এই সমস্যা, সেলুলিটি মত, অনেক মহিলার চিন্তা করতে কারণ এমনকি একটি ভঙ্গুর মেয়ে, প্রথম দৃষ্টিভঙ্গি যারা যেমন একটি ধারণা সঙ্গে মুখোমুখি বলে মনে করা হয় না, ওভারওয়েট হিসাবে, এক খুব সূক্ষ্ম দিন তার পোঁদ বা পেট একটি বিশ্বাসঘাতক "কমলা ছুলা" খুঁজে পেতে পারেন। প্যানিক না - যদি আপনি সেলুলিটি পরিত্রাণ পেতে সিদ্ধান্ত নেন, আপনি একটি পদক্ষেপ প্যাকেজ প্রয়োজন, যা আপনি শীঘ্রই একটি আদর্শ ইলাস্টিক চামড়ার গর্ব করতে সক্ষম হবে। এই ঘাটতি মোকাবেলা করার একটি উপায় সেলুলিটি থেকে মধু ম্যাসেজ।
মধু ম্যাসেজ এর কর্ম
অবশ্যই, এক ম্যাসেজ, সম্ভবত, ছোট হবে (বিশেষ করে, যদি আপনার দীর্ঘ এবং পরিষ্কারভাবে সেলুলাইট প্রকাশ করা হয়)। যাইহোক, আপনি শুধুমাত্র চামড়া উপর কুশ্রী tubercles চেহারা লক্ষ্য করা যে ইভেন্ট, সেলুলিটি থেকে মধু ম্যাসেজ নিজেকে কষ্ট সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য বেশ সক্ষম।
এবং এখনো, সেলুলিটি কি? এই পেশী টিস্যু এবং অতিরিক্ত চর্বি একটি অভাব কিন্তু কিছুই হয়। অন্য কথায়, সেলুলাইট একটি নির্দেশক যে আপনার পেশী অপর্যাপ্ত tonus হয়। সেলুলিটি থেকে মধু সঙ্গে ম্যাসেজ আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে চামড়া শর্ত উন্নত করতে সাহায্য করবে, এটা আঁট আঁকা এবং আরো elastic হয়ে যাবে। কিন্তু আপনি অলৌকিকতার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না, কারণ যদি আপনি একটি খাদ্য এবং অন্তত কিছু ব্যায়াম (যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন) সংযোগ না, বিরোধী সেলুলার পদ্ধতি নিজেদেরকে সম্পূর্ণ বল প্রমাণ করতে সক্ষম হবে না।
সেলুলাইট থেকে ম্যাসেজ কিভাবে করবেন?
সুতরাং, আপনি ইতিমধ্যে একটি খাদ্য গিয়েছিলাম, ব্যায়াম করছেন শুরু এবং প্রশ্নটি খোলা ছিল, কিভাবে একটি মধু ম্যাসেজ করা
আপনি মধু কয়েক টেবিল চামচ প্রয়োজন হবে, যা একটি জল স্নান মধ্যে গরম করা আবশ্যক যাতে গরম হয়ে যায়, কিন্তু গরম না। মধুতে, আপনি কিছু জলপাই তেল ড্রপ, সেইসাথে লাল মাটি মরিচ যোগ করতে পারেন
সমস্যা অঞ্চলে মধু প্রয়োগ করুন এবং হালকা পাত্র তৈরি করা শুরু করুন। প্রথমে এটি সহজ হবে, কিন্তু কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনাকে মনে হবে যে মধু দিয়ে শুকনো চামড়ার চামড়া থেকে আপনার পাঁজর ছিঁড়ে ফেলার জন্য কিছু প্রচেষ্টা চালানো প্রয়োজন। এই ম্যাসেজ সারাংশ - এপিডার্মিসের উপরের স্তরের একটি সক্রিয় উদ্দীপনা আছে, যা ঘন ঘন, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং ত্বকের চাবুক প্রক্রিয়াগুলি প্ররোচিত করে। এই ধরনের ম্যাসেজ 10 টি পদ্ধতির মাধ্যমে দৈনন্দিন কাজ করা উচিত। এবং, অবশ্যই, যারা মধু থেকে এলার্জি আছে যারা এটি contraindicated হয়
সেলুলিটি থেকে মধু দিয়ে ম্যাসেজটি বিভিন্ন ত্বকের যত্ন পদ্ধতির জন্য এক নম্বর প্রতিকার, কারণ এটিটিই নয় যে শুধুমাত্র অ্যান্টি-সেলুলিয়াল প্রভাবই উদ্ভাসিত হয়, তবে পিলিং প্রভাবও - চটচটে মধু পুরোপুরিভাবে মৃত চামড়া কোষগুলি অপসারণ করে, যা তার উপস্থিতি উন্নত করে, ত্বক আরো মসৃণ
পেটের মত হিপের মধু ম্যাসেজটি ত্বক উষ্ণ করার জন্য স্ট্রোকের সাথে শুরু করা উচিত এবং স্যুইচ করার পরে
সেলুলিটি বিরুদ্ধে যুদ্ধে মধু ভাল এবং wraps আকারে। লাল মরিচ এবং জলপাই তেল সঙ্গে চামড়া উপর বিস্তার করে মধু কয়েক spoons, এবং তারপর একটি বিশেষ পলিথিন ফিল্ম সঙ্গে সমস্যা এলাকায় মোড়ানো। আপনি কম্বল (আধা ঘণ্টারও বেশি সময়) এর নিচে থাকতে পারেন, অথবা সহজ শারীরিক ব্যায়াম করতে পারেন।
উপরন্তু, আপনি শরীরের সমস্যা এলাকায় বিশেষ মধু মাস্ক করতে পারেন। এটি করতে, নীল কাদা দিয়ে মধু মিশুন, একটু গরম পানি যোগ করুন, এবং ত্বকে একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন।
মনে রাখবেন যে সেলুলাইট বিরুদ্ধে যুদ্ধ, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নিয়মিততা। এক বা দুটি পদ্ধতির প্রভাব আশা করবেন না ধৈর্য সহ স্টক এবং ম্যাসেজ বা wraps একটি কোর্স পরে আপনি ফলাফল মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবে।