরমোন উত্পাদন উদ্দীপিত;
- নিউরোট্রান্সমিটার উৎপাদিত হয়;
- হজমকরণ, শ্বাসযন্ত্র, কার্ডিওভাসকুলার কার্যক্রম এবং জেনেটরিশনারি সিস্টেমের কাজকে স্বাভাবিককরণ এবং নিয়ন্ত্রণে অংশগ্রহণ করে;
- উল্লেখযোগ্যভাবে আবেগ, অনুভূতি এবং মেজাজ প্রভাবিত করে।
উপরন্তু, সুগন্ধযুক্ত sachets এবং শুকনো আজব উত্পাদনের জন্য ব্যবহৃত অপরিহার্য তেল নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন:
- বিরোধী প্রদাহজনক;
- ব্যাকটেরিয়ারোধী;
- মুকুলিতিক, প্রত্যাশাকারী;
- ব্যথা বদলি;
- শীতল;
- antiallergic;
- স্থানীয়ভাবে বিরক্তিকর;
- ঘটার সম্ভবনা।
এটি অনুসরণ করে যে অ্যারোমাথেরাপি অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিত এবং উপযুক্ত odors সমন্বয় নির্বাচন।
কি এবং কিভাবে একটি সুগন্ধি ব্যাগ করতে থেকে?
একটি স্যুট তৈরি করতে, কোন বিশেষ সেলাই দক্ষতা প্রয়োজন হয় না, সব আপনার প্রয়োজন প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক (লিনেন বা তুলো), একটি থ্রেড এবং অপরিহার্য তেলরং সঙ্গে একটি হেরিটস একটি সেট সঙ্গে একটি সুই। গন্ধটি আরও দীর্ঘস্থায়ী রাখতে, অর্ধেক বস্তুটি ভাঁজ করা ভাল। সুগন্ধিধ্বনি ভিতরে এটি একা সংগ্রহ বা একটি বিশেষ দোকানে ক্রয় শুকনো হেরিটস একটি মিশ্রণ করা প্রয়োজন। কাঁচামাল খুব ভাল কাটা হবে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সুবাস ক্ষতি এড়াতে একটি ব্যাগ স্থাপন করা আবশ্যক। উদ্দেশ্য সাপেক্ষে, নিম্নলিখিত আজ ও ফ্যটোগেন ব্যবহার করা হয়:
- ল্যাভেন্ডার;
- গুল্ম;
- রোজমিয়ারি ;
- টাকশাল;
- জায়ফল ফুল;
- লবঙ্গ;
- কাশ;
- ভেট্টর এর শিকড়;
- প্যাচৌলি শীট;
- দারুচিনি;
- Yarrow;
- গোলাপ;
- ylang-ylang;
- ক্যামোমিল;
- অরেগনো ;
- টাইম;
- সেন্ট জন এর পোড়ো;
- মা ও বিমাতা;
- লেবু পাতা, ইত্যাদি
ব্যক্তিগত পছন্দগুলি ছাড়াও ফাইটোকেমিক্যালের নির্বাচনে, উদ্ভিদের থেরাপিউটিক প্রোপার্টি এবং প্রদত্ত প্রভাব দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত।
উন্নত, উভয় সুবাস এবং থেরাপিউটিক কর্ম, আপনি চিট অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন। এই পণ্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ধরনের হয়:
- সাইট্রাস ফল (কমলা, ম্যান্ডারিন, লেবু বা আঙ্গুর);
- কনিফার (পাইন, স্প্রূস, জাইনিপার);
- সরলবর্গীয় চিরহরিৎ বৃক্ষবিশেষ;
- ল্যাভেন্ডার;
- চা গাছ;
- ইউক্যালিপ্টাস;
- একজাতের গাছ যা সারসচঞ্চু-আকৃতির ফল দেয়;
- bergamot;
- ধনে;
- neroli;
- গোলাপী গাছ;
- কর্পূর;
- মেদিগাছ;
- kayaputa।
এটা অবশ্যই উল্লেখযোগ্য যে রান্নাঘরের জন্য নির্মান করা সুগন্ধী ব্যাগগুলি হাউজিংয়ের যে কোন অংশে স্থাপন করা যেতে পারে, অবশ্যই। উদাহরণস্বরূপ, ল্যাভেন্ডারের সাথে একটি সুগন্ধি একটি বেডরুমের জন্য ভাল, এটি একটি শুষ্ক প্রভাব আছে, এটি ঘুম স্বাভাবিক মান করতে সাহায্য করে
এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য (চা গাছ, ইউক্যালিপটাস, পাইন) সঙ্গে Aromesomes যারা কক্ষ যেখানে মানুষের একটি বড় ভিড় আছে বায়ু নির্বীজ করা এবং ব্যাকটেরিয়া বিস্তার প্রতিরোধ করা উচিত। এন্টি-প্রদাহমূলক sachets (ধনিয়া, বার্গামোট, পুদিনা) আদর্শ যখন ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি থেকে শ্বাসপ্রশ্বাসের ভাইরাস সংক্রমণ বা ফ্লু থেকে আক্রান্ত হয়।