শাওয়ারিং একটি পদ্ধতি যা বেশিরভাগ মানুষ জারণ দ্বারা পুনরাবৃত্তি করে, যেমন দাঁত ব্রাশ করা। এবং তাদের কেউ এমনকি এটি ভুল করছেন যে মনে করে।
দশটি কারণের মধ্যে অন্তত এক কারণে এই অভ্যাস ত্যাগ করা হয়।
1. ময়শ্চারাইজার উপেক্ষা করা
যদিও ঝরনা gels নির্মাতারা সব তাদের সৃষ্টির ত্বক শুকিয়ে না যে সব আশ্বাস করার চেষ্টা করে না, এটি এখনও জল সঙ্গে যোগাযোগের পরে ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন। শুষ্কতা এবং ত্বকের দৃঢ়তা প্রভাব কমানোর জন্য, আপনি নিখুঁত উদ্দেশ্য জন্য তৌল ব্যবহার করার পরে শরীরের জন্য লোশন বা কম চর্বি ক্রিম প্রযোজ্য প্রয়োজন।
2. সস্তা shampoos এবং ঝরনা gels অধিগ্রহণ
তাকের উপর flakonchiki প্রাচুর্য সত্ত্বেও, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঝুড়ি মধ্যে সবচেয়ে সস্তা বা তাদের লাভজনক শিপিং করতে চান। সুলভ shampoos এবং gels (বিশেষ করে একটি বড় ফরম্যাটে!) দরকারী পদার্থ থাকে না - কিন্তু রচনাশৈলীতে তারা পাউডার ওয়াশিং এবং ডিস্ক ওয়াশিং gels মত চেহারা। প্রাকৃতিক চায়ের উপর জৈব প্রসাধন সস্তা হতে পারে না, কিন্তু এটি ত্বক এবং স্তন ক্যান্সার উদ্ভূত যে সলফেট এবং parabens ধারণ করে না।
3. গরম জল অধীনে ধোয়া
ঠান্ডা ঋতুতে এবং ঝরনা থেকে গরম জল অধীনে গরম রাখতে চান? এটা অপরিহার্য নয়, কারণ এটি হঠাৎ ভাসস্পাসেম, ত্বকে উজ্জ্বলতা এবং তার ওভারড্রাইটিং এবং উচ্চ রক্তচাপের বিকাশে অবদান রাখে। জল তাপমাত্রা শরীরের জন্য আরামদায়ক হওয়া উচিত, এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বাথরুম থেকে তিড়িং লাফ না কারণ।
4. চটকদার বিরল পরিবর্তন
সবাই মনে করে যে আপনি টুথব্রাশ ঘন ঘন পরিবর্তন করতে হবে, কিন্তু কেউ এমনকি মনে করে না যে বাস্ট একই ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি আইটেম। তিনি মৃত চামড়া কণা, ঝরনা gels এবং শরীরের scrubs এর অবশেষ "স্মরণ", এবং একই সময়ে - এই সহায়ক সহায়ক পরিবেশে জীবাণুর ব্যাকটেরিয়া "দোকান"। স্পঞ্জ বা স্পঞ্জ প্রাকৃতিক ফাইবার বা কৃত্রিম থেকে তৈরি কিনা তা না করেই, অন্তত অন্তত ছয় মাস অন্তর নতুন একটা কিনতে হবে।
চুল শিকড় থেকে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার প্রয়োগ
অবশ্যই, এই পণ্যটি ব্যবহার করার একটি চমৎকার উপায়, কিন্তু শুষ্ক চুল এবং সংবেদনশীল মাথার ডিটারজেন্টের সাথে এই ধরনের আক্রমনাত্মক যোগাযোগের জন্য প্রস্তুত নয়। জল চর্বি ভারসাম্য লঙ্ঘন না করার জন্য, একটি ছোট পরিমাণ শ্যাম্পু হাত হাত দিয়ে ইতিমধ্যে foamed উচিত এবং তারপর চুল উপর এটি ছড়িয়ে। কন্ডিশনার বিপরীত কারণের জন্য শিকড় প্রয়োগ করা যাবে না: তার ঘন জমিন zhirnit শিকড় এবং চুল দূষণ আপ গতি
