আপনি কি মনে করেন প্রথমবার যখন আপনি আপনার শিশুকে আপনার অস্ত্র দিয়েছিলেন? যেমন একটি ছোট এবং প্রতিরক্ষামূলক কিভাবে তিনি হাসিখুশি নাক এবং মধুর ভিজা wrinkle যখন আপনি প্রথম এটি বুকে প্রয়োগ?
স্তনপাথন প্রতিটি মহিলার এবং তার সন্তানের জীবনে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় মুহূর্ত। নবজাতক, প্রয়োজনীয় পুষ্টি ছাড়াও, সুরক্ষামূলক প্রোটিন (যারা অনাক্রম্যতা জন্য দায়ী) পায়। স্তন ক্যান্সারের জন্য ধন্যবাদ মহিলা, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির উদ্দীপনা পায়, যা ডাক্তার-ম্যামোগ্রাফিক্স অনুযায়ী, আমাদের স্তনের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
একটি শিশুর বুকিং করা কতক্ষণ পর্যন্ত আপনার উপরে। ডাব্লুএইচও-এর পেডিয়াট্রিক্সগুলি বলে যে অন্তত দুই বছর বয়স পর্যন্ত স্তন দুধের শিশুর শিশুর পুষ্টি পাওয়া উচিত। ম্যামথোলজি বিশেষজ্ঞরা ল্যাকটেশন এবং খাওয়ানোর দীর্ঘমেয়াদী সংরক্ষণের জন্যও কথা বলেন, যদিও কিছু জন্য প্রস্তাবিত শব্দটি 1 বছরের কম হয়। হ্যাঁ, এবং মনোবৈজ্ঞানিকরা বলছেন যে এক বছর পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়া বন্ধ করা উচিত, তারপর থেকে একটি মানসিক সংযুক্তি রয়েছে, যা একটি সমস্যা হতে পারে।
আমার বুকে প্রসারিত করতে হবে?
এটা শুধুমাত্র খাওয়ানো বন্ধ না গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এটি অধিকারও। এবং স্তন্যপায়ী বিশেষজ্ঞ, উভয় ম্যামোলজিস্টিক, এবং পেডিয়াট্রিক্সগুলি ধীরে ধীরে এটি বন্ধ করার পরামর্শ দিচ্ছে। অল্প পরিমাণে খাওয়ানোর সংখ্যা কমিয়ে দিলে, প্রতিশোধের সাথে প্রতিস্থাপন করুন।
সময়ের সাথে সাথে, আপনার রাতে এবং রাতে খাওয়ানো উচিত। এই মোডে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি নিজেই উত্পাদিত দুধের পরিমাণ কমাবে, এবং আপনি বুকের থেকে বাচ্চাকে বাদ দিয়ে সংশ্লিষ্ট সমস্যাগুলি এড়াতে পারবেন। কম তরল পান করুন এবং আপনার খাদ্যের মধ্যে রসুন অন্তর্ভুক্ত করুন, মানুষ বলছেন যে এটি থেকে দুধ "বার্ন আউট" দ্রুত।
এই excommunication অবশ্যই আদর্শ, কিন্তু সবসময় না এবং প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত নয়। এবং তারপর সমস্যা সর্বাধিক আসে: "কিভাবে সঠিকভাবে বুকে আঁট?"। অনেক ডাক্তার বলে যে এটা স্তন আঁট করা প্রয়োজন হয় না। যখন আপনি শিশুর খাওয়ানো বন্ধ করেন, তখন স্তন্যপায়ী গ্রন্থি দুগ্ধ উৎপাদন বন্ধ করে দেয়। যে, কোর্সের স্তন, প্রথমবার ভরা হয়, কিন্তু যদি এটি কোন অসুবিধার সৃষ্টি না করে তবে কিছুই করার প্রয়োজন নেই। আইন "দাবি একটি প্রস্তাব উত্পন্ন" আক্ষরিক অর্থে এখানে কাজ। যদি বুকে ব্যাথা হয়, তাহলে তা ঢেলে দেওয়া উচিত, যতক্ষণ না ব্যথা বন্ধ থাকে। এবং তাই প্রত্যেক সময় কিছুক্ষণের পরে, দুধ নিজেই দূরে চলে যাবে।
কিভাবে সঠিকভাবে বুকে আঁট?
কিন্তু যদি আপনি এখনও পুরানো প্রমাণিত লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে চান - আপনার বুকে আঁকা, তারপর আপনি এই সঠিকভাবে সম্পন্ন করা হয় কিভাবে বুঝতে হবে।
আপনি বুকে টানা আগে এটি সম্পূর্ণভাবে এটি খালি প্রয়োজন। শিশুর খাওয়া বা দুধ প্রকাশ। এই বিষয়ে সহায়তাকারী ছাড়াও, করতে পারেন না, কারণ এটা শক্তভাবে যথেষ্ট স্তন আঁট করা প্রয়োজন। স্বামী বা মা একটি ব্যাপক স্নান তোয়ালে বা শীট নিতে এবং আঁট করা যাক
আপনার স্তনের সাথে হাঁটতে আপনি কতক্ষণ হাঁটতে পারেন?
বুকের ঘনঘটটি কয়েক ঘন্টার জন্য হতে পারে, কারণ টগ-অফ-যুদ্ধটি স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির দীর্ঘস্থায়ী আঘাতমূলক প্রক্রিয়া। "তাই আপনার বুকের প্রসারিত কত দিন লাগবে?" আপনি জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যত তাড়াতাড়ি লক্ষ্য করেন যে দুধটি আগের মতো তীব্রভাবে আসে না এবং বুকের ব্যথা অনুভব করে না ততক্ষণ আপনি তা করা বন্ধ করতে পারেন।
আপনার স্তন আঁচড়ান বা বন্ধন বন্ধ করার একটি প্রধান প্রধান উপায় না ব্যবহার করুন, এটি আপনার উপর এবং শুধুমাত্র আপনি। যাইহোক, ল্যাকটোসিসিস এবং মস্তিষ্কে যেমন অপ্রীতিকর পরিণতিগুলি এড়াতে আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ না করার থেকে কিছুই আপনাকে বাধা দেয় না।