দীর্ঘ নখ দিয়ে একটি সুন্দর ম্যানিকিউর একটি আড়ম্বরপূর্ণ, মেয়েলি ইমেজ একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। এই ক্ষেত্রে, প্রতিটি মহিলার নখ কাটা পছন্দসই লম্বা রাখা বা তাদের দ্রুত বৃদ্ধি করতে পারে না। কিছু কিছু এমনকি লক্ষ্য যে কিছু সময়ে নখ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পেতে শুরু। আমরা জানতে পারি যে এটি সম্ভব কিনা এবং বাড়ির নখগুলির বৃদ্ধি কতটা বাড়ানো যায়।
কি নখ বৃদ্ধির প্রভাব?
নখগুলি প্যারেটগুলি, কের্যাটিনাইজড টিস্যু দ্বারা গঠিত, যা প্রোটিন কেইরাটিনের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়, যা স্তরগুলির মধ্যে রয়েছে পাতলা পাত্রে পানি এবং চর্বি। পেরেক প্লেটের টিস্যুতে সালফার, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, সেলেনিয়াম, জিংক, ক্রোমিয়াম এবং অন্যান্য উপাদান রয়েছে। পেরেকের গঠন, একটি মুক্ত প্রান্ত সনাক্ত করা হয়, যা সামনে, এবং পাশে এবং তার প্রান্তের পিছনে চকচকে পর্বতমালা দ্বারা বেষ্টিত হয়। পিছন বেলন অধীনে পেরেক এর মূল। তার জীবাণু জোন আছে - ম্যাট্রিক্স, যেখানে কোষ বিভাগ এবং keratinization প্রক্রিয়া সঞ্চালিত হয়।
এটি প্রতিষ্ঠিত হয় যে প্রাপ্তবয়স্ক নখরগুলি স্বাভাবিকের দিকে 1-1.5 মিমি দ্বারা সাপ্তাহিক হ্রাস করে। নখ বৃদ্ধির শৈশবকাল বয়সে বড় হওয়া পর্যন্ত উচ্চতর হয়, এবং তারপর এটি সামান্য হ্রাস - সম্পর্কে দুবার। এই সূচক জিনগত তথ্য নির্ভর করে, এটি বছরের সময়, স্বাস্থ্য অবস্থা, খাদ্য রেশন, বাইরের বিষয়গুলির প্রভাবের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হতে পারে। হরমোনীয় স্প্ল্যাশগুলির সাথে, নখ দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে যা শরীরের রক্ত সঞ্চালন এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ব্যাখ্যা করা হয়।
ধীরে ধীরে নখ বিভিন্ন রোগে বেড়ে ওঠে, যার ফলে শরীরের দেহে তীব্রতা, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাব, খারাপ অভ্যাস, খারাপ বাস্তুসংস্থান ইত্যাদি কারণে পেরেক যন্ত্রপাতি থেকে রক্ত সরবরাহের লঙ্ঘন ঘটে। এছাড়াও, দরিদ্র পেরেক বৃদ্ধির কারণে পরিবারের রাসায়নিকগুলির সাথে ক্রমাগত এক্সপোজারের কারণে, ট্যাপের পানি দিয়ে ঘন ঘন যোগাযোগ হতে পারে।
বাড়িতে নখ বৃদ্ধির গতি কিভাবে?
লম্বা নখ গুলো কীভাবে বৃদ্ধি করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য, এটি এমন কারনগুলি খুঁজে বের করা প্রয়োজন যে তাদের বৃদ্ধির উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলে এবং তাদের বাদ দেওয়া। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গ্লাভস মধ্যে হোমওয়ার্ক করতে অভ্যাসের জন্য নিজেকে নিতে হবে। এটি খারাপ অভ্যাস পরিত্যাগ করা, খাদ্য শোধন সঠিক করা, নিজেকে চাপ থেকে রক্ষা করা প্রয়োজন। উপরন্তু, নখগুলির বৃদ্ধির গতি কিভাবে বাড়ানো যায়, বাড়ীতে দোকান এবং তৈরিকৃত পণ্যের ব্যবহার সহ নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি প্রম্পট করবে।
পেরেক বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন
দরকারী পদার্থের অভাব মরিগোল্ডের ধীরগতির বৃদ্ধির সম্ভাব্য কারণগুলির একটি কারণ, বিশেষ করে যদি আপনি ফ্যাট এবং প্রোটিনগুলির উপর তীব্র নিষেধাজ্ঞা দিয়ে খাদ্যের পছন্দ করেন। আমরা সর্বাধিক সামগ্রীর সঙ্গে পণ্য ইঙ্গিত, এই জন্য প্রয়োজনীয় নখ এবং ট্রেস উপাদান, বৃদ্ধির এবং শক্তিশালীকরণ জন্য প্রধান ভিটামিন তালিকা:
- ভিটামিন এ - গাজর, কুমড়া, গুঁড়ো;
- ভিটামিন ই - উদ্ভিজ্জ তেল, বাদাম, গম বাদামী;
- বি গ্রুপ ভিটামিন - লিভার, হজেলুন, সবুজ শাক সবজি;
- ascorbic অ্যাসিড - rosehip, লাল মিষ্টি মরিচ, কালো currant;
- ভিটামিন ডি - কড লিভার, হেরিং, ডিমের কুসুম;
- ক্যালসিয়াম - পনির, তিল, দুধ;
- ম্যাগনেসিয়াম - একরঙা, কোকো, সোয়া;
- লোহা - লিভার, মটরশুটি, মশলা;
- সিলিকন - অসম্পূর্ণ চাল, ওটমিল, স্ট্রবেরি;
- সালফার - পোল্ট্রি, মাছ, রসুন;
- সিলেনিয়াম - মাশরুম, নারকেল, বার্গার
নখের প্লেটগুলির স্বাভাবিক গঠনের জন্য এবং বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি একটি পূর্ণ সুষম খাদ্য সংগঠন দ্বারা প্রাপ্ত করা যেতে পারে। বিকল্পভাবে, ভিটামিন এবং খনিজ প্রস্তুতি গ্রহণ করা যেতে পারে, তবে এই ক্ষেত্রে এটি আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ফার্মেসী ঔষধ থেকে উপযুক্ত:
- "গৌরব রেতি";
- Vitrum সৌন্দর্য;
- "বর্ণমালা প্রসাধনী";
- ফুতুরা সৌন্দর্য রয়্যাল;
- "ভিটা শর্ম"
বৃদ্ধি জন্য পোলিশ পেরেক
বিক্রয়ের উপর নখ জন্য coatings একটি উল্লেখযোগ্য ভাণ্ডার আছে, নখ বৃদ্ধির সক্রিয় বৈশিষ্ট্য আছে, তাদের শক্তিশালীকরণ, স্তরবিন্যাস থেকে সুরক্ষা তারা পেরেক ম্যাট্রিক্স উপাদান যে সরাসরি বিতরণ করা হয় পুষ্টি জন্য গুরুত্বপূর্ণ অন্তর্ভুক্ত। এই পণ্য বর্ণহীন varnishes যে একা ব্যবহার করা যায় বা আলংকারিক বাষ্প জন্য একটি বেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে
নেকলেস পোলিশ অ্যাক্টিভেটর নিয়মিত সপ্তাহে 2-3 বার অন্তত দুই মাসের জন্য ব্যবহার করা উচিত, এবং ফলাফল কার্যকর এবং স্থায়ী হবে। আসুন কয়েকটি ব্র্যান্ডের এমন উপায়ে তালিকা করুন, কৃতজ্ঞ রিভিউ দ্বারা চিহ্নিত করা:
- Eveline প্রসাধনী পেরেক থেরাপি পেশাগত;
- ফ্রেঞ্চি স্মার্ট এনামেল পেরেক বৃদ্ধি তিরস্কারকারী;
- অরলির নাশতা;
- ইভা প্রসাধনী ক্লিনিক পেরেক;
- ডিলিয়া কোরাল এক্স-ট্রেমে বেস কোট
পেরেক বৃদ্ধি জন্য সিরাম
