স্ট্রোক প্রতিরোধ

রোগের কারণের উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন ধরনের স্ট্রোকগুলি বিশিষ্ট।

  1. ইস্কেমিক স্ট্রোক, বা সেরিব্রাল ইনফ্রাকশন, ভ্যাসোপাসেম, থ্যাবোমসিস বা অন্য কারণে মস্তিষ্কে পৃথক পৃথক অংশে অস্বস্তিকর রক্ত ​​প্রবাহের ফলে ঘটে। এটি সর্বাধিক সাধারণ স্ট্রোক (80% ক্ষেত্রে)। একটি ischemic গুটিকয়েক স্ট্রোক আছে, মাথা না কিন্তু যখন মেরুদন্ডে ভুগছেন।
  2. হেমোরেজিক স্ট্রোক, বা আন্তঃস্রাস্রিলাল হ্যাটোমা, একটি আন্তঃস্রাব্র্রিল হ্যামোরেজ, যখন বাহনগুলির দেয়ালগুলি টিপতে এবং আবছা (10% পর্যন্ত ক্ষেত্রে) ব্যর্থ হয়।
  3. সুবারিকার্নাইড হ্যামোরেজ হল মস্তিষ্কের খামের (প্রায় 5% ক্ষতিগ্রস্ত) জাহাজের ভাঙনের কারণে একটি হরমোজ।
  4. অবশিষ্ট 5% বিভিন্ন বিরল ক্ষেত্রে ভাগ এবং অজানা কারণে স্ট্রোক।

যাইহোক, রক্তক্ষরণ একটি সমান স্থানে ঘটতে পারে না, এবং প্রায়শই তারা একটি সম্পূর্ণ জটিল কারণ এবং অন্যান্য রোগ দ্বারা প্ররোচিত হয়, যা প্রতিরোধ করা যেতে পারে যা প্রতিরোধ করা এবং স্ট্রোক হতে পারে।

প্রাথমিক প্রতিরোধ

বেশীরভাগ ক্ষেত্রে, স্ট্রোকটি রক্তচাপের উচ্চ রক্তচাপ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের জটিলতায় পরিণত হয়।

যখন ধমনমনীয় এবং জাহাজের প্রাচীরের এথেরোস্ক্লেরোসিস জমা হয় তখন ফ্লেক্স জমা হয়, কোলেস্টেরল তৈরি হয়, যা রক্ত ​​প্রবাহকে আরও খারাপ করে দেয়। ডিপোজিটগুলি অপুষ্টির কারণে, ফ্যাটের খাদ্য এবং প্রোটিন অভাব এবং একটি নিম্ন-কার্যকলাপের জীবনধারার একটি অত্যধিক মাত্রা। কমে যাওয়া শারীরিক কার্যকলাপের সাথে শরীরটি চর্বি পোড়াতে পারে না, তাই ইকেমিমি স্ট্রোকের সবচেয়ে সহজ প্রতিরোধের ফলে স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং খেলাধুলা করা যায়।

হেমোরেজিক স্ট্রোক প্রতিরোধে, রক্তচাপের একটি তীব্র বৃদ্ধি হতে পারে এমন কারণগুলি এড়ানো উচিত। উপরন্তু, আপনি উচ্চ রক্তচাপ, যেমন কিডনি এবং হৃদরোগ রোগের চিকিত্সার মনোযোগ দিতে হবে, যা প্রায়শই এটি কারণ।

মাধ্যমিক প্রতিবন্ধকতা

এটির ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা হয় যখন শরীরের পুনরাবৃত্তি এবং বজায় রাখা থেকে রোগীর স্ট্রোকের সম্মুখীন হয়। এটি অবহেলা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়, কারণ স্ট্রোকের সময় মৃত্যুর শতাংশ প্রথম মাসে প্রায় 25% এবং বছরে প্রায় 40%।

প্রথম স্ট্রোকটি প্রথম মাসের 5% রোগীর মধ্যে ঘটে এবং পরবর্তী 5 বছরে - প্রতি চতুর্থ।

কোলেস্টেরল-মুক্ত খাদ্য ছাড়াও, ধূমপান এবং অ্যালকোহল নিষিদ্ধ, খাবারে লবণের পরিমাণ হ্রাস, ঔষধও বাধ্যতামূলক। প্রধান কোর্সে ওষুধ রয়েছে যা রক্তচাপ কমাতে পারে, রক্ত ​​পাতলা এবং অ্যান্টি-সমষ্টিগত (রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করা)। চিকিত্সা প্রতিরোধের অস্ত্রোপচার পদ্ধতিগুলিও ব্যবহার করা হয়, যা স্লেটরিটিক ফলকগুলির সাথে ধমনীয় প্রাচীরের অংশ বাদ দিয়ে বা জাহাজের অ্যানিওগ্রাফিটি অপসারণ করে।

লোক প্রতিকার দ্বারা স্ট্রোকের প্রতিরোধ

যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, স্ট্রোকের প্রাথমিক প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলোর মধ্যে একটি পুষ্টি, এবং বেশ কিছু পণ্য আছে যা স্ল্লেরোটিক ফলকগুলির উপস্থিতি প্রতিরোধ করে এবং তাদের ধ্বংসও করে।

প্রথমত, এই সবজিগুলি হলো রুতুবগা, শনিবার, মৌমাছি, ঘোড়দৌড়, জলপাই। কোন বাঁধাকপি বিশেষ করে দরকারী। এ ছাড়া, বিটা-ক্যারোটিন এবং ভিটামিন সি-এ সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার প্রয়োজন হয় - গাজর, টমেটো, সিট্রাস ফল। তাদের নিয়মিত ব্যবহার প্রায় তৃতীয় দ্বারা স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস করে। এছাড়াও একটি খাদ্য (খাবার) জলপাই তেল সূর্যমুখী তেল প্রতিস্থাপন করার প্রয়োজন হয়, যার ফলে কার্যকর চর্বিযুক্ত চর্বি সেট।

শাকসব্জি, হাথরন বীজ, ব্রোঞ্জ, কুকুরজ এবং কালো চোকীবার বিশেষ করে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসেবে কার্যকর।

আর্নিয়িকা inflorescences, পুদিনা পাতা, মিষ্টি ক্লোভার এবং কৃমি, হিপস এবং lily- এর- উপত্যকার ফুল সমান অনুপাত একটি মিশ্রণ ব্যবহার করা হয়। সংগ্রহের এক চকোচকে উনান করে দুই চশমা দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং 6 ঘন্টা থার্মোসে ঢোকানো হয়। একটি গ্লাস জন্য 4 দিন একটি দিন জন্য ব্রোশা পান।