আমাদের চারপাশে বসবাস এবং জীবন উপভোগ করুন। "প্রতিবেশী গাড়ী আবার প্রতিস্থাপিত হয়েছে, প্রাক্তন সহপাঠী বিয়েতে খুশি, কর্মচারী সবচেয়ে ব্যয়বহুল resorts উপর বাকি যায়।" কিন্তু আমি কি কখনও অসুস্থ পেতে? "- আপনি প্রায়ই এই ধরনের চিন্তা পেতে না? উত্তর ইতিবাচক হয়, তাহলে সমস্যা বিদ্যমান এবং এটি সঙ্গে যুদ্ধ করা আবশ্যক। কিন্তু সম্ভবত এটি অর্থের স্থায়ী অভাব নয়, একটি চিরস্থায়ী ব্যস্ত স্বামী বা শিশুদের - buggers, কিন্তু নিজের মধ্যে। আপনার জীবন পরিবর্তন করার জন্য আপনাকে আপনার স্ব-সচেতনতা পরিবর্তন করতে হবে।
সাফল্য জন্য অটো প্রস্তাবনা পদ্ধতি
- অবশ্যই, একটি নতুন জীবন শুরু কিছু আনন্দময় কিছু প্রয়োজনীয়। অতএব, আপনার নিজের প্রিয় একটি কাপ ঢালাই কফি, একটি কলম, কাগজ একটি পত্রক এবং 10 মিনিট রেকর্ডিং, আপনার সব ভাল গুণাবলী রেকর্ড। মনে রাখবেন না? আচ্ছা, কীভাবে ও কুকুরটি তোমাকে খাওয়ায়, তুমি কি তাকে তোমার ভিতরের দয়ায় খাওনি? বা আপনার উত্সর্জন: আপনি কিভাবে কাজ করেন, যখন আরও দুইজন ব্যক্তি আপনার নতুন অবস্থান দাবি করে, আপনি তাদের সব বেল্ট মধ্যে আটকে ছিল। নিশ্চিতভাবে, চিন্তা, তাদের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য অনেক মনে রাখবেন, যা সম্পূর্ণ ভুলে যাওয়া হয়। একজন ব্যক্তির আত্ম-অভিব্যক্তি অসাধারন কাজ করে, তাই রেকর্ডকৃত ইতিবাচক চরিত্রগুলি বেশ কয়েকবার পড়ুন এবং বুঝতে চেষ্টা করুন যে আপনার কাছে খারাপের চেয়ে আরও ভাল কিছু আছে।
- আপনার সফল হওয়ার জন্য এর অর্থ কী তা বিবেচনা করুন। হয়তো এই একটি আদর্শ পরিবার, বা বাড়ীতে সমৃদ্ধি, এবং হয়তো উভয় এখন অঙ্কন পাঠ শুরু করা যাক। কাগজের একটি বড় পত্রক উপর, আপনার স্বপ্ন আঁকা। এটা উজ্জ্বল এবং রঙিন হতে দিন: একটি নতুন গাড়ী, একটি পাম গাছ অধীন বিশ্রাম, একটি প্রেমময় স্বামী এবং শিশুদের কিভাবে আঁকা না জানি না? চিন্তা করবেন না, ম্যাগাজিন থেকে রঙিন স্বপ্ন কাটা এবং একটি শীট তাদের আঠা। আমরা আপনার স্বপ্ন সঙ্গে সবচেয়ে সুপরিচিত স্থান এবং একটি কোলাজ আঠা
প্রতি সকালে আমরা তাকে প্রশংসা করি এবং তার স্বপ্ন অর্জনের জন্য সংগ্রাম করি। - পরবর্তী পদ্ধতিটি একটি বানান। অটোসাজেশন জন্য ফ্রেজ চয়ন করুন। এটা, প্রত্যেকের পরিচিত শব্দ হতে হবে না: "আমি সবচেয়ে কমনীয় ..." নিজের নিজের কিছু চিন্তা করুন। আপনি আসলে এখানে দশটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য নিয়ে নিজেকে খুঁজে পেয়েছেন এবং তাদের কথা বলুন। আপনার স্বপ্নের সাথে একই কাগজ পত্রের ভিত্তিতে একই কথা বলুন, তাদের বলুন: "আমি একটি নতুন গাড়ি চাই এবং বছরের শেষের দিকে নিশ্চিতভাবে তা অর্জন করি, ইত্যাদি।
প্রতিদিন এই spells পুনরাবৃত্তি এবং খুব শীঘ্রই আপনার ইতিবাচক আত্ম সম্মোহন ফল বহন করবে। কিন্তু আপনার লক্ষ্য অর্জনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম মনে রাখবেন, আপনি অনেক কিছু করতে চান না - আপনাকে এটা করতে হবে। কোন ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি আপনাকে আরও ভাল জন্য আপনার জীবন পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে, এটি কর্ম দ্বারা ব্যাক আপ হয় পর্যন্ত।