সিন্ড্রোম একবোমা বা "অস্থির পা" প্রায়শই বয়স্কদের মধ্যে নারীদের পিষ্ট করে। অতএব, এই প্রপঞ্চের জন্য বেশ কিছু কারণ রয়েছে, তাই, মাদক কেনার আগে বা লোকের প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার আগে, তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ কেন পায়ে মোড়া হয় - কী করতে হবে এবং রোগ নির্ণয়ের পরে বিশেষজ্ঞ কী কীভাবে তা দূর করবেন
কেন এটা আমার পায়ে রাত্রি এবং দিন সময় পাকান?
প্রধান predisposing কারণগুলি হল:
- কিডনির কার্যক্রমে প্যাথলজি;
- স্নায়বিক রোগ;
- প্রান্তিক রোগী
- রক্তাল্পতা;
- রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস;
- মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপে রোগ;
- রক্তবর্ণের সংকীর্ণতা বা সীমানার উপর ফাঁকাকৃতি দেয়াল গঠন;
- হৃদরোগ;
- নিম্ন পুষ্টির মূল্য কঠোর খাদ্য কঠোর আনুগত্য।
উপরন্তু, কিছু ক্ষেত্রে এটি বিবেচনার অধীনে সমস্যা প্রকৃতির খুঁজে পাওয়া সম্ভব নয়, বিশেষ করে যদি একটি meteosensitivity আছে এই ধরনের পরিস্থিতিতে, উদ্ভিদকৌতুক dystonia এবং Ekboma এর সিন্ড্রোম এর exacerbation মধ্যে একটি লিঙ্ক অনুমিত হয়।
রাতে বা দিনের বেলায় আমি কি আমার পায়ে ঘুরবো?
ডাক্তারের সাধারণ নিয়োগ একটি খাদ্য সংশোধন এবং জীবনের একটি উপায় সংগ্রিত। তাই, রোগীরকে খারাপ অভ্যাস পরিত্যাগ করার সুপারিশ করা হয়, ক্যালসিয়াম, লোহা ও ম্যাগনেসিয়াম দিয়ে খাদ্যের পরিপূরক। এই পরিমাপগুলি ছাড়াও, পেশী শিথিলকারীদের কার্যকরী পেশী শিথিলকরণ অর্জন এবং আক্রমন প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, আপনি মস্তিষ্ক (nootropics) এর কার্যকলাপ উন্নত করতে ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন।
চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি পৃথকভাবে নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ, শরীরের বয়স এবং বৈশিষ্ট্য দেওয়া, সেইসাথে রোগের কারণ হিসাবে ভাস্কুলার সিস্টেম এবং রক্ত সঞ্চালন এর রোগবিধি মধ্যে, রক্ত জমাটবদ্ধ এবং capillaries এর প্যাটেন্টতা উন্নত তহবিল নির্ধারিত হয়, উদাহরণস্বরূপ:
- এসপিরিন;
- detraleks;
- Normoven।
সাময়িক ঔষধ, অয়েলমেন্ট, হেরারিন ভিত্তিক জেলের মধ্যে, ঘসার চিনাবাদাম চায়ের সবচেয়ে কার্যকর:
- troksevazin;
- Lyoton ;
- Venitan।
শারীরিক থেরাপি, যেমন ম্যাসেজ, মার্জন, ডেডনোলাইজেশন এছাড়াও সাহায্য করতে পারেন। একটি ভাল প্রভাব চুম্বকীয় বা impulse কর্ম, আকুপাংচার একটি কোর্স উত্পাদন করে।
সহজ কিন্তু কার্যকরী পদ্ধতি এক তাপমাত্রা ড্রপ হয়। বিছানায় যাওয়ার আগে, প্রথমে গরম পানিতে আপনার পা রাখুন, এবং তারপর - ঠান্ডা ঝোপের নিচে। পদ্ধতির পরে, জলপাই তেল এবং সমুদ্রের লবণ, লেবুর রস এবং রসুনের মিশ্রণের মিশ্রণের সাহায্যে ব্যায়ামের একটি তীব্র ম্যাসেজ তৈরির পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদি আপনি বাছুরের ঘোরান এবং তাপমাত্রা বাড়াতে চান?
প্রশ্নে উপসর্গগুলি মনে করে যে শরীরের একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া রয়েছে, সম্ভবত শূন্য দেওয়ালগুলি প্রভাবিত করে। এই অবস্থাটি রক্তের বাহ্যিক ভারসাম্যহীনতা, ভ্যারিসোজ শিরা, রক্তের গহ্বর গঠন, বিপজ্জনক ক্লিনিকাল প্রকাশের সাথে জড়িত।
তাপমাত্রা বৃদ্ধি হলে, প্রথমত এটি প্রদাহ এবং ব্যথা বন্ধ করতে গুরুত্বপূর্ণ (Nimesil, Nimesulid)। এর পরে, রক্ত প্রবাহকে সহজতর করার জন্য এবং ধমনী ও শিরাগুলির দেওয়ালের ব্যাপ্তিযোগ্যতাকে স্বাভাবিক করার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করা, তাদের শক্তিশালীকরণ এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করা উচিত।
কেন আপনার পায়ের আংটি বাঁক?
এই ধরনের লঙ্ঘন, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রাথমিক ফর্ম এ arthrosis deforming জন্য আদর্শ। রোগের অগ্রগতি এবং জয়েন্টগুলোতে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন এড়াতে, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:
- জুতা পরিবর্তন করার জন্য, এটি সম্ভব হলে হিসাবে আরামদায়ক হওয়া উচিত - অস্থির চিকিত্সা - সংক্রান্ত
- জেলটিন সঙ্গে খাদ্য সমৃদ্ধ, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম সঙ্গে পণ্য।
- লবণ পরিমাণে খাওয়া কমান।
- চন্দ্রপ্রদর্শক এবং বি ভিটামিন গ্রহণ করুন।