অনেক বাবা-মায়েরা সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না যে কোন বিভাগ তাদের সন্তানদের কি দিতে পারে? তারা প্রশিক্ষণের জন্য শিশুর জন্য উপযোগী হতে চায়, শারীরিক ও মানসিকভাবে এটি বিকাশ করে এবং আঘাত না করে। আমরা শিশুদের জন্য অশ্বারোহী খেলাধুলা হিসাবে প্রশিক্ষণ যেমন একটি বিকল্প বিবেচনা করবে, যা এখন জনপ্রিয়তা অর্জন করা হয়
ঘোড়দৌড়ের খেলাগুলির প্রকার
শাস্ত্রীয় প্রজাতির মধ্যে রয়েছে:
- প্রতিযোগিতা (তার উপাদানের মধ্যে বিভিন্ন বাধা অতিক্রম করে প্রতিনিধিত্ব করে);
- পোষাক (বিভিন্ন গিটে ঘোড়া চালানোর শিল্প, অর্থাৎ ঘোড়া গিট);
- ইভেন্টিং (একই ঘোড়াের প্রতিযোগিতায় 3 টি ধারাবাহিকভাবে বিভিন্ন শাখায় প্রতিযোগিতা, যেমন অশ্বচালনা, ক্ষেত্রের পরীক্ষা এবং প্রতিযোগিতা)।
অন্যান্য ধরনের অশ্বারোহী খেলাধুলা আছে:
- ডবল ইভেন্ট (অশ্বচালনা এবং প্রতিযোগিতার);
- ভল্টিং (একটি ঝলকানি ঘোড়া নেভিগেশন gymnastic ব্যায়াম কর্মক্ষমতা);
- রান (স্পিড প্রতিযোগিতার);
- ড্রাইভিং বা জোতা অশ্বচালনা;
- বাধা জাম্প;
- steeplechase (18 অবমুক্ত সঙ্গে 7 কিমি লাফানো);
- ক্রস।
কোথায় শুরু?
অশ্বচালনা খেলার প্রাথমিক থেকে শিশুদের দেওয়া যেতে পারে, কিন্তু তারা 10-12 বছর বয়সী শিশুদের থেকে ঘোড়া ক্লাব নিতে। শিশুদের ঘোড়ায় চলাচলের খেলা শুরু করে শিশুকে ঘোড়া প্রশিক্ষণ দিয়ে। সন্তানের সাথে স্থিতিশীল যান প্রথমেই দেখবেন কিভাবে অন্য সন্তানরা স্কেচ করে, তারপর প্রশিক্ষককে বলুন যে শিশুকে ঘোড়ায় চড়ে চড়ে এবং স্ল্যাশ করে একটি বৃত্তে শিশুটিকে রোল করতে শেখান।
মহান দায়িত্ব সঙ্গে, আপনার সন্তানের জন্য অশ্বারোহী ক্লাব এবং কোচ পছন্দ যান। এটা অশ্বারোহী প্রশিক্ষক ক্লাব যথেষ্ট দীর্ঘ কাজ করে এবং শিশুদের সঙ্গে কাজ করে, তাদের কাছে পদ্ধতি জানতাম এবং ধৈর্য ছিল। সব পরে, শিশুদের জন্য ঘোড়া শিক্ষণ শিক্ষণ একটি সহজ টাস্ক নয়।
আপনার সন্তনকে প্রশিক্ষিত করতে, আপনি অশ্বারোহী খেলাধুলা জন্য equipage প্রয়োজন হবে। এটি আপনার পায়ের পেষণ এড়ানোর জন্য একটি সমতল ভিতরের seam সঙ্গে টাইট দীর্ঘ প্যান্ট বা leggings অন্তর্ভুক্ত। একটি মসৃণ একক এবং একটি ছোট হিল সঙ্গে জুতা। একটি সোয়েটার বা জ্যাকেট যা প্রশিক্ষককে আপনার সন্তানের অবতরণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে। শিশুদের জন্য একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য হল শিরস্ত্রাণ। এটা ক্লাব ভাড়া করা যেতে পারে, কিন্তু পরে এটি আপনার নিজের কিনতে ভাল।
শিশুদের জন্য অশ্বচালনা ক্রীড়া একটি কম্পিউটার খেলা "অশ্বচালনা ক্রীড়া একাডেমি" সঙ্গে সম্পূরক করা যেতে পারে। এই গেমটি শিশুদের না শুধুমাত্র আকর্ষণীয় হবে, কিন্তু পিতামাতার জন্য যারা তাদের উত্সাহীদের জন্য অশ্বারোহী খেলা চয়ন। খেলা, আপনি ঘোড়া এবং বক্তৃতা ক্লাস উভয় ব্যবহারিক পাঠ্য পাস করতে পারেন, যা পরে আপনি পাস করতে হবে
অশ্বারোহী খেলাধুলা জন্য কি দরকারী?
এই খেলাটি মস্তিষ্কে স্নাতকোত্তর সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, পেশী শক্তিশালী করে, ভারসাম্য বিকাশ করে, আন্দোলনের সমন্বয় এবং অনুশীলনকারীর মানসিক অবস্থা উন্নত করে। থেরাপিউটিক ড্রাইভিং একটি পদ্ধতি আছে, যা প্রতিবন্ধীদের দেখানো হয়।
একটি কল্পকথা আছে যে অশ্বারোহী নারীদের মেয়েদের জন্য সুপারিশ করা হয় না। যাইহোক, এই খেলার মধ্যে লিঙ্গ-সম্পর্কিত শিশু কোন contraindications আছে