আধুনিক জীবনে আমরা বেশিরভাগ তথ্য, বিশেষত শিক্ষার্থী এবং ছাত্রদের জন্য স্মরণ করিয়ে দিচ্ছি। অনেকগুলি গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি এবং বিবরণগুলি স্মরণ রাখতে হবে এমন সমস্তকিছু করার জন্য নোটবই, ডায়েরি বা ইলেক্ট্রনিক ডিভাইসগুলি ব্যবহার করে একটি অনুস্মারক ফাংশন ব্যবহার করতে হবে। কিন্তু এমন লোক আছে যারা একটি স্মরণীয় মেমোরি আছে , তারা বিরক্তিকর উপকরণকে ক্র্যাশ করতে পারে না, তারা সহজেই কোনও তথ্য মনে রাখে এবং তাদের প্রায় কখনোই ভুলে যায় না।
অসাধারণ মেমরি উন্নয়ন
মনস্তাত্ত্বিকতায়, অসাধারণ মেমরির ধারণাকে সংজ্ঞায়িত করা হয় যে ব্যক্তির খুব দ্রুত এবং নির্ভুলভাবে বড় পরিমাণে ভিন্ন ভিন্ন তথ্যগুলির পুনরুত্পাদন স্মরণ করতে সক্ষম। এই গুণগুলি স্বাভাবিক হতে পারে, যেমন মস্তিষ্কের অনন্য ক্ষমতার এক বা বিশেষ প্রশিক্ষণের সাহায্যে অর্জিত।
বিজ্ঞানীরা এবং ঐতিহাসিক ঘটনাগুলির গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে নির্দিষ্ট পেশার লোকরা, যাদের কাজের তথ্য রক্ষিত এবং প্রক্রিয়াকরণের সঙ্গে যুক্ত থাকে, তাদের বেশিরভাগ সময় একটি অনন্য মেমরি থাকে উদাহরণস্বরূপ, সঙ্গীতশিল্পী, লেখক, দার্শনিক এবং শিল্পী স্মৃতি স্মরণীয় করে তুলতে কিভাবে প্রশ্ন করা উত্তর, এটা স্মরণে গুরুত্বপূর্ণ যে সংগঠন, উজ্জ্বল ছবি, লজিক্যাল চেইন এবং কোডিং পদ্ধতি যেমন উপাদান গুরুত্বপূর্ণ মনে করা গুরুত্বপূর্ণ।
এই নমনীয় বিভিন্ন পদ্ধতিতে ব্যবহৃত এই কৌশল। যেসব মানুষ কখনোই ভুলে যায়নি তাদের অভিজ্ঞতা অধ্যয়নরত, বিজ্ঞানীরা উপসংহারে এসেছেন যে, যে মানসিক এবং সহকারী রঙিন তথ্য আছে সেটি ভাল অনুভূত এবং মনে করা হয়। তাই থিওডোর রুজভেল্ট, যিনি একটি স্মরণীয় মেমোরির আবির্ভাব করেছিলেন, কোনও নির্দিষ্ট ঘটনা বা ঘটনাকে নির্দিষ্ট একটি সংস্থার সাথে সংযুক্ত করেছিলেন। সহজভাবে করা, প্রতিটি বস্তু, ঘটনা, টাস্ক এবং এমনকি সংখ্যা একটি নির্দিষ্ট উজ্জ্বল, বিস্তৃত, আবেগের রঙিন ইমেজ আকারে প্রতিনিধিত্ব করা হয়।
পদ্ধতি অনুসন্ধানের জন্য, সাহসিক উপায় ছাড়াও, একটি অসাধারণ মেমরি বিকাশ কিভাবে, এই কৌশল এড়ানোর জন্য উপযুক্ত:
- সিসারো পদ্ধতি, যা শব্দ, সংখ্যা বা পাঠ্যের চেইনগুলি স্মরণে সাহায্য করে;
- ডিজিটাল এবং সংখ্যাসূচক তালিকা সংকলন পদ্ধতি;
- "বিগ বিল" সিস্টেম;
- কাটা লাইন কৌশল দ্বারা হৃদয় দ্বারা কবিতা স্মরণ করিয়ে।
যদি এই বিষয়টি আপনার কাছে আগ্রহের বিষয় হয়, এবং আপনি আরো বিস্তারিতভাবে এটি অধ্যয়ন করতে চান, মনোবিজ্ঞানের সেরা বইগুলির তালিকাতে মনোযোগ দিন:
- "সব জন্য সুপার স্মৃতি", লেখক E.E. ভ্যাসিলিভা, ভি। ইউ। Vasiliev।
- লেখক হ্যারি লোরেন বলেন, "মেমরি এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা"।
- "প্রশিক্ষণ মেমরি টেকনিক," OA এর লেখক আন্দ্রেভ, এল এন। Khromov।
- "মহান মেমরি একটি ছোট বই", লেখক এ.আর. Luria।
- "ঘনত্বের শিল্প: 10 দিনের মধ্যে মেমরির উন্নতি কেমন করে," লেখক এবারহার্ড হেইলে।
- "আপনার মেমরি উন্নতি," লেখক টনি Buzan।