6. ব্যাকটেরিয়া যুদ্ধ করতে মানসিক ইচ্ছা
জীবাণু সংবহনকারী সাবান এবং ঝরনা জেলকে মানবজাতির সবচেয়ে খারাপ আবিষ্কার বলা যেতে পারে: বিপজ্জনক অণুজীবদের বিস্তার রোধ করার জন্য, স্বাস্থ্যবিষয়ক দ্রব্যগুলিকে disinfecting এর ভক্তরা বেশ ঝুঁকিপূর্ণ। শরীরের স্বাভাবিক অনাক্রম্যতা দুর্বল হয়ে পড়েছে, কারণ এন্টিবাকাইটিরিয়ার উপাদানগুলি এটির জন্য কাজ করে। যখন একটি বাস্তব বিপদ আছে - একটি ব্যক্তি ভাইরাস এবং ছত্রাক আগে শক্তিহীন
7. প্রসাধনী সঙ্গে কনস্ট্যান্ট পরীক্ষা
মুখের ও শরীরের যত্ন পণ্য বিভিন্ন ধরণের প্রাকৃতিক এবং রাসায়নিক উপাদান ধারণ করে, যা প্রতিটি ভূমিকা পালন করে - পরিষ্কার, পুষ্টি, ময়শ্চারাইজিং বা স্মুথস। কোনও সৌন্দর্যের পণ্যগুলির বার বার প্রতিস্থাপনের ফলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার শিকার হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
8. মেয়াদ শেষের তারিখগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়
এটা বিস্ময়কর মনে হয়, কিন্তু বেশিরভাগ মেয়েদের যারা ক্রয়ের আগে কসমেটিক্সের প্যাকেজিং সম্পর্কে অধ্যয়ন করে, তার স্টোরেজগুলি অনুসরণ করে না। বাথরুম বৃদ্ধি আর্দ্রতা তার নিরাপত্তা অবদান না ঝরনা জেল বা শ্যাম্পু গড় বালুচর জীবন 1-2 বছর হয়। এজেন্টরা বুঝতে পারেন যে এটি একটি প্রতিস্থাপন কেনার সময়, এজেন্ট যদি গন্ধ, রঙ বা সামঞ্জস্য পরিবর্তন করে ফেলে।
9. একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে যা জলের কঠোরতা প্রভাবিত করে না
চুল ধোয়া জন্য শুধুমাত্র নরম জল ব্যবহার করে শাসন উপেক্ষা করে যারা foams, ক্রিম এবং অমসৃণ কাঁটা মতো চুল নরম করার জন্য প্রয়োজন। বেশিরভাগ দেশে, ট্যাপ থেকে জল প্রবাহ ট্যাপ করে, বেঁচে থাকা এবং অবাধ্যতা করে বেঁচে থাকা অতএব, মাথার উপরে "কাকের ঘ্রাণ" নিক্ষেপ করার জন্য প্রসাধনীগুলির একটি ব্যাটারি প্রয়োজন, কিন্তু শুধুমাত্র একটি জল নরম শ্যাম্পু।
10. খুব ঘন ঘন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ ওয়াশিং
গ্লাইস বা ফোমের প্রস্রাবের সাহায্যে ত্বক শুদ্ধ করুন প্রতিদিন 2 বারের বেশি না করার পরামর্শ দিলে চামড়া বেশি পরিমাণে চর্বিযুক্ত খাবারে ভোগে। অন্য ক্ষেত্রে, মেকআপ অপসারণের জন্য মাইকেলার জল বা ক্রিম ব্যবহার করে ওয়াশিংকে প্রতিস্থাপন করা উচিত। দৈনিক scrubs, যা সমস্যা চামড়া জন্য যত্ন দেওয়া হয়, সাধারণত ব্রণ বিস্তার অবদান, তাই তারা সরাইয়া রাখা উচিত।