ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং আত্ম উন্নয়ন

ব্যক্তিগত বৃদ্ধি থিম আজকের সবাই ঠোঁট হয়। তিনি অনেক বই, সব ধরনের প্রশিক্ষণ, ইত্যাদি অনুধাবন করেছেন। যারা এই শব্দটি বোঝে অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান থেকে শেখার হিসাবে, বুদ্ধিমত্তার স্তর বৃদ্ধি, কিন্তু এই ধরনের ব্যক্তির যোগাযোগ এবং আত্মসম্মান সঙ্গে সমস্যা হতে পারে। অতএব, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং আত্ম-উন্নয়ন গভীর ধারণা যা মানুষের জীবনের সকল দিককে ধারণ করে।

কিভাবে আত্ম উন্নয়ন শুরু করবেন?

এটা বলা উচিত যে, এই প্রক্রিয়া ক্রমাগত এবং একজন ব্যক্তির সক্রিয় অংশগ্রহণ ব্যতীত, কারণ তিনি বৃদ্ধি পায়, "পদার্থ শঙ্কু" সিদ্ধান্ত গ্রহণ করেন এবং এভাবে তার অভ্যন্তরীণ গুণাবলী পরিবর্তন করেন। কিন্তু সক্রিয় ব্যক্তিগত বৃদ্ধি কিছুটা ভিন্ন কাজ, একটি ব্যক্তি সচেতনভাবে নিজেকে জীবনে একটি লক্ষ্য সেট করে এবং তার যায়, তিনি এটি অর্জন করার প্রচেষ্টা করে তোলে এবং তার জন্য তার বিশ্বাস পরিবর্তন এই পথ আত্ম উন্নতি ছাড়া অসম্ভব, নিজেকে এবং আপনার ভয় উপর দৈত্য জয়লাভ। স্ব-বিকাশের মনোবিজ্ঞানে ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে সুখ ও সাফল্যের পথ বলা হয়।

আপনি তাদের অর্জন করতে হবে কি প্রয়োজন? এখানে কয়েকটি ধাপ রয়েছে:

1. নিজেকে নিঃশর্ত প্রেমের সাথে ভালবাসা ভুলের জন্য দোষারোপ করবেন না, তুচ্ছ করবেন না পরিবর্তে, নিজেকে এমন একটি সুযোগ দিন যা পরবর্তী সময়ে আপনি ভাল করার চেষ্টা করবেন, কিছু পরিবর্তন করবেন, যা আপনাকে বিভিন্ন চোখ দিয়ে নিজেকে দেখতে সহায়তা করবে।
2. আপনার নিজের উপর আপনার জীবনের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করুন। অনেকেই তাদের ব্যর্থতাকে দোষারোপ করে, তারা বুঝতে পারে না যে এই শিশুটির অবস্থান, এবং কোন প্রাপ্তবয়স্কের নয়। বন্ধ মানুষ ফাইল না করে কিছু করা শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয়। উদাহরণস্বরূপ, স্বাধীনভাবে অন্য চাকরি খুঁজে পেতে, কোনও প্রশিক্ষণ কোর্সের মাধ্যমে যান বা এভারেস্টের শীর্ষে উঠুন হ্যাঁ, এটা ভীতিকর হবে, কিন্তু এটি এমন নতুন এবং অপ্রত্যাশিত যে পেছনে যে কিছুটি খোলা হবে যা ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে এগিয়ে নিয়ে যাবে
3. মানুষের আত্ম-উন্নয়ন সমস্ত নেতিবাচক প্রত্যাখ্যান প্রদান করে, যা জীবনকে আরও ভাল করার জন্য বাধা দেয়। কারো জন্য এটি খারাপ অভ্যাস, কিন্তু কেউ যোগাযোগের বৃত্তের জন্য। এটা নিজেকে বিশ্বাস করা প্রয়োজন এবং যে জীবন সুন্দর হতে পারে, আপনি এটি প্রথম পদক্ষেপ করতে হবে।
4. নারীদের জন্য স্ব-বিকাশের জন্য কাউকে কাউকে সমালোচনার মুখোমুখি হতে হয়। কোন নিখুঁত মানুষ নেই, এবং যখন কেউ আপ awake আপ ইচ্ছা, আপনি শুধু জিজ্ঞাসা করতে হবে, এবং কিভাবে এই আপনার জীবন আরো আনন্দদায়ক এবং সুখী করতে হবে?

এই ধরনের অনেকগুলি দিক আছে, কিন্তু মূল বিষয় আগামীকালের জন্য আপনার নিজের জীবন স্থগিত করা নয়। এটা খুব ছোট এবং এটি এখানে এবং এখন বাস করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং তারপর এটি নিখুঁত বছর ছড়িয়ে বহুগুন জন্য খুব তিক্ত ছিল না।