মাঝে মাঝে অল্পবয়সী বাবামা ইতিমধ্যেই বাড়ির বাচ্চাকে দেখাশোনা করার কয়েকদিন পর সাধারণ সমস্যা দেখা দেয় - শিশুটি স্পন্দিতভাবে ঘুমাতে প্রত্যাখ্যান করে। দুই বা তিন রাতের মধ্যে তার কাঁদতে এবং তার অস্ত্র পরিধান প্রতিরোধ করা এখনও যদি সম্ভব, তারপর পরে ক্লান্তি তার দিন এমনকি তার পা বন্ধ করতে শুরু। সবাই ভুগছেন: একটি ক্লান্ত শিশু, এবং যথেষ্ট না বাবা, এবং প্রাচীর পিছনে অ্যাপার্টমেন্ট এমনকি প্রতিবেশীদের।
কেন ঘুমের ঘুম নেই?
যখন একটি শিশু তাকে বিছানায় রাখা কঠিন হয়, তখন পিতামাতারা এই কারণটির সন্ধান করতে হবে। শারীরিক অস্বস্তির কারণে শিশুদের ঘুম ভেঙে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুর একটি পেটগাছ (বিরক্তিকর শূকর) আছে, তবে হয়তো এটি গরম বা তদ্বিপরীত ঠান্ডা। এই ক্ষেত্রে সবকিছু অত্যন্ত সহজ সমাধান করা হয়। বিরল ক্ষেত্রে, মস্তিষ্কে মাথা ঘোরাচ্ছে, যার ফলে ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ দ্বারা শিশুকে যন্ত্রণা দেওয়া যায়। ইতিমধ্যে কোন যোগ্যতাসম্পন্ন সাহায্য করতে পারে না। বিয়োগান্তকভাবে, আরো একটি শিশুর slept করেনি, তার পক্ষে ঘুমিয়ে পড়া কঠিন। শিশুর স্নায়ুতন্ত্র এখনও ripening পর্যায়ে আছে, তাই এই ধরনের ঘটনা ঘটতে পারে।
যে কোনও ক্ষেত্রে, ঘুমের সমস্যাগুলি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে ভালভাবে আলোচনা করা হয় এবং সম্ভবত নিউরোলজিস্টের সাথে। শিশুর স্বাস্থ্য ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করা, আপনি কয়েকটি সহজ কিন্তু খুব কার্যকর উপায়ে চেষ্টা করতে পারেন যা বাচ্চাকে অনেক অসুবিধা ছাড়াই ঘুমিয়ে ফেলতে সাহায্য করবে।
শিশুর নিক্ষেপের উপায়
সর্বাধিক জনপ্রিয় পদ্ধতি, কিভাবে শিশুর বিছানা রাখা, অবিলম্বে বিছানা আগে তা দুধামাল হয় বাবা-মা একটি যৌথ স্বপ্ন অনুশীলন করে, যদি এটি আরামদায়ক হয়, যা আধুনিক শিশুদেরোগুলো দ্বারা সক্রিয়ভাবে প্রচারিত হয়। সাধারণত, একটি পৃথক crib স্থানান্তর করার সময়, যত তাড়াতাড়ি এটি মায়ের ঘনিষ্ঠতা অনুভব শেষ পর্যন্ত শিশু জেগে ওঠে, এবং একসঙ্গে ঘুম এই সমস্যা শোধ করে তোলে। কিন্তু আপনার বাবাকে ঘরতে ভুলে যাবেন না, এবং তার মা তাকে শিশুর চাইতেও কম প্রয়োজন। শেষ পর্যন্ত, এটি একটি একক পরিবারকে সঠিকভাবে ঘুমাতে একটি ব্যক্তিগত ব্যাপার: শিশুকে খাওয়ানোর জন্য শিশুর খাওয়ানোর জন্য আমাদের বাবাকে আমাদের বিছানা বা রাতের জন্য বেশ কয়েকবার সারা রাত ধরে ঘুমোতে সহজ হয়।
আপনার অস্ত্র শিশুর শোষণ যথেষ্ট শক্তি আছে? গ্রেট! কিড আমার মা এর শরীরের warms, তার গন্ধ আমাকে ঘুম যেতে সাহায্য করে। আপনি একটি sling, একটি পাগল বা একটি ফিটবিন ব্যবহার করতে পারেন। গতি অসুস্থতা এবং বাবা যোগাযোগ করুন, কারণ শিশু ক্রমবর্ধমান হয়, এবং মা শারীরিক ক্ষমতা সীমিত। দয়া করে মনে রাখবেন যে আপনি একটি গভীর ঘুম থেকে শিলা প্রয়োজন, কারণ "podoukachivaniya" এক মিনিট আপনি আবার সব আবার শুরু করতে হবে যে সত্য হতে হবে।
সবচেয়ে যুক্তিসঙ্গত উপায়, সন্তানের ঘুম করা অসম্ভব যখন ভাল ফলাফল দেখাচ্ছে, ক্রিয়া / রীতিনীতি একটি ক্রম হয় দিনের পর দিন, শিশুর এই উপাদেয় ব্যবহার করা উচিত যে স্নান খাওয়ানো এবং খাওয়ানোর জন্য - ঘুম কিন্তু কিভাবে একটি পরিষ্কার অনুক্রম বজায় রাখা, যদি জীবনের আধুনিক তাল সবসময় পিতামাতার জন্য একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী জন্য প্রদান করে না? উপরন্তু, ক্রম একই সময়ে একটি ফলাফল দিতে হবে, কিন্তু আপনি প্রতি রাতে ঘুমাতে চাই ...
আরেকটি পদ্ধতি, কিভাবে একটি স্তন ছাড়াই ঘুমাতে একটি শিশু, "সতর্কতা উপেক্ষা" হয়, কিন্তু এটি শুধুমাত্র লোহা স্নায়ুর সঙ্গে মায়ের জন্য উপযুক্ত। শিশুটিকে রাখুন, যিনি ইতোমধ্যে শিথিলের প্রথম লক্ষণগুলি দেখেন (ভীমপাওয়ার, তার চোখ ও জোড়ার ছোঁয়া), গাঁজা মধ্যে, কিন্তু বন্ধ থাকুন। তার চোখ তাকান না, অন্যথায় তিনি অবিলম্বে আপনার অস্ত্র হতে জিজ্ঞাসা করা হবে। প্যাড রক, তাকে একটি গান গাও, একটি পরী কাহিনী বলুন - সাধারণভাবে, যাতে তিনি অশ্রু বিছিন্ন না। যদি এটি কাজ না করে, এবং হস্টিরিয়া এড়ানো না
সময়ের সাথে সাথে, বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানকে বিছানায় ফেলার নিজস্ব পদ্ধতি জন্মাতে পারে: কিছু বাচ্চারা পিছনে বা মাথার উপর স্ট্রোক করতে পছন্দ করে, অন্যরা শান্তভাবে ঘুমের চুলের ড্রায়ারের শব্দে ঘুমিয়ে থাকে, কিছুটা শান্ত হয় এবং তাদের চোখ বন্ধ করে, মাটির মুখের দিকে তাকিয়ে কেউ হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়ে, পেট উপর
শিশুটি দিনে ও রাতে সত্যিই পার্থক্য অনুভব করে না, তাই যদি আপনি না জানেন যে দিনে দিনে শিশুর কীভাবে ঘুমাতে হয়, উপরের টিপসটি ব্যবহার করুন। মিষ্টি স্বপ্ন!