আপনি কি জানেন, ভয় একটি ধরনের মানসিক সংকেত, যে কোথাও একটি বিপদ ছিল কোন মানুষের আবেগ মত , ভয় আমাদের শরীরের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব বহন করে। সত্য, এটা মনে রাখবেন যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং রোগগত ভয় অন্তর্ভুক্ত। ব্যক্তিগত উন্নয়ন, এবং তার শিকড় নেভিগেশন নেতিবাচক অভিনয় পরের ধরনের অবচেতন মধ্যে দূরে যেতে পারেন দিগন্তে ক্ষতিকারক বিপদ হয় না যখন এটি নিজেই অনুভূত হয়। এটি নিজেকে অকারণে উদ্বিগ্ন অবস্থার আকারে উপস্থাপিত করে, premonitions, দেহের প্রকাশগুলি বাতিল করা হয় না। প্রথম ফর্ম ফিরে যাক: সুস্থ ভয় এবং এটি জন্য দরকারী কি খুঁজে।
ভয় এর উপকারিতা
এটা কি কখনও আপনার কাছে ঘটেছে যে এক মুহূর্তে আপনার ভীতি কিছু ভুলের উপলব্ধি? তাছাড়া, এই ধরনের ভয় আপনাকে পরিস্থিতির উপর ভিন্নভাবে দেখতে সহায়তা করে, এই আবেগ আসলে আপনার পিছনে আপনার সত্য ইচ্ছা লুকায়। সুতরাং, যখন আপনি একটি কঠিন জীবনের সময়, যখন ঘুমের রোগ, ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতিতে এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, কিছু বা কারো জন্য ভয় সহকারে যেতে পারে, আপনি নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত। নিজেকে প্রশ্ন করুন আপনি কেন ভয় পান। নিজেকে স্বীকার করতে লজ্জা না। হয়তো সে আপনাকে এমন একজন মানুষ হয়ে উঠতে বাধা দেয় যে, শৈশব থেকে তারা যে আদর্শে সংগ্রাম করেছিল সম্ভবত আপনি আপনার সত্য চাহিদার সন্তুষ্ট ভয় হয়, ফলস্বরূপ, আপনি নিজেকে অপ্রয়োজনীয় সমস্যা তৈরি, নিজেকে বোঝা
ভয় একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ আবেগ যা পছন্দ বেশী জন্য আপনার অনুভূতি প্রভাবিত করে, কারণ এটি তাদের বা তদ্বিপরবর্তী উন্নত করতে পারেন, সম্পর্ক ঊর্ধ্বমুখী চালু। অনেক ক্ষেত্রেই আপনার ব্যক্তিত্বের মধ্যে যে সীমানা আছে তা হল। তারা আপনার দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল ফলস্বরূপ, ভয় দ্বিতীয় সুবিধা হল যে এটি এই থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে
এছাড়াও, ভয় একটি সমালোচনামূলক, বিপজ্জনক পরিস্থিতির কারণে মানুষের ক্ষমতায়ন একটি নিশ্চিত সাহায্যকারী হয় উপরন্তু, তার জন্য আপনাকে ভাল অপ্রীতিকর ঘটনা মনে রাখবেন এবং দ্বিতীয়বার আপনি আউটলেট মধ্যে ভেজা হাত পাবেন না।
বেনিফিট এবং ভয় ক্ষতি
যদি আপনি তার উপযোগীতা যোগ করতে পারেন যে আপনার ভয় সময় সব ইন্দ্রিয় বিঘ্নিত হয়, এবং এই আপনি বিপদ আশংকা করতে পারবেন, তারপর তার ক্ষতির তালিকা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
- ভ্রমনের উত্থান;
- আনুগত্যহীন হতাশ মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলেছে;
- ভয় একটি ব্যক্তি পক্ষাঘাতগ্রস্ত পারে।