বাচ্চা প্রসবের পর প্রথম সপ্তাহে নবজাত শিশু খুব কমই এনে দেয়। মূলত, তিনি তার পিছনে মিথ্যা, তার পা tucked, বা একপাশে ঘুমায় - তার মায়ের উপায় এটি রাখে তাঁর স্বাধীন আন্দোলনের পরিসর খুব সীমিত। এজন্যই জীবনের প্রথম বছরে ক্রমবর্ধমান শারীরিক বৃদ্ধিকে বাড়ানো মনোযোগ দেওয়া হয়।
শিশুটির প্রথম অর্জন সাধারণত তার নিজের উপর তার মাথা রাখে। এটি একটি নিয়ম হিসাবে, 1.5-2 মাসের জন্য ঘটবে। বাচ্চাকে এইভাবে কীভাবে শিখতে হবে তা জানতে, বাবা-মা নবজাতকের পেটে আহারের অভ্যাস করুন।
পেট আউট স্থাপন অন্যান্য কারণের জন্যও দরকারী, যা আমরা আরও আলোচনা করা হবে।
শিশুর পেটে পেট ভরে কেন?
পেট কাটা, শিশুর তার মাথা উত্তোলন চেষ্টা করে। এটি ঘাড় এবং পিছনের পেশী একটি চমৎকার প্রশিক্ষণ। এই ধন্যবাদ, সন্তানের মেরুদণ্ড ভাল জোরদার করা হয়।
এছাড়াও, পেটে একটি নবজাতক লাগানো হয় আন্টিস্টাল পেটিকাল প্রতিরোধ করার একটি প্রথাগত উপায়, যা শিশুদের প্রায়ই ভোগ করে। যখন শিশুটি তার পেটে থাকে তখন অতিরিক্ত বাতাসে বুদবুদে আন্টিটি সহজেই ছেড়ে যায়। নিয়মিত এই ধরনের প্রতিরোধে নিযুক্ত, আপনি অপ্রয়োজনীয় ওষুধ এবং গ্যাস পাইপ ছাড়া করতে পারেন।
উপরন্তু, সন্তানের শরীরের অবস্থান পরিবর্তন প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন তিনি এখনও চালু না করতে পারেন। এটি ভাল প্রচলন জন্য প্রয়োজনীয়।
পেট উপর ভিত্তি মৌলিক নিয়ম পেট
তরুণ বাবা-মা প্রায়ই পেটে একটি নবজাত শিশুকে কখন ও কিভাবে প্রবাহিত করতে আগ্রহী তা প্রায়ই বিবেচনা করে। নীচে এই বিষয়টি আপনাকে নেভিগেট করতে সাহায্য করবে যে প্রধান পয়েন্ট।
- তার পেটায় শিশুকে ছড়িয়ে দিন যত তাড়াতাড়ি সে নাবিক জখমের সুস্থতা শুরু করতে পারে, তবে তার আগে না, যাতে তাকে অস্বস্তি না করে এবং সংক্রমণ চালায় না।
- নবজাতক শিশুর পেটের মধ্যে শুয়ে থাকা উচিত প্রথমে এক বা দুই মিনিটের বেশি হতে হবে না, তবে ধীরে ধীরে এটি বাড়ানো উচিত, যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ না ক্লান্ত হয়ে যায় ততক্ষণ তার পেটে থাকা শিশুটিকে রাখা হয়।
- এই ব্যায়ামের নিয়মিততা সম্পর্কে ভুলবেন না: তাদের প্রতিদিন 2-3 বার করা প্রয়োজন।
- ঘুমের পরে শিশুর পেটের উপর ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা ভাল, যখন সে আনন্দদায়ক এবং আনন্দদায়ক হয়, অথবা খাওয়ানোর ২-2.5 ঘণ্টার পরে। খাওয়ার পরে তা অবিলম্বে করবেন না, অন্যথায় এটি অবিলম্বে অনুসরণ করা হবে
- আপনার শিশুর শুধুমাত্র একটি ফ্ল্যাট, হার্ড পৃষ্ঠতল (এটি একটি পরিবর্তন বা নিয়মিত সারণী হতে পারে) রাখুন। আপনি চার্জিং বা ম্যাসেজ সঙ্গে পুনরায় লেবেল একত্রিত করতে পারেন। এই ধরনের ব্যায়ামের কিছু উদাহরণ এখানে পেশ করা যেতে পারে যখন শিশুটি 2-3 মাস বয়সী:
- তাকে নিজের উপর ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে শিখতে সাহায্য করুন, অন্যের পিছনে এক পা পিছলে রাখুন এবং প্রয়োজনীয় দিক দিয়ে সামান্য হ্যান্ডেলটি টেনে আনুন;
- অস্ত্র দ্বারা চূর্ণবিচূর্ণ নিতে যাতে তিনি নিজেকে তুলে এবং বসতে চেষ্টা করে (কিন্তু, অবশ্যই, আগে তাকে বসতে না);
- যখন শিশুটি পেটায় থাকে, তখন তার হাত তার পায়ের নীচে রাখো - সে সমর্থনকে ধাক্কা দিয়ে এগিয়ে যায় এবং সামনে এগিয়ে যেতে চায়!
শিশুর সাথে নিয়মিত পাঠ্য তার সঠিক এবং সময়গত শারীরিক বিকাশে অবদান রাখে। তাই তাদের অবহেলা করবেন না, এবং আপনার শিশুর সুস্থ ও শক্তিশালী হবে!