পেরেক বৃদ্ধির জন্য কার্যকরী উপায়ে একটি সারম হল দৃঢ় এবং স্বাস্থ্যকর নখ গঠন, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর জন্য প্রয়োজনীয় প্রধান পদার্থকে কেন্দ্র করে। অধিকাংশ নির্মাতারা থেকে Serums একটি তৈলাক্ত সমাধান একটি বুরুশ সঙ্গে একটি বোতল মধ্যে স্থাপন করা হয়। প্রয়োগ করুন এই সরঞ্জামটি প্রায় এক মাসের জন্য দৈনিক কোর্স হওয়া উচিত, পেরেক প্লেস এর ঘাঁটি মার্জন। Serums কার্যকর বলে মনে করা হয়:
- তালিকার পেরেক রিজেননার সিরাম;
- Faberlic পেরেক বৃদ্ধি সহায়তাকারী;
- স্যালি হ্যানসেন নেলগ্রোথ মিরাকল সিরাম
পেরেক বৃদ্ধি জন্য লোক প্রতিকার
লম্বা ও শক্তিশালী নখ গুলো কীভাবে বৃদ্ধি করা যায়, লোকের রেসিপিগুলির একটি বাক্সের সূচনা হবে। এটা মনে রাখা মূল্যবান যে ফলাফল অর্জনে এটি স্থানীয় প্রতিকারের পদ্ধতিগুলি নিয়মিতভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। নখগুলির পুনঃস্থাপন এবং তাদের বৃদ্ধির স্বাভাবিককরণের সময়, এটি রঙিন বার্নিশ ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং নখগুলিকে রাসায়নিক পদার্থে প্রদর্শন করা নয়। সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সাশ্রয়ী মূল্যের হোম পদ্ধতির মাধ্যমে নখগুলির বৃদ্ধির গতি বাড়ানোর বিষয়ে বিবেচনা করুন।
পেরেক বৃদ্ধির তেল
শক্তিশালীকরণ এবং পেরেক বৃদ্ধির জন্য নিজেকে তেল প্রস্তুত করা কঠিন হবে না। এটি করার জন্য, তেল-বেস নিন এবং একটি নির্দিষ্ট অনুপাতে অপরিহার্য তেল দিয়ে এটি সংযুক্ত করুন - 10: 1। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি মাশরুমের চলাচলের সঙ্গে পেরেক প্লেটের মধ্যে ঘর্ষণ করা উচিত, যা বৃদ্ধি অঞ্চলকে বিশেষ মনোযোগ প্রদান করে। একটি uncomplicated পদ্ধতি ঘুমাঘটিত ঘুমাতে যাবে, পুরো রাতে প্রভাবিত তেল ছেড়ে। বেস তেল হিসাবে নিম্নলিখিত সুপারিশ করা হয়:
- জলপাই তেল;
- নারিকেল;
- জর্জিয়া তেল;
- ভাঁটুইগাছ;
- বাদাম;
- উদ্বিড়াল;
- আভাকাডো তেল
নখ জন্য অপরিহার্য তেল হয়:
- কমলা;
- লেবু;
- সিডার;
- bergamot;
- চন্দন;
- ilangovoe ylang;
- লবঙ্গ।
পেরেক বৃদ্ধির জন্য লাল মরিচ
আরেকটি কৌশল, কিভাবে দ্রুত নখ বড় হতে হয়, একটি গ্রিড আকারে লাল গরম মরিচের ব্যবহার জড়িত। ম্যারিগোল্ড বৃদ্ধির উপর মরিচ এর উপকারজনক প্রভাব হল এটি রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে, যা পেরেক ম্যাট্রিক্সের পুষ্টি ও আশ্লেষের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। এই টুল শক্তিশালী হয় যে দেওয়া হয়, এটি প্রায়ই ব্যবহার করা প্রয়োজন হয় না - কোন মাসে 3-5 বার বেশী।
প্রেসক্রিপশন মানে
উপাদানগুলো:
- লাল মরিচ গুঁড়া - 1 চা চামচ চামচ;
- গ্রীসী হাত ক্রিম - 1 চা চামচ চামচ;
- জল - 0,5 চা চামচ।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:
- ক্রিম সঙ্গে মরিচ মিশ্রিত করুন, গরম জল যোগ করুন।
- নখের গঠন প্রয়োগ করুন
- 15 মিনিটের পরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন
নখ বৃদ্ধির জন্য আইডাইন
নখের ভাল বৃদ্ধি এবং তাদের সুস্থ ফর্ম সংরক্ষণের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হল আয়োডিন , যা সিরাড থেকে প্রাপ্ত। বিশেষ করে এটি যারা ফুগা পরে একটি পেরেক কিভাবে দ্রুত বৃদ্ধি করার উপায় খুঁজছি তাদের জন্য উপকারী হবে, কারণ এই পদার্থ এন্টিফাঙ্গাল কার্যকলাপ আছে। আইডাইন একটি গুরুতর চিকিৎসা পণ্য, এবং এটির সাথে চিকিত্সা সঠিক হতে হবে এটা উল্লেখযোগ্য।
