কেন এটা আমাদের মনে হয় যে সুখ অর্জনযোগ্য না? কারণ সুখ আপনার মস্তিষ্ক "ফিক্সিং" দ্বারা অর্জন করা সম্ভব, এবং এটি, এটি সক্রিয় আউট, diets সঙ্গে নিজেকে নিঃশেষিত বা নিজেকে "নতুন" সিলিকন এবং Botox সাহায্যে ফর্ম সংযুক্ত করার চেয়ে অনেক কঠিন।
আজ, আমরা কীভাবে সুখী ও সফল হব এবং একটি ভালোবাসার সাথে প্রক্রিয়াটি শুরু করব তা নিয়ে আলোচনা করব।
লক্ষ্য অর্জনের পর্যায়
- শব্দ এবং একটি বাসনা প্রকাশ।
- এটি সুখী হতে লাগে কি শিখুন
- প্রক্রিয়া শুরু করুন
প্রতিশ্রুতি বা স্বর্গ থেকে নিজেকে উত্সর্গীকৃত
অন্যদের আপনার আত্মা, লালন, আত্মার নিবিড়তা উপর অভিনঁদন ঝরানোর জন্য অপেক্ষা করুন? আপনি অপেক্ষা করতে হবে না, কারণ আপনি নিজেকে উত্সাহিত শুরু করা উচিত। মনোবিজ্ঞান কীভাবে সুখী হতে পারে সেই প্রশ্নের একটি সহজ উত্তর দেয়: আপনার সুখের মধ্যে বিশ্বাস করুন, নিজেকে মূল্য দিন এবং নিজেকে বলুন যে আপনি অনন্য, অনন্য, অপ্রচলিত, যেমন আপনি আর নেই, এবং বিশ্বের নাও হতে পারে যতবার সম্ভব যতটা সম্ভব শব্দটি নিজেকে বলুন।
যত্ন অন্যের জন্য নয়, বরং নিজের স্বার্থের জন্য
নারীরা প্রায়ই নিজেদেরকে বিভ্রান্ত করে, এই প্রক্রিয়ার মধ্যে চিন্তা করে যে, কীভাবে হ্যাপিয়েণ্ট হয়ে যায়, মূল বিষয় হল অন্যদের ইতিবাচক মূল্যায়ন করা। এটি একটি বড় ভুল। সাধারণ (অপ্রীতিকর) মহিলা ডায়াবেটিস, পেইন্টস এবং অন্যান্যদের স্বাদে নিজেদেরকে রিমডেলের উপর বসায়। একটি সুখী নারী আনন্দ জন্য এটি নিজেকে না এবং তার সৌন্দর্য পদ্ধতি সম্পর্কে কখনও screams।
একটি প্রিয়জনের জন্য সময় ত্যাগ
বয়সের নারীদের কাছ থেকে প্রায়ই তারা শুনতে পারে যে তারা শিশুদের, বাবা-মা, স্বামী ইত্যাদি জীবনে তাদের সমগ্র জীবনকে উৎসর্গ করেছে, এবং শেষ পর্যন্ত তাদের ধন্যবাদ দেওয়া হয়নি। অসুখী, তারা অন্য কারো জীবন কাটিয়েছিল। সর্বদা, কোনো পরিস্থিতিতে, আপনার প্রিয় জিনিস, শখ এবং শখ জন্য সময় ছেড়ে দিন। এই থেকে আপনার পরিবার শুধুমাত্র প্রশংসা এবং একটি পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তি হিসাবে আপনার সম্মান, না একটি চাকর নয়।
নিজেকে যতটা সম্ভব পুনরাবৃত্তি করুন, আপনি নিজেকে ভালবাসেন, আপনার শরীর এবং আত্মা, আপনি জীবন ভালবাসেন এবং এটি ভোগ যে। তারপর সুখ সত্যিই একটি যাদু কাঠামো, আপনার জাদুদণ্ড এর তরঙ্গ দ্বারা প্রদর্শিত হবে।