রূপান্তরের মানচিত্র - এটি কি সহকারী মানচিত্রগুলির সাথে কাজ করতে পছন্দ করে?

রূপান্তরের মানচিত্র - প্রগতিশীল কৌশলগুলির সাথে সম্পর্কিত একটি নতুন, কিন্তু মানসিকভাবে ইতিমধ্যে প্রমাণিত দিক। মনোবিজ্ঞানীরা যারা তাদের কাজে সহযোগী ম্যাপ ব্যবহার করে তাদের কার্যকারিতা নিশ্চিত করে। এই পদ্ধতির প্লাস হল যে এটি ম্যাপের সাথে কাজ করতে এবং সৃজনশীল সম্ভাব্যতা, কল্পনা উন্নয়নের জন্য স্বাধীনভাবে কাজ করা সম্ভব।

একটি রূপক মানচিত্র কি?

রূপক সহযোগিতামূলক মানচিত্র (MAK) - মানচিত্র বা পোষ্টকার্ডগুলির একটি সেট, যা বিভিন্ন ঘটনা, পরিসংখ্যান, মুখ, প্রকৃতি, বস্তু, প্রাণী, আবর্জনা প্রদর্শন করে। কেন আমরা মাঝে মাঝে সাধারণ এবং আদিম ছবি মনে metaphorical মানচিত্র প্রয়োজন? মনস্তাত্ত্বিকরা বলে যে এই প্রাথমিক বৈশিষ্ট্যটি প্রতারণাপূর্ণ এবং মানচিত্রগুলির সাথে কাজ করা হয় মাল্টি-স্তরযুক্ত এবং অল্প সময়ের মধ্যে একটি চমৎকার নিরাময়, থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদান করে।

মনোবিজ্ঞানের মানচিত্র

মনস্তাত্ত্বিকের কাজের রূপান্তরের মানচিত্রগুলি একটি শক্তিশালী এবং কার্যকরী সরঞ্জাম যা আপনাকে মানুষের অবচেতন সংস্থার সংস্থা এবং চিত্রগুলি এক্সপ্লোর করতে দেয়। অবচেতন মন যে উদ্দীপনা প্রকাশ করে তা সুপ্রতিষ্ঠিত সত্য, এবং MAC এর মতো একটি প্রগতিশীল কৌশল এই প্রতিরোধকে বাইপাস করতে সাহায্য করে এবং আচরণের অকার্যকর নিদর্শনগুলির বিষয়গত কারণগুলি উন্মোচন করে, প্রতিক্রিয়া

রূপক মানচিত্র সঙ্গে কাজ করার উদ্দেশ্য

মনোসোমেটিক্স এবং পরিভাষাগত মানচিত্রগুলি নির্ণয়ের একটি পদ্ধতি হিসেবে মনোবৈজ্ঞানিকদের কাজকে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করা হয়েছে যা বর্তমান অবস্থার উন্নয়নের জন্য উদ্দীপনা হিসাবে কাজ করে এমন সমস্যাটি সনাক্ত করতে পারে। মনোবিজ্ঞান যে কোনও এলাকা, পরিবার, ব্যক্তি বা গোষ্ঠী কিনা, একটি গুরুতর সাহায্যকারী সরঞ্জাম হিসাবে সহযোগী মানচিত্র ব্যবহার করতে পারে। আইএকে সঙ্গে কাজ করার উদ্দেশ্য:

• যুক্তিসঙ্গত চিন্তাভাবনার প্রতারণা;
• "অভ্যন্তরীণ বাহ্যিক" সংলাপের বাস্তবায়ন;
• অতীতের ঘটনাগুলির পুনর্গঠন, যা ফোবিয়া , নিউরোসিস, সাইকোট্রামের উত্থানের সৃষ্টি করেছিল;
• প্রকৃত অভিজ্ঞতা এবং প্রয়োজনগুলির স্পষ্টীকরণ;
• শক্তি সম্পন্ন "অসমাপ্ত" ঘটনা সমাপ্তি;
• অতীত থেকে ভবিষ্যতের সময় সময় লাইন মডেলিং।