ঘন ঘন অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আয়োডিন অ্যালকোহল সমাধান পেরেক প্লেটগুলির desiccation হতে পারে এবং সম্পূর্ণরূপে শরীরের ক্ষতি করতে পারে, তাই এটির সাথে কোন পদ্ধতিতে সপ্তাহে 1-2 গুণ বেশি সময় করা উচিত নয়। ড্রপ দ্বারা ড্রপ মরিগোল্ডের জন্য মাস্ক এবং স্নানগুলিতে যোগ করা হয় অথবা কটন সোয়াব দ্বারা সরাসরি প্রয়োগ করা হয়, ক্রিম বা তেল দিয়ে লেপ দ্বারা অনুসরণ
পেরেক বৃদ্ধি জন্য লেবু
একটি সপ্তাহের জন্য লম্বা নখ বাড়াতে কিভাবে dreaming মেয়েদের, এটি এই লিবুর জন্য ব্যবহৃত তালিকায় যোগ করার জন্য সুপারিশ করা হয়। এই ফলটি ভিটামিন, খনিজ সল্ট এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে যা নখগুলির বৃদ্ধিকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে না, তবে তাদের শক্তিশালী করবে, সাদা করা, চকমক ও মসৃণতা পুনরুদ্ধার করা হবে। এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় এটি থেকে নীল একটি টুকরা সঙ্গে নখর বা তাজা তাজা চিরে তাড়াতাড়ি হয়। আপনি এই দৈনন্দিন করতে পারেন উপরন্তু, আপনি লেবু রস বাথ এবং মাস্ক, হাত ক্রিম সঙ্গে সমৃদ্ধ করতে হবে।
পেরেক বৃদ্ধির জন্য বাথ
নখ দ্রুত বৃদ্ধির জন্য স্নান তৈরি করতে, আপনি বিভিন্ন উপাদানের ব্যবহার করতে পারেন: লবণ, সোডা, অপরিহার্য তেল, হৃৎপিন্ড, কাদামাটি, রস, মধু ইত্যাদি। এটি সাপ্তাহিক কাজ করার সুপারিশ করা হয়, যখন প্রক্রিয়া স্বাস্থ্যকর ম্যানিকিউর আগে সঞ্চালিত হতে পারে। পদ্ধতির পরে, ম্যারিগোলটি সাধারণত ক্রিম বা তেল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। নখ বৃদ্ধির একটি ট্রে হিসাবে, নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি প্রম্পট হবে:
রেসিপি # 1
উপাদানগুলো:
- লবণ (সমুদ্র বা কুকুর) - টেবিল চামচ;
- জল - 200 মিলি;
- লেবু অপরিহার্য তেল - 2 ড্রপ;
- আয়োডিন - 1 ড্রপ
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:
- উষ্ণ জল এ দ্রবীভূত করার জন্য লবণ এথের ড্রপ,
- আয়োডিন যোগ করুন
- সমাধান মধ্যে আঙ্গুলের নিচে এবং 15 মিনিটের জন্য রাখা।
রেসিপি # 2
উপাদানগুলো:
- কাঁটা ঝোপঝাড় রুট - 1 টেবিল। চামচ;
- জল - 200 মিলি;
- কাদামাটি - 1 টেবিল চামচ;
- গ্লিসারিন - 1 চা চামচ চামচ।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:
- আতঙ্কের রুটি উপর উষ্ণ জল ঢালা, অর্ধেক ঘন্টা জোর।
- ঢেলে আঁকড়ে ধরুন, হালকা গরম করুন এবং এটিতে মাটির পাতলা করুন।
- গ্লিসারিন যোগ করুন এবং একটি ঘন্টা এক চতুর্থাংশ জন্য সমাধান মধ্যে marigolds বজায় রাখা।
নখ বৃদ্ধির জন্য মাস্ক
চমত্কার ফলাফল বাড়িতে নখ বৃদ্ধির জন্য মুখোশ দেখায়, যা সপ্তাহে 1-2 বার করতে সুপারিশ করা হয়। তাদের প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত উপাদানগুলি হল:
- লেবু;
- কালো চাষ;
- সবজি এবং অপরিহার্য তেলরং;
- কুটির পনির;
- চূর্ণ হরিণ;
- লবণ;
- ভিটামিন;
- উদ্ভিদ চায়ের, ইত্যাদি
পেরেক বৃদ্ধির তেল মাস্ক-অ্যাক্টিভেটরের জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- জলপাই তেল - 1 চা চামচ চামচ;
- সমুদ্র buckthorn তেল - 1 চা চামচ। চামচ;
- ভিটামিন এ ও ই তেল তেল সমাধান - 1-2 ড্রপ;
- রসুনের রস - 10 ড্রপ;
- পেসলে রস - 10 ড্রপ
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার:
- উপাদানগুলি একত্রিত এবং একটি জল স্নান মধ্যে মিশ্রণ গরম।
- নখের মধ্যে ঘষা, তুলো গ্লাভস করা।
- 1-2 ঘন্টা জন্য দাঁড়ানো