আপনি স্বপ্ন না কেন?

স্বপ্ন একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অধ্যয়ন বস্তু। মানুষ কি রাতের দৃষ্টি খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে, অন্য কোনও জগতের সাথে তাদের সংযোগ আছে কি না বা এটি মস্তিষ্কের কার্যকলাপের ধারাবাহিকতা। অধ্যয়ন এবং আলোচনা জন্য একটি পৃথক বিষয় - কেন স্বপ্ন না এখন পর্যন্ত, এই ঘটনার জন্য কোন নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা নেই, যেহেতু বেশিরভাগ অসঙ্গতিপূর্ণ তথ্য আছে, এটি যাচাই করা এখনো সম্ভব নয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি মতামত আছে যে একজন ব্যক্তি সবসময় স্বপ্ন দেখায়, তিনি শুধু তাদের মনে রাখেন না।

কেন খুব কম স্বপ্ন?

বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে সমস্যাগুলি স্বপ্নের অনুপস্থিতিতে নেই, তবে তাদের ধারণার অদ্ভুততার মধ্যে। একজন ব্যক্তির আত্মা এবং শরীর একে অপরের সাথে একটি সুবর্ণ স্তরে সংযুক্ত হয়, যা প্রায়ই আবেগের স্মৃতিতে পৌঁছানোর অনুমতি দেয় না। ফলস্বরূপ, কোন ব্যক্তি জেগে উঠছে কিছুই, মনে রাখবেন না।

সাহিত্যিকরা কেন স্বপ্ন দেখেন? এই দিকের বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত যে স্বপ্নগুলি আত্মার স্মৃতি, অন্য পৃথিবীতে সে কিভাবে ভ্রমণ করেছে সে সম্পর্কে। যদি এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘটে নি, তাহলে একজন ব্যক্তির রাতের দৃষ্টিভঙ্গিতে উপস্থিত হয় না। এই সমস্যা সম্পর্কিত গোয়েন্দাবিরোধীদের মধ্যে আরেকটি মতামত হল আত্মা এবং চেতনা মধ্যে সংযোগের হ্রাস।

অন্যান্য কারণেই তারা স্বপ্ন দেখিয়েছে:

1. ঘুমের ফেজ একটি মতামত আছে যে একটি ব্যক্তি শুধুমাত্র একটি "দ্রুত" পর্যায়ে স্বপ্ন, যা প্রায় 20 মিনিট স্থায়ী হয়। প্রতি ঘন্টায় এবং একটি অর্ধ এই সময়ে, হার্টের হার বৃদ্ধি পায়, এবং আপনি সক্রিয় চোখের আন্দোলনও দেখতে পারেন। এই সময়কালে একজন ব্যক্তি জেগে উঠলে তিনি স্বপ্নটি ক্ষুদ্রতম বিস্তারিত মনে করতে পারেন। অন্য সময় এ কি ঘটেছে, মনে রাখা কঠিন, "রাতে" ফিল্ম থেকে অন্তত কিছু।
2. অত্যধিক ক্লান্তি আধুনিক জীবন বিভিন্ন আবেগ, কর্ম এবং চিন্তা পূর্ণ। ঘুমের সময় মস্তিষ্ক এতটাই ভীত হয় যে, এটি কেবল কাজ করতে পারে না। এই সম্পর্কে, অনেক পরীক্ষা চালানো হয়, যা গুরুতর ক্লান্তি সঙ্গে যে প্রমাণিত, একজন ব্যক্তি স্বপ্ন দেখতে না।
3. সুখ তার নিজস্ব ভাবে মনোবিজ্ঞান ব্যাখ্যা করে কেন এটা স্বপ্ন না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে যারা তাদের জীবনের সাথে সন্তুষ্ট এবং trifles উপর বিরক্ত না না, রাতের ছবি দেখতে বন্ধ করুন। মনস্তাত্ত্বিকরা বলছেন যে আবেগ, স্বপ্ন এবং অন্যান্য আবেগ অভাবের কারণে, মস্তিষ্ক বিশৃঙ্খল থাকে, এবং এর ফলে, ব্যক্তি কিছুই দেখে না
4. বিষণ্নতা কখনও কখনও এমন কোনও স্থানে মানুষ থাকে যেখানে তারা কোনও বিষয়ে আগ্রহী নয় এবং এটি ইতিবাচক ও নেতিবাচক উভয় অনুভূতির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। এই ধরনের একটি অজ্ঞাত অস্তিত্ব স্বপ্নের অন্তর্ধান বাড়ে বা ব্যক্তি কেবল তাদের মনে রাখবেন না।
5. অপ্রত্যাশিত জাগরণ যখন একজন ব্যক্তি নিজের স্বাধীন ইচ্ছার বাইরে চলে যান তবে উদাহরণস্বরূপ, একটি অ্যালার্ম ঘড়ি বা ধাক্কা, সে কিছু মনে করে না। এই ক্ষেত্রে, স্বপ্নের অনুপস্থিতি সম্পর্কে না কথা বলা প্রথাগত, কিন্তু ভুলে যাওয়া সম্বন্ধে

কিভাবে আপনার জীবনের স্বপ্ন ফিরে আসতে?

যদি আপনি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য না উড়ে যান এবং ঘুমের সময় ভ্রমণ করেন নি, তবে এই সমস্যা মোকাবেলা করতে অনেক উপায় আছে:

1. আরো একটি বিশ্রাম আছে। শরীরের, কিন্তু মস্তিষ্ক না শুধুমাত্র জমিদারি চেষ্টা করুন সর্বোপরি, যদি আপনি দৈর্ঘ্যের মোডটি বিস্তারিতভাবে লিখেন, তবে সময়মত সবকিছু সম্পাদন করতে এবং অনেক অসুবিধা ছাড়াই। অন্যথায়, আপনি শুধুমাত্র রাতে ভ্রমণ সম্পর্কে স্বপ্ন আছে।
2. আপনি "Morpheus অস্ত্র" আত্মসমর্পণ আগে আপনি অবশ্যই একটি স্বপ্ন দেখতে হবে এবং সাবধানে এটি মনে রাখবেন। প্রথমে এটি কাজ নাও করতে পারে, কিন্তু কিছুদিন পরে আপনি যা চান তা অর্জন করবেন। এটি পরীক্ষামূলকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে এই পদ্ধতিটি কাজ করে।
3. জেগে উঠার পরে, অবিলম্বে বিছানা থেকে তিড়িং লাফ না, অন্তত কয়েক মিনিটের জন্য শুয়ে আপনার চোখ খুলতে চেষ্টা করবেন না এবং আপনার সামনে অপেক্ষা করার বিষয়গুলির বিষয়ে চিন্তা করবেন না। মস্তিষ্কে চাপ দিবেন না, তবে ইমেজগুলি মনে রাখবেন।
4. বিছানায় একটি নোটবুক এবং একটি কলম রাখুন, এবং জাগ্রত, আপনি দেখেছি সবকিছু লিখুন। আপনি রাতে জেগে উঠলেও এটি করুন।