ল্যাক্টেশন - (ল্যাটিন ল্যাকটো থেকে - দুধ খাওয়ানো), স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে দুধ গঠনের প্রক্রিয়া। ল্যাক্টেশন হল একটি জটিল প্রক্রিয়া যা হরমোন এবং রিফ্লেক্সেসের কর্মের ফলে ঘটে। যখন গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তনের সময় ঘটে তখন স্তনটি দুধ উৎপাদনের জন্য প্রস্তুত করা হয়, যাতে এটি আকারে বৃদ্ধি পায়।
গর্ভাবস্থা এবং ল্যাকটোমিয়া
জন্মের পরপরই স্তন দুধ উৎপাদন শুরু করে এবং শিশুর ইতিমধ্যেই বুকে প্রয়োগ করা যায়। একটি সন্তানের জন্য সঠিক সময়ে দুধের প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রাপ্তি দুটি প্রতিফলন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় - প্রল্যাক্টিন এবং অক্সিটোসিনের একটি রেফ্লেক্স। সফল ল্যাকশন প্রাথমিকভাবে এই দুটি ল্যাক্ট্রাম হরমোন, প্রল্যাক্টিন এবং অক্সিটোকিন উৎপাদনের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে একটি দুধের উৎপাদন জন্য দায়ী এবং পরিবহনের দ্বিতীয়, এই শর্ত ছাড়াই, ল্যাক্টেশন অসম্ভব।
দুধ খাওয়ার সময়
দুধ খাওয়ানোর সময়টি স্তন চিকিত্সা সময়। ডেলিভারির পর দুধ খাওয়ার সময়, মহিলাদের একটি সুষম খাদ্য প্রয়োজন। দুধ খাওয়ার সময় খাদ্য প্রয়োজন হয় না, সব প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সঙ্গে সম্পৃক্ত সুস্থ খাদ্য, খাওয়া যথেষ্ট।
বিশ্বজুড়ে ডায়াবেটিসের সময় বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দাবির উপর শিশুর খাওয়ানো সুপারিশ করা হয়, যেটি যখন শিশু নিজেকে স্তন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে। এটা প্রয়োজনীয় না সময় সীমিত, সন্তানের নিজেই যথেষ্ট খাওয়া হবে যখন, বুকে যেতে হবে। এছাড়াও, প্রতি দিন feedings সংখ্যা সীমিত করবেন না, আপনি নিজেকে যখন এটি চায় শিশুদের খাওয়ানোর প্রয়োজন।
বিশেষজ্ঞরা ২ বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিচ্ছেন, যেহেতু মায়ের দুধ অনাক্রম্যতা গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গসমূহের বিকাশ এবং হাড় গঠন। ধূমপান স্তনপেশনের পরিবর্তে, 6 মাস বয়সের থেকে পরিপূরক খাদ্য সরবরাহের সুপারিশ করা হয় এবং এক বছর পর স্তন দুধকে সাপ্লিমেন্টাল পুষ্টি হিসেবে সুপারিশ করা হয়।
দুধ খাওয়ার সময় স্তন
দুধের গঠনের কারণে স্তন দুধের আকার বৃদ্ধি পায় এবং তার আকৃতি পরিবর্তন করতে পারে। স্তন ক্যান্সারের প্রথম দিনগুলিতে কিছু মহিলারা তাদের স্তনের মধ্যে ফাটল সৃষ্টি করে, এটি যখন একটি নার্সিং মা স্তনের স্তন খুব টেন্ডার হয়।
দুধ খাওয়ার সময় বুকের প্রসারিত চিহ্ন এড়াতে, তাজা ফল খেতে হবে, এটি ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করতে সাহায্য করবে এবং আরামদায়ক কাপড় পরিধান করাও প্রয়োজনীয়। স্তন পরে স্তনের যত্ন নিতে বিভিন্ন ক্রিম আছে।
সাধারণত, ল্যাক্টেশন পরে, স্তনটি তার পূর্বের আকারে ফিরে আসে, যেহেতু গ্র্যান্ডুলার লবুল হ্রাস পায় এবং একই আকার হয়ে যায়। কিছুক্ষণের জন্য স্তন থেকে দুধ খাওয়ার পরে আপনি স্রাব পালন করতে পারেন, যা সাধারণত 3-4 মাস পরে শেষ হয় দুধ খাওয়ার সময় শেষ হওয়ার পরও দুধ উৎপাদিত হয় না, দুধ খাওয়ানো আবার চালু করা যায়।
পণ্য উদ্দীপনা উদ্দীপক
