শিশুদের জন্য চিত্র স্কেটিং

চিত্র স্কেটিং মধ্যে শিশুদের জন্য ক্লাস না শুধুমাত্র আকর্ষণীয় বিনোদন কার্যক্রম, কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারী। এই খেলাধুলা মুখোমুখি জন্য দরকারী, নমনীয়তা এবং নিকৃষ্টতা বিকাশ, অনুকূলভাবে প্রতিষেধক সিস্টেম প্রভাবিত করে, বিশেষ করে ঘন ঘন শ্বাসযন্ত্রের রোগ, এছাড়াও কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম শক্তিশালী। চিত্র স্কেটিং ইতিহাস উদাহরণস্বরূপ সমৃদ্ধ, যখন চ্যাম্পিয়নস শিশুদের ছিল যারা প্রাথমিকভাবে শুধুমাত্র স্বাস্থ্য উদ্দেশ্যে এই ক্রীড়া জড়িত উপরন্তু, মেয়েদের জন্য চিত্র স্কেটিং একটি সুন্দর ঢালন গঠন অবদান। কিন্তু কোনো খেলা হিসাবে আঘাত একটি নির্দিষ্ট বিপদ এবং কিছু সীমাবদ্ধতা আছে। বিরক্তিকর মুহূর্তগুলি এড়ানোর জন্য গুরুতরভাবে গুরুত্ব সহকারে পৌঁছানোর প্রয়োজন, এমনকি যদি আপনি চান না যে আপনার সন্তান ক্রীড়াবিদ পেশাগতভাবে করবেন বাবা-মায়েদের একাউন্টে নিতে হবে এমন অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে। এই শিশুদের চিত্রে স্কেটিং জন্য বিভাগ এবং প্রশিক্ষণ জন্য প্রয়োজনীয় জামাকাপড় পছন্দ।

শিশুদের চিত্র স্কেটিং স্কুল

প্রশিক্ষণ জন্য একটি জায়গা নির্বাচন করা হয় শুধুমাত্র বাড়ির আপেক্ষিক তার অবস্থান দ্বারা নির্দেশিত করা উচিত, কিন্তু এই বিভাগে অনুমান করা হয় লোড এর পরিমাণ দ্বারা। শুরু করার জন্য, আপনাকে একটি মেডিক্যাল পরীক্ষার সম্মুখীন হতে হবে, যা আপনার সন্তানের জন্য কোন লোড গ্রহণযোগ্য কিনা তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। শিশুদের জন্য চিত্র স্কেটিং এর স্কুলে স্কুলে, ক্লাসগুলি পেশাগত ক্রীড়াগুলির জন্য প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে, যা বড় লোডগুলির সাথে জড়িত এবং শিশু এবং পিতামাতার কাছ থেকে অনেক সময় এবং শক্তি প্রয়োজন। এছাড়াও সীমাবদ্ধতা থাকতে পারে যে শিশুদের গোষ্ঠীগুলির মধ্যে চিত্র স্কেটিং জুনিয়রগুলির গোষ্ঠীগুলিতে সীমাবদ্ধতার থেকে ভিন্ন হবে।

কখনও কখনও এটি একটি সহজ প্রোগ্রাম সঙ্গে শিশুদের জন্য একটি চিত্র স্কেটিং বিভাগ চয়ন ভাল। অবশ্যই, চ্যাম্পিয়নরা এই ধরনের গোষ্ঠীগুলিতে প্রশিক্ষিত হয় না, কিন্তু আপনি দেখতে পারেন যে, কীভাবে শিশু শিশুর অবস্থা প্রভাবিত করে এবং স্কেটিং করতে আগ্রহী।

শিশুদের জন্য চিত্র স্কেটিং দলের সঙ্গে সিদ্ধান্ত নেওয়া হলে, এটি সরঞ্জাম গুরুতরভাবে মোকাবেলা করার প্রয়োজন।

চিত্র স্কেটিং জন্য শিশুদের পোশাক

কোচদের সাথে আলোচনা করার পর, শিশুদের জন্য এটি চিত্রের স্কেটিংয়ের জন্য পোশাক এবং স্কেস কিনতে আরও ভাল। বিশেষ পোশাকের মূল্য ব্যয়বহুল হতে পারে এমন জন্য প্রস্তুত করা প্রয়োজন, এমনকি যদি আপনি পেশাদার ক্রীড়াগুলিতে যোগদান না করেও। সাধারণত শিশুদের চিত্র স্কেটিং জন্য ক্লাস দুটি পর্যায়ে ভাগ করা হয় - জিমে কাজ, যেখানে প্রয়োজনীয় দক্ষতা উন্নত এবং নমনীয়তা বিকাশ করা হয়, এবং বরফ কার্যক্রম। অতএব, আমরা একটি চিত্র স্কেটিং সামগ্রিক এবং হল কাজের জন্য জামাকাপড় প্রয়োজন। চিত্র স্কেটিং জন্য তাপমাজ এবং তাপ অন্তর্দৃষ্টি পরিচ্ছদ একটি বাধ্যতামূলক অংশ নয়। কাপড় যথেষ্ট উষ্ণ হওয়া উচিত, থেকে একটি প্রাকৃতিক কাপড় এবং আঁট, যাতে কোচ ছাত্র আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা শিশুদের চিত্র স্কেটিং জন্য skates দ্বারা অভিনয় হয়। দুর্বল-মানের স্কেটে আঘাতের সঙ্গে হুমকি হয়, তাই আপনি এই বিষয়ে সংরক্ষণ করতে পারবেন না। বুট পাদদেশ উপর tightly বসতে হবে, ব্লেড সঠিকভাবে সুরক্ষিত এবং ধার করা আবশ্যক। চিত্র স্কেটিং জন্য skates কেনার সময়, অগ্রাধিকার তাদের সন্তানের নিরাপত্তার জন্য শান্ত হতে পেশাদারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় যে সংস্থার সেরা দেওয়া হয়

সবকিছু প্রস্তুত হলে আপনি ক্লাস শুরু করতে পারেন। প্রথমে শিশুকে আপনার সাহায্য এবং সমর্থন প্রয়োজন হতে পারে, সম্ভবত, সমস্যার সম্মুখীন হওয়ার কারণে, তিনি প্রশিক্ষণ ছেড়ে যেতে চান। কিন্তু তাৎক্ষণিকভাবে ছেড়ে দিবেন না, তা কি শিশুটিকে পছন্দ করে না তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন সম্ভবত, তার জন্য অত্যধিক ওয়ার্কলোড এবং অতিরিক্ত বিশ্রাম প্রয়োজন হয়, সম্পর্কের সমস্যাগুলির কারণ হতে পারে, অথবা হয়ত সে কেবল একটি ভিন্ন ধরনের কার্যকলাপের প্রয়োজন। যে কোনও ক্ষেত্রে, শিশুকে তার ইচ্ছার বিরুদ্ধে কিছু করার জন্য বাধ্য করবেন না, কারণ ক্রীড়া সহ কোনও কর্ম, আনন্দ এবং আনন্দ আনতে হবে।