রূপান্তরের মানচিত্র - প্রকারগুলি

এই ধরনের আলাদা আলাদা মানচিত্র - প্রতিটি ডেকের অর্থ থিমটির উপর নির্ভর করে। আরো সংকীর্ণ দৃষ্টি নিবদ্ধ আছে, কিন্তু সার্বজনীন আছে কিন্তু তারা সব খুব করণীয় হয়। মনোবিজ্ঞানী আইএসি মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয়:

• " পার্সোনা " - মানুষের মুখ দিয়ে কার্ডের একটি সেট, বিভিন্ন আবেগ এবং রাজ্য প্রতিফলিত;
• " তান্ডু / তান্ডু " - জোড়ায় সম্পর্ক খুঁজে বের করার জন্য সমবায়ী মানচিত্র;
• " Ecco " - সৃজনশীলতার প্রকাশ;
• " কোপ / কোপ " - মানসিক আঘাত সহ কাজ;
• " সাগা / সাগা " - কল্পনা এবং সৃজনশীলতার বিকাশ;
• " Morena " সম্পদ দেখতে সাহায্য করে;
• " তিনি " একটি মহিলা, খুব সম্পদ ডেক;
• " উইন্ডোজ এবং দরজা " - রাজ্যগুলির সাথে কাজ, সম্পদ অনুসন্ধান, নতুন সমাধান;
• " অতীতের বুক থেকে " - শৈশব শ্রবণ, স্নায়ুবিজ্ঞান, ইনস্টলেশনের অধ্যয়ন

কিভাবে নিজের জন্য একটি রূপক মানচিত্র নির্বাচন করতে?

সেরা রূপক ম্যাপগুলি হল যে ব্যক্তি একটি লক্ষ্যের লক্ষ্য, পছন্দ এবং স্বাদ পূরণ করে। ডেক সঙ্গে যোগাযোগ intuitively গঠিত হয়, কিছু জন্য এটি ছাপযুক্ত যারা ইমেজ সঙ্গে সংযোগ বোধ করতে ডেক এ এক নজরে নিক্ষেপ যথেষ্ট। তিনি তার অনুভূতিতে বিশ্বাস করবেন, তার হাত ধরে রাখবেন। মনস্তাত্ত্বিক এর অফিসে, একটি ডেক নির্বাচনের নীতি ঠিক একই: চোখের "হুক" প্রতিক্রিয়া হবে যে ডেক, কিছু আছে যদি (সাধারণত এটা হয়)। অনেকগুলি বিদ্যমান আইএসি ডেকগুলি বহুমুখী এবং জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রগুলির অধ্যয়নের অনুমতি দেয়।

রূপান্তরের মানচিত্র - কিভাবে কাজ করবেন?

রূপক ম্যাপের সাথে কাজ ক্লায়েন্টের বিদ্যমান অনুরোধের সাথে শুরু হয়, তারপর তিনি মনোবিজ্ঞানের কাছে যাচ্ছেন। স্বতন্ত্র কাজ, একটি সমস্যা থাকার নীতি এবং এটির সাথে সম্পর্কিত ক্যোয়ারীগুলিও কাজ করে প্রতিটি নির্দিষ্ট ডেক মধ্যে ব্যায়াম এবং পদ্ধতির রূপক মানচিত্র ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু সাধারণত, রূপক মানচিত্র সঙ্গে কাজ করে, দুটি কৌশল আছে:

