অনেক মহিলা নিজেদেরকে ভাল আকৃতির রাখার চেষ্টা করে এবং এই পরিদর্শনের জন্য ফিটনেস সেন্টার, সাঁতার পুল, খাবারে "বসা", বিভিন্ন খেলায় অংশগ্রহণ করে। এবং, সম্ভবত, টোন আপনার শরীরের বজায় রাখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় এক সাইক্লিং হয়। এই ধরনের খেলাধুলা না শুধুমাত্র পরিতোষ আনা, কিন্তু উপকার "লোহা ঘোড়া" আপনার উপযুক্ত করা উচিত এবং আপনার সব প্রয়োজনীয়তা পূরণ ফেয়ার সেক্স এর কয়েকটি জানে যে মেয়েরা জন্য বিশেষভাবে পরিকল্পিত বাইসাইকেল আছে, তাই আমরা একটি নারী সাইকেল নির্বাচন কিভাবে চিন্তা করার চেষ্টা করব।
কিভাবে একটি মহিলার জন্য একটি সাইকেল চয়ন?
সুতরাং, ডান সাইকেল বাছাই করার জন্য, আপনাকে কিছু পয়েন্ট বিবেচনা করা উচিত:
- স্যাডেল আপনার গাড়ী এর যেমন একটি "বিস্তারিত" কঠিন, বিস্ময়কর যথেষ্ট, এই জিন নরম চেয়ে বেশি সুবিধাজনক যে ভাল। কারণ মহিলা হিপ পুরুষদের তুলনায় অনেক ব্যাপক, তারপর জিন বিস্তৃত এবং ছোট হওয়া উচিত। মনে রাখবেন, যদি আপনি একটি পোশাক বা স্কার্টে সাইকেলে চলাচলের পরিকল্পনা করেন, তাহলে জিনটি একটি ছোট নাক থাকতে হবে।
- রাম পুরুষদের থেকে মহিলা সাইকেলটি কম ফ্রেম দ্বারা আলাদা করা হয়, আবার, এই কারণে যে মহিলাদের আগে প্যান্টের চেয়ে আগে স্কার্ট পরতে ব্যবহৃত হয়। আপনি নিজের জন্য একটি "লোহা ঘোড়া" এবং একটি উচ্চ ফ্রেম, প্রধান জিনিস যে সুবিধাজনক ছিল চয়ন করতে পারেন।
- আকার একটি সাইকেল এর আকার সাধারণত একটি মহিলার বৃদ্ধি অনুযায়ী নির্বাচিত হয় একটি নিয়ম হিসাবে, নির্মাতারা সীট অধীন ফ্রেম দৈর্ঘ্য নির্দিষ্ট, এবং এই পরিসংখ্যান একটি নির্দিষ্ট বৃদ্ধি অনুরূপ।
- স্টিয়ারিং চাকা সাধারণত বাইসাইকেলগুলির মহিলা মডেলগুলির একটি সংকীর্ণ এবং দীর্ঘ স্টিয়ারিং চাকা থাকে।
মহিলাদের জন্য সাইকেল ব্যবহার:
- স্নায়ুতন্ত্রের কাজ পুনরুদ্ধার, বিষণ্নতা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে;
- নাড়ি মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন উন্নত, যা এটি ভ্যারোজোজ নাক সঙ্গে সাহায্য করে;
- উপকারী কাজ হৃদয়ের কাজ;
- সমন্বয় বিকাশ;
- ওজন কমানোর প্রচার;
- মমতা ইত্যাদি