কিভাবে একটি মহিলার একা বাস?

একাকীত্বের অনুভূতি তার জীবনে সারাবিশ্বে সর্বদা প্রদর্শিত হয়, তবে কিছুটা নেতিবাচকভাবে বোঝা যায়, অন্যেরা এটি থেকে উপকার লাভ করতে পরিচালিত করে। নারী আরো নিবিড়ভাবে একাকিত্বের সম্মুখীন, এমনকি যখন এই রাষ্ট্র তাদের সচেতন পছন্দ। কিভাবে একজন মহিলা একাকী থাকতে শিখতে পারে এবং একই সাথে সুখী ও আত্মনির্ভরশীল হতে পারে? এই প্রশ্নের উত্তর অস্পষ্ট হতে পারে না, কারণ একাকীত্ব নেতৃত্বে কারণ।

কি একাকীত্ব বাড়ে?

একজন ব্যক্তির জীবনে একাকীত্ব অসাধারণ নয়, আমরা এই বা এই পরিস্থিতির মধ্যে একা একা। কারো জন্য, এই বেদনাদায়ক এবং কঠিন, কিন্তু অন্যদের জন্য এটি একটি সুনির্দিষ্ট পছন্দ। যদি নিঃসঙ্গতা আপনার ওজন করে এবং আপনাকে ভোগ করে, তাহলে এই কারণটি খুঁজে বের করতে এবং সমস্যার সমাধান করার উপায়গুলি সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ - গ্রহণ এবং একা একা বা পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে শিখুন।

এটা বোধগম্য করা সম্ভব নয় যে কারণে একাকীত্ব ঘটেছিল। একটি বন্ধ জীবন নেতৃস্থানীয় মানুষের একাকীত্ব সম্পর্কে কথা বলতে সহজ। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি ঘটে যে একজন নারী যোগাযোগে সক্রিয়, কর্মক্ষেত্রে সফল, তার বন্ধু এবং বেশ সামাজিক, কিন্তু তার ব্যক্তিগত জীবন ব্যবস্থা করা হয় না।

একটি মহিলার একাকীত্বের জন্য বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে, তাদের বেশির ভাগই নিজেদেরকে উৎসাহিত করে:

1. একজনের চেহারা অনুপযুক্ত মূল্যায়ন নারী একাকীত্বের সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলির মধ্যে অন্যতম, এবং আত্মসম্মানের অবনমনটি হয় অবমাননার দিক বা অত্যধিক আত্মসম্মানের দিক থেকে। যদি একজন মহিলা নিজেকে আকর্ষণীয় না খুঁজে পায়, তবে এটি প্রায়ই শিশুদের জটিলতার কারণে ঘটে থাকে। নিজের উপর একটি সামান্য কাজ, সৌন্দর্য স্যালন, বুদ্ধিমান এবং মেক আপ শিল্পী একটি দর্শন দ্রুত এই সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। তাদের চেহারা একটি পুনর্ব্যবহার সঙ্গে, সবকিছু আরো জটিল, প্রতিচ্ছায়াটি একাকীত্ব একটি সাধারণ কারণ, নিজেকে আদর্শ খুঁজে পায় এমন একজন ব্যক্তির জন্য একটি জোড়া খুঁজে হিসাবে খুব কঠিন। এই ক্ষেত্রে, একটি মনোবৈজ্ঞানিক সাহায্য প্রয়োজন।
2. ব্যক্তিগত সম্পর্কের অসহ্য অভিজ্ঞতা। মানুষ বলে যে তারা যখন দুধে নিজেদের পুড়িয়ে দেয়, তখন তারা পানিতে ঝাঁপিয়ে পড়ে, অভ্যাসে এটি অতীতের একটি নাটকীয় পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তির ভয় করে।
3. একটি প্রিয়জনের পছন্দ অনেক নারী যারা তাদের স্বামীদের কবর দিয়ে আবার বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নেয়। বিধবা একরকম একা থাকতে শিখতে হবে এবং এটি তাদের সুবিধা খুঁজে পেতে।
4. অনুভূতিহীন একাকীত্বটি একজন মহিলার ব্যক্তিগত পছন্দ, একা থাকার জন্য, তার জন্য সেরা এবং সবচেয়ে আরামদায়ক বিকল্প হিসাবে।

কিভাবে একটি মহিলার একা বাস - মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ

মনস্তত্ত্ববিদরা নিরুৎসাহিত না হওয়ার পরামর্শ দেন এবং আপনার এককত্বকে নেতিবাচক কারণ হিসাবে দেখেন না। আসলে, এই পরিস্থিতিতে অনেক সুবিধা রয়েছে:

1. একটি একাকী জীবন প্রথম সুবিধা হল স্বাধীনতা। আপনি আপনার পছন্দের জিনিস, পড়া, আঁকা, সিনেমা এবং থিয়েটারে যাওয়া, আপনার গর্ভফুলকে দেখা, নিজের যত্ন নেওয়ার সময় ঘন্টার মধ্যে ব্যয় করতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই গবেষণার জন্য একটি বিবাহিত মহিলার আক্ষরিক আঁকা সময়সূচী থেকে কাটা হয়েছে
2. স্বতন্ত্রতা এবং প্রয়োজনের অভাবের কারও কারও স্বার্থ এবং প্রয়োজনের সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখতে হবে। এই আমাদের জীবনের সব দিকের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, আপনি নিজের অংশীদার না দেখা ছাড়া নিজের নিজের কর্মসূচির একটি তালিকা তৈরি করতে পারেন।

আশ্চর্যের ব্যাপার হচ্ছে 50 বছর বয়সে একজন মহিলার মধ্যে একা একা কিভাবে বসবাস করা যায় আরো বেশি বছর ধরে, এটি উল্লিখিত হওয়া উচিত যে এই সময়ে বেশিরভাগ মহিলা ইতিমধ্যেই বন্ধ রয়েছে, অথবা ইতিমধ্যে অবসরপ্রাপ্ত। এবং এর অর্থ এই নয় যে নতুন আকর্ষণীয় কার্যক্রমের জন্য অনেক সময় বিনামূল্যে। তাদের জীবনের প্রথম অর্ধেকের মধ্যে অধিকাংশ নারী শিশুদের উদ্বাস্তু, কাজ, বাড়ি, নিজেদের জন্য সময় নিচ্ছে এবং কার্যত কোন ব্যক্তিগত স্বার্থ নেই।

যখন শিশু বড় হয়ে ওঠে এবং দৈনিক কাজ এবং যত্নের জন্য কোন প্রয়োজন নেই, তখন অনেক নারী নতুন প্রতিভা খুঁজে পায় - কিছু স্যুটওয়ার্কে নিযুক্ত হয়, কিছু ফ্লোরিস্ট এবং ফুলের চাষ হয়, কেউ কেউ পুরানো স্বপ্নটি অনুসরণ করে এবং আঁকা, নাচতে বা ছবি তুলতে শিখতে যায়। প্রধান বিষয় হল এটি বুঝতে হবে যে, একাকীত্ব একটি বাক্য নয়, তবে নতুন সুযোগ।