1. খুলুন একজন ব্যক্তির আগে, ডেক উল্টে নিচে। মনস্তাত্ত্বিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং ক্লায়েন্ট তার রাষ্ট্র জন্য কার্ড নির্বাচন করে, তিনি অনুভব করেন হিসাবে। কৌশলটি নিরাপদ বলে মনে করা হয়, সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রিত, যা আত্মবিশ্বাস এবং শিথিলতা সৃষ্টি করে, উদ্বেগ কম হয়।
2. বন্ধ , বা অন্য উপায়ে বলা যেতে পারে - অনুমান করা হয়, ঐতিহ্যগত ভবিষ্যদ্বাণী হিসাবে, অন্ধকারে কার্ড নির্বাচন করার একটি পদ্ধতি, উদাহরণস্বরূপ ট্যারিও। র্যান্ডম কার্ডগুলি চয়ন করার এই কৌশলটি একটি গভীর কাজ করে এবং মানুষের দ্বারা জ্ঞানের দ্বারা অনুভব করে, "উপরে আগত আঙ্গুল", যা প্রযুক্তিকে আরো আকর্ষণীয়, কুচুটে করে তোলে, উদ্বেগ বৃদ্ধি করতে পারে, তাই এটি উন্মুক্ত পদ্ধতিতে কাজ করার পরে একটি থেরাপিস্ট দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

রূপক মানচিত্র সঙ্গে কৌশল

পারফেক্টিকাল আলাপচারিতায় মানচিত্রগুলি নিম্নলিখিত কৌশলগুলির মধ্যে সঞ্চালিত হতে পারে:

1. উপলব্ধি বিন্দু পরিবর্তন (এম। Egetmeyer)। দুটি কার্ড অন্ধভাবে আঁকা হয়। এক সমস্যার প্রতীক, দ্বিতীয় - সমাধান। ব্যক্তিটি সংক্ষিপ্তভাবে জানান যে তিনি কীভাবে এটি দেখেন - মানচিত্র থেকে আসছে ছবিগুলির মাধ্যমে সমস্যার সমাধান। তারপর কার্ডগুলির নাম বদলানো হয়: সমস্যাটি ছিল এক সমাধান এবং তদ্বিপরীত। একটি রাষ্ট্র থেকে অন্য জায়গায় যাওয়ার জন্য, আপনি অন্য একটি ডেক থেকে অন্য কার্ড আঁকতে পারেন।
2. চিত্র কার্ডটি স্ট্যাকের বাইরে টানুন এবং এটি একটি ফাঁকা শিটে অবস্থান করুন, এটি শর্ত থেকে অনুভূত হয়। টাস্ক ছবিটি আঁকতে, এটি শীট চলতে। কি ঘটেছে তা বর্ণনা করুন।
3. বিদ্যমান সম্পর্ক বিশ্লেষণ অন্ধকারে 5 টি কার্ড আঁকুন, যার প্রতিটিতে একটি প্রশ্ন থাকে, এবং এই প্রশ্নগুলির কার্ডগুলি উত্তর হবে:

• "এই সম্পর্কগুলোতে কি কাজ বন্ধ করে দিয়েছে?";
• "এই সম্পর্ক আমার দায়িত্ব?";
• "পার্টনারের দায়িত্ব?";
• "কোন সম্পর্কের মধ্যে কাজ করে?";
• "কি ঘটতে হবে যে সম্পর্ক পরিবর্তন হবে?"

রূপক সহযোগী মানচিত্র - প্রশিক্ষণ

রূপান্তরিত প্রশিক্ষণ কার্ডগুলি সেরা প্রত্যয়িত বিশেষজ্ঞদের বা সেই ডেকদের লেখকদের দ্বারা অতিবাহিত হয় যা আপনি আপনার কাজে ব্যবহার করতে চান। রূপক ম্যাপের উপর অনেক কোর্স আছে এবং প্রশিক্ষণের ব্যক্তিগতভাবে অংশগ্রহণের কোন সম্ভাবনা আছে যদি এটি দূরবর্তী অনলাইন পেতে সম্ভব। আজকের জন্য জনপ্রিয়, আর্ট থেরাপি নেভিগেশন বিভিন্ন কোর্স IAC সঙ্গে কাজ বিভাগে অন্তর্ভুক্ত। কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর প্রশিক্ষণ হচ্ছে অনুশীলন, মানচিত্র এবং পেশাগত সাহিত্যাদি পড়ার অভিজ্ঞতা, সাহিত্যিক ডেকের সাথে কাজ করার জন্য উৎসর্গিত ফোরামের অভিজ্ঞতা ভাগ করে।

