ক্রীড়া জন্য যাওয়া, এমনকি, এটা মনে হবে, নিরাপদ, আমরা আঘাতের বিরুদ্ধে বীমা না হয়। যাইহোক, আমরা একটি পরিস্থিতির মধ্যে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন যেখানে একজন ব্যক্তির ডাক্তারদের আগমনের আগে আঘাতের ক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজন। রোজকার জীবনে আমরা যে আঘাতগুলো মোকাবেলা করতে পারি তা বিবেচনা করুন।
শ্রেণীবিভাগ এবং আঘাতের ধরনের
সমস্ত আঘাতের দুটি গ্রুপ বিভক্ত করা যেতে পারে:
- খোলা (ক্ষতিগ্রস্ত শরীরের কভার);
- বন্ধ (অভ্যন্তরীণ আঘাতের, যা অবিচ্ছেদ্য অবশেষ অবশেষ)।
ক্ষতি ক্ষতি প্রকৃতির দ্বারা হতে পারে:
- একক (যখন একটি অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়);
- একাধিক (অনুরূপ ক্ষতির একটি সিরিজ);
- মিলিত (পেশীবহুল সিস্টেম এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ক্ষতি);
- মিলিত (দুই বা আরো আঘাতমূলক কারন থেকে ক্ষতি)
আঘাত গুরুতর মধ্যে বিভক্ত করা হয়:
- ফুসফুসের (ফুসফুস, স্প্রেন);
- মাঝখানে (dislocations, ফাটল);
- গুরুতর (দ্রবণ)।
পেশাগতভাবে আমরা খেলাধুলা বা না নিযুক্ত করা হয়, কিন্তু খুব শীঘ্রই বা পরে আমরা ক্রীড়া আঘাতের সম্মুখীন হবে। এই ধরনের আঘাতগুলি অত্যধিক শারীরিক প্রচেষ্টার ফলে, যা পেশীবহুল এবং সংযোগকারী টিস্যুকে ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়। এই ক্ষত, sprains, dislocations, ligament বিপর্যয়, হাড়ের ফাটল, যৌথ ট্রমা।
আহত একটি বিশেষ গ্রুপ মধ্যে আপনি যৌথভাবে আঘাত নির্ধারণ করতে পারেন। এই যৌথ, sprains এবং যুগ্ম, dislocations ligaments এর ক্ষত হতে পারে। অথবা আরো গুরুতর আঘাত - যুগ্ম ভগ্ন ভাঙ্গা
এই ধরনের আঘাতের সঙ্গে, কৈশিকরা বিস্ফোরিত হতে পারে, প্রদাহ ঘটতে পারে, প্রদাহের জায়গায় সোজাল এবং এডমা সহ। অতএব, আঘাতে দীর্ঘমেয়াদী এবং উপযুক্ত প্রাথমিক চিকিত্সা আঘাতের মারাত্মক পরিণতি এড়াতে সাহায্য করে, কারণ তারা বেশ গুরুতর হতে পারে।
আঘাতের ক্ষেত্রে প্রাথমিক চিকিৎসা
সহায়তা সাধারণ নীতি:
- ক্ষতিগ্রস্ত কারণগুলির শরীরের উপর প্রভাব নিষ্কাশন, শিকার অবস্থার মূল্যায়ন;
- আঘাত প্রকৃতির এবং তীব্রতা, সর্বাধিক হুমকি এবং যত্ন consistency নির্ধারণ;
- জরুরী আদেশে শিকার সহায়তা প্রদানের ব্যবস্থাগুলি বাস্তবায়ন;
- প্রয়োজন হলে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল
প্রাথমিক সাহায্যের মূল নীতি:
- ফুসফুসের সঙ্গে একটি চাপ ব্যান্ডেজ চাপ, ঠান্ডা আবেদন, বিশ্রাম তৈরি;
- মাথা আঘাত সঙ্গে, "ঠান্ডা" মাথা প্রয়োগ করা হয় এবং ডাক্তারদের আগমনের পূর্বে আহত ব্যক্তিদের জন্য সম্পূর্ণ বিশ্রাম নির্মিত হয়;
- একটি মেরুদণ্ড আঘাত দিয়ে, ধীরে ধীরে (যাতে শরীরের বাঁক না) শিকার মুখ নিচে চালু, একই অবস্থানে, হাসপাতালে শিকার পরিবহন;
- অঙ্গভঙ্গির সাথে, ডাক্তারদের আগমনের পূর্বে আহত অঙ্গগুলির অস্থিরতা নিশ্চিত করা;
- যখন স্তনবৃন্ত প্রসারিত হয় (প্রায়শই গোড়ালি এবং কব্জি জয়েন্টগুলোতে), সহায়তা টাইট bandaging মধ্যে থাকে, বিশ্রাম নিশ্চিত এবং ঠান্ডা আবেদন আহত লিমা উত্থাপিত হওয়া উচিত;
- হাড় ভেঙ্গে এটি বিশেষ টায়ার বা আধুনিক পদ্ধতির মাধ্যমে অস্থির একটি জায়গায় হাড়ের অস্থিরতা প্রদান করা প্রয়োজন;
- ডাক্তারের আগমনের পূর্বে যুগ্ম আঘাতগুলি যৌথভাবে পূর্ণ অস্থিরতা নিশ্চিত করতে প্রয়োজনীয়;
- হাইড্রোজেন পারক্সাইড সঙ্গে ধুয়ে উচিত এবং আয়োডিন সঙ্গে চিকিত্সা করা উচিত।
ট্রমা পরে পুনর্বাসন
আঘাতের পরে পুনর্বাসনের ডাক্তারদের সুপারিশ উপেক্ষা করবেন না। যথাযথভাবে ব্যায়াম এবং পদ্ধতি নির্বাচন নির্বাচিত চিকিত্সা সময় ইতিমধ্যে প্রাপ্ত ফলাফল দ্রুত পুনরুদ্ধার এবং একীভূতকরণ অবদান। পুনর্বাসন পদ্ধতিগুলি ম্যাসেজ, ফিজিওথেরাপি, ফিজিওথেরাপি, ম্যানুয়াল থেরাপি, বায়োমেকানিকাল উদ্দীপনা ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত।