ওজন কমানোর জন্য চিউইং গাম

ক্রীড়া এবং dieting মহিলার সম্পর্কে কোন fanatically উত্সাহী হৃদয় মধ্যে, ওজন হারাতে অস্বীকার করবেন না, শুধু চিউইং গাম্বু চিবানোর চাই - পান। সর্বাধিক ফ্যাশনেবল নারীর ম্যাগাজিনে চিবাইতে গমের ওজন কমাতে নিবন্ধগুলি রাখে - তারা বলে, চুইংগাম গামে যে চিনি থাকে না, আমরা প্রতি ঘন্টায় 100 ক্যালোরি হারাই। এরিবিক্স প্রায় প্রায়! তবে চিউইং গাম সচেতনতা সব সময় অন্তত 1২ ঘন্টা চিবাইতে পারে - সর্বোপরি, দিনে 1২00 কে.সি.এল পাওয়া যায়, শুধু চিউইং গাম পাওয়া যায়।

আপনি সত্যিই বিশ্বাস করেন যে সবকিছু এত সহজ?

এবং পৃথিবীর কোটি কোটি মানুষ বিশ্বাস করে এবং $ 50-100 ব্যয় করে ওজন হ্রাস জন্য "বিশেষ" চুইংগাম গাম একটি প্যাক জন্য।

চিউইং গামে ওজন হ্রাসের প্রক্রিয়া

আপনি স্বাভাবিক চিউইং গাম গ্রহণ করেন "মুখের গুরত্বের জন্য" বা বিশেষ পণ্য, যা আমরা নীচের আলোচনা করব, এটি কোন ব্যাপার না। সারাংশ একই একই:

• খাওয়ার পরে ওজন কমাতে চিউইং গাম শুরু করতে হবে, তাই আপনি নিজেকে ডেজার্ট খাওয়া এবং "পাভলভের কুকুর" এর প্রবৃত্তি বিকাশের ইচ্ছাটি বজায় রাখবেন, যা খাবারের শেষে সংকেত দেবে, যত তাড়াতাড়ি চিউইং গাম আপনার মুখ ঢুকিয়ে দিবে;
• চিবুক গাম খাওয়া পরিবর্তে খাওয়া উচিত - যত তাড়াতাড়ি আপনি একটি স্নেক টানা হয়, আপনার মুখের মধ্যে চিবুক গাম গ্রহণ এবং দুর্ভিক্ষ সম্পর্কে ভুলে

এটি ওজন হ্রাস করার সরলতা চিৎকার থেকে শুরু থেকে, এখানে, আমরা চিউইং গামের ক্ষতি সম্মুখীন হয়। প্রথমত, কোনও চুইংগাম গুমের মধ্যে রয়েছে কিছু চিনি, এমনকি মিষ্টিও। যদি আপনার চিনিতে কম পরিমাণ সংবেদনশীলতা থাকে বা রক্তে তার মাত্রা বৃদ্ধি পায়, তবে ইনসুলিনের স্রাবের ফলে ক্ষুধার একটি নতুন আক্রমণ হতে পারে। যদিও, দাঁতযুক্ত যান্ত্রিক কাজগুলি গ্যাস্ট্রিক রসের স্রাবের দিকে পরিচালিত করে, যা, অবশ্যই, খাওয়ার পরে উপযোগী।

দ্বিতীয়ত, যদি আপনি ক্ষুদা ক্ষুধা চিবুতে চিবান, আপনি উভয় গ্যাস্ট্রিক্স এবং আলসার জ্বলন করতে পারেন। সব পরে, হিসাবে আমরা শুধু উল্লিখিত, চিবান গ্যাস্ট্রিক রস secretion বাড়ে। আপনি যদি শুধু খেয়ে ফেলেন - যদি আপনি দীর্ঘমেয়াদী খাবার খাওয়া না পান তবে পেট কমাতে ব্যস্ত থাকুন - পেটের শ্বাসজনিত ঝিল্লি নির্ণয় করুন।

এবং তৃতীয়ত, ক্ষুধা যেমন দমন মিথ্যা। যদি আপনি সবসময় ক্ষুধা থেকে চিবান, আপনার শরীরের একটি সাধারণ তিমি থেকে বাস্তব ক্ষুধা পার্থক্য বন্ধ করতে হবে - "কিছু সুস্বাদু" খেতে ইচ্ছা। এর ফলে আপনার পেটের সাথে যোগাযোগ হারাবে, আর কোনও ক্ষুধা বা তার সন্তুষ্টি অনুভব করার কোন সুযোগ থাকবে না। যেমন একটি "চটকানি ওজন হ্রাস" পরে চর্বি বৃদ্ধি না করার জন্য, কঠোরভাবে ক্ষুধা উপর নির্ভর করে না, তার জীবনের বাকি অংশের জন্য অংশ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, কিন্তু পুঁজির নিয়ম পালন উপর।

বিশেষ চিউইং মুরগি

অবশ্যই, ওজন কমানোর জন্য একটি বিশেষ গঠন সঙ্গে একটি চিউইং গাম তৈরি করার সুযোগ ডায়াবেটিস সম্পূরক উত্পাদ যে কোম্পানীর সুযোগ মিস করেনি এই বিপণন পদক্ষেপের একটি উদাহরণটি এক্সট্রা ড্রাইভের স্লিমিংয়ের জন্য চিউইং গুম, যা এস্তোনিয়ান কোম্পানীর দ্বারা প্রস্তুত করা হয়েছে। যাইহোক, চিউইং গাম নিজেই একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে নিবন্ধিত হয় না, যা প্রথমত, সতর্কতা।

চিউইং গাম গঠন নিম্নরূপ:

• সবুজ কফি;
• Goji বীজ;
• কাম্বোডিয়ান গার্সিনিয়া;
• আফ্রিকান আম
• berries acai;
• হুডিয়া গর্ডনি

নীতিগতভাবে, "ওজন হ্রাস বিশেষজ্ঞদের" এই সব উপাদান ইতিমধ্যে ভুট্টা, ট্যাবলেট, ওজন কমানোর জন্য ক্যাপসুল প্যাকেজিং দেখা যায়। চিউইং গামের প্রধান সক্রিয় উপাদান হুডিয়া গর্ডনি - এটি একটি ভোজ্য ক্যাকটাস। হুডিয়া কর্মের পূর্বাভাস - এটি একটি রেখাঙ্কন এবং ডায়াবেটিস, যেমন "গ্রহণ" চিউইং গামের প্রথম দিন 3-5 কেজি হারে বাড়ে।

আসলে, একটি জোলাপ গ্রহণ সঙ্গে কিছু ভুল আছে - এটি বিষ না। ফস এবং প্রস্রাব দিয়ে বামে যে পাউন্ডগুলি খুব দ্রুতই ফিরে আসে। এবং একই কাজ জোলাপ সহজে পাওয়া যায় এবং সস্তা হতে পারে। এই চিউইং মুরগির মধ্যে সুপার বিপজ্জনক কিছু নেই, কিন্তু তারা ওজন হারাতে পারে না "বর্তমান" এটা কেন নির্মাতারা এবং লেবেল উপর স্বল্প নোট অসন্তুষ্ট lawsuits থেকে সুরক্ষিত, চিউইং গাম একটি ওজন হ্রাস জন্য স্বাধীন হাতিয়ার নয়, কিন্তু শুধুমাত্র খাদ্যটি মেনে চলে সাহায্য করে।