রূপান্তরের মানচিত্র - বই

সহযোগী মানচিত্র একটি মনস্তাত্ত্বিক জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার বলে মনে করা হয় যে প্রগতিশীল কৌশল পড়ুন। প্রত্যেক বিশেষজ্ঞ তার প্রিয় ডেক আছে, সব উপকার নেই, কারণ রূপক সহযোগী মানচিত্র একটি স্বজ্ঞাত হাতিয়ার আরও। সাধারণত, মানচিত্রগুলির সাথে কাজ করার জন্য সাধারণ সাধারণ নিয়ম রয়েছে। কিছু জনপ্রিয় ডেক মনস্তাত্ত্বিকদের এত পছন্দ করে, এবং অর্জন করা সমস্ত অভিজ্ঞতা নিম্নলিখিত বইগুলিতে প্রতিফলিত হয়:

1. " ম্যাটারফরিয়াল ম্যাপ " জি। ক্যাটজ, ই। মুকামতুলিনা কাউন্সেলিং, ব্যবসায়িক কোচিং, শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে ব্যক্তিগত কাজগুলিতে সহযোগী ম্যাপের প্রয়োগ। বিভিন্ন ডেকে সংক্ষিপ্ত বিবরণ
2. " একটি কঠিন মামলা সঙ্গে কাজ সমষ্টিগত মানচিত্র" এন। Dmitriev, এন। Buravtseva। সংকটের অবস্থার চিকিত্সার মধ্যে এই ম্যানুয়াল deviant কিশোরদের সঙ্গে কাজ করার জন্য দরকারী হবে। বই ছাত্রদের জন্য আকর্ষণীয় এবং ইতিমধ্যে অনুশীলন বিশেষজ্ঞরা।
3. " পারিবারিক পরামর্শে রূপক সহযোগী মানচিত্র " এস Tolstaya। ম্যানুয়াল বিভিন্ন ডেকে কাজ করার জন্য কার্যকরী কৌশল এবং কৌশলগুলি বর্ণনা করে, নিম্নলিখিত পারিবারিক সিস্টেমগুলিতে কাজ করার দিকগুলি দেখানো: বৈবাহিক, শিশু-মাতাপিতা এবং ভাইবোন
4. " সব অনুষ্ঠানের জন্য 50 টি মেক টেকনিশিয়ান " টি। ডিমেশকো। বইয়ে উল্লিখিত প্রয়োজনীয় উপাদান স্বাস্থ্য, কর্মজীবন, পারিবারিক সম্পর্কের ক্ষেত্র, অর্থব্যবস্থা নিয়ে কাজের দিকগুলি পরীক্ষা করে।
5. গ্রুপ কর্মের মধ্যে " প্রত্যেকের জীবন থেকে " আক্ষরিক মানচিত্র T. Pavlenko ম্যানুয়াল ডেকের সাথে কাজ করার বিভিন্ন কৌশল এবং আচরণের ব্যাঘাতের বিষয়কে ছোঁয়া দেয় - এটি কিভাবে আইএসি এর মাধ্যমে কাজ করতে পারে।

রূপক সহযোগী মানচিত্র উপর বৈজ্ঞানিক গবেষণা

রূপক সহযোগী মানচিত্র - এই বিষয়ের উপর অনেক বিতর্ক লিপিবদ্ধ করা হয়েছে, অনেক রচনামূলক কৌশল এবং ডেকে উন্নত করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা যায় যে, মানুষের অবচেতন মন প্রতীক ও ছবি দিয়ে "মনে করে", এটি অবচেতনতার বাইরে প্রকাশের জন্য সহজতম ভাষা, কিন্তু ফলাফলটি সবসময়ই চিত্তাকর্ষক। কি বলা যায় না এবং সরাসরি রুটিন পরামর্শের সময় প্রকাশ করা যায় না যখন সহজলভ্য ম্যাপের সাথে কাজ করা সহজ হয় - এটি একটি বিশাল উপাত্তের প্রভাব।