সমস্ত ল্যাকটোজেনিক পণ্য (আদাজী পনির, ব্র্নিজা, গাজর বা গাজর রস, বাদাম, সবুজ আখরোট থেকে সিরাপ), এবং বিশেষ করে দুধ এবং দুধ খাওয়ার জন্য উদ্ভিদ, ল্যাক্টেশন পণ্যগুলি উল্লেখ করা যেতে পারে। খুব জনপ্রিয় হল অস্ট্রিয়ান তাত্ক্ষণিক চা হিপ, যা গ্লাস গ্লোন সহ থাকে। দুধ খাওয়ানো এবং গরম সবুজ চা বিভিন্ন ধরনের দ্বারা খাওয়ানো হয়, খাওয়ানোর আগে অবিলম্বে খাওয়া। শুকনো ল্যাক্টেশন পণ্য "মিল্কি ওয়ে" ল্যাকটেশন প্রথম দিন থেকে সব স্তনদস্যু নারীদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
নার্সিং মায়েরা ঔষধের জন্য বিশেষ ঔষুধ তৈরি করতে সুপারিশ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, ক্যার্লা বীজ, চিটকানি খিঁচুনি, ঔষধি ডান্ডেলিয়ন, কামোমাইল ফুল ইত্যাদি। যে কোন ফার্মেসিতে পাওয়া যাবে। ঔষধের ঔষধের প্রস্তুতি থেকে নিকোটিনিক এসিড, অটিজেন ই, apilac ইত্যাদি ব্যবহার করা যেতে পারে।
ল্যাক্টেশন সময় চিকিত্সা
অনেক ঔষধ বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, এবং দুধ খাওয়ার সময় তাদের খাওয়ার ফলে প্রতিকূল প্রভাব হতে পারে, যেমন দুধের পরিমাণ বা গুণমান হ্রাস। ল্যাক্টেশনের জন্য অনুমোদিত পেডকিলারগুলির মধ্যে একটি হল নো-শপা প্রস্তুতি, যা গর্ভাবস্থায় নির্ধারিত হয়।
যদি আগে আপনি একটি মাথাব্যথা থেকে analgin সংরক্ষণ করা হয়েছিল, লকটে এটি paracetamol (panadol বা calpol) সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন ভাল, কারণ analgin কিডনি বিপর্যস্ত এবং নেতিবাচক পরিবাহক সিস্টেম প্রভাবিত করে।
ঠোঁটের চিকিত্সার জন্য, ল্যাকটেশন টপিক্যাল সাপোপিটেটিরিস ব্যবহার করে, অর্থাৎ, শুধুমাত্র যোনিপরিষদ যা বুকের দুধ খাওয়ানোর এবং মা'র স্বাস্থ্যের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলে না।
ল্যাক্টেশন সময় গর্ভাবস্থা
অনেক মহিলা শুনেছেন যে গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় কোনও ঘটনা ঘটতে পারে না এবং গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতিটি ল্যাকটেশনাল আমেনার্রিয়া বলা হয়। কিন্তু এই পদ্ধতিতে নিজেকে উপযুক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু শর্ত আছে, এবং একটি অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা হতে পারে না।
প্রথম শর্ত হল ঋতু অনুপস্থিতি। গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতি ব্যবহারের জন্য অনুষঙ্গ এবং ঋতুস্রাব অসম্পূর্ণ শর্ত। দ্বিতীয় পূর্বশর্তটি সম্পূর্ণ বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, অর্থাৎ, বিক্রির জন্য শিশুকে বিশেষভাবে স্তনযন্ত্র করা উচিত, প্রায় প্রতি 4 ঘন্টা এবং রাতে প্রতি 6 ঘন্টা।
যদি গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় দেখা যায়, তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে সম্প্রতি একটি শিশুর জন্ম হয়েছে, দ্বিতীয় গর্ভধারণটি অনেক বেশি সময় লাগবে। এটি দুধ উৎপাদন প্রভাবিত করতে পারে - দ্বিতীয় গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে, এটি কম হতে পারে। কিন্তু এমন কঠিন পরিস্থিতিতেও একজন মহিলার সামলাতে পারে। শরীরটি ভিটামিন প্রয়োজনীয় পরিমাণ প্রাপ্ত যা প্রধান জিনিস, যার জন্য প্রয়োজন আরও আরও বৃদ্ধি করা হয়েছে
আমরা সব সুস্থ শিশুদের ইচ্ছুক!