বুকের দুধ খাওয়ানোর সঙ্গে ডিম

একটি নার্সিং মহিলার খাদ্য crumbs স্বাস্থ্যের উপর সরাসরি প্রভাব আছে, আধুনিক মায়ের তাদের পুষ্টি জন্য দায়ী কারণ। তারা বুঝতে পারে যে মেনুটি কেবল প্রয়োজনীয় পণ্যগুলি ব্যবহার করে যা শরীরকে প্রয়োজনীয় পদার্থ সরবরাহ করবে এবং একই সময়ে শিশুর ক্ষতি করবে না। একটি নতুন থালা চেষ্টা করার আগে, মায়ের সাবধানে তার রচনা অধ্যয়ন করা এবং এটি কি সম্পত্তি আছে তা খুঁজে বের করা উচিত। একটি নবজাতক শিশুর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুমতি দেওয়া হয় কিনা তা অনেকেই উদ্বিগ্ন। এই প্রশ্ন প্রাসঙ্গিক, কারণ পণ্য ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয় এবং অনেক খাবারের একটি উপাদান।

দুধের সাথে ডিম কি সম্ভব?

প্রশ্নটি বুঝতে হলে, প্রাণীর উপর কী প্রভাব থাকতে পারে তা অধ্যয়ন করতে প্রয়োজন। এটি বি ভিটামিন, দরকারী মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়বস্তু রয়েছে। ডিমগুলিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকে, যা প্রায় সম্পূর্ণভাবে শোষিত হয়।

কিন্তু, উপরের সবগুলি সত্ত্বেও, অল্পবয়সি মায়েদের দ্বারা ডিম উৎপাদনের বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা একটি নিখুঁত ধার্মিক উত্তর দেন না:

  1. শিশু বিশেষজ্ঞের মতামত এই ডাক্তার বিশ্বাস করেন যে এই পণ্য যখন ল্যাক্টেশন সম্ভব। কিন্তু তারা আমাদেরকে মনে করিয়ে দেয় যে ডিমগুলিকে এলার্জি বলে মনে করা হয়, তাই আপনি ধীরে ধীরে তা ডায়াবেটিসের মধ্যে ঢোকা উচিত। এই সময়ে একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সনাক্ত করার একটি সুযোগ প্রদান করবে। তাই, বাচ্চা ডিম দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য জকির তৃতীয় অংশ থেকে খাওয়া শুরু করতে হবে। যদি শিশুর কোন ফুসকুড়ি না থাকে, তবে তার স্টুল এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা স্বাভাবিক হবে, তারপর কয়েক দিনের মধ্যে আপনি অংশটি দ্বিগুণ করার চেষ্টা করতে পারেন। ভবিষ্যতে, মায়ের 2 পিসি বেশী খাওয়া উচিত নয়। একটি সপ্তাহের জন্য এছাড়াও, শিশু বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ডিম পাচার করা উচিত। তারা একটি অনন্য রচনা আছে, কিন্তু এই ছাড়াও, তারা hypoallergenic হয়।
  2. পুষ্টিবিদদের মতামত বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত আছেন যে একটি নার্সিং মহিলার মধ্যে ডিম অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক খাদ্য। তাদের গঠন শিশুর জন্মের পরে দ্রুত পুনরুদ্ধারের অবদান রাখবে। উপরন্তু, কিছু অল্প বয়স্ক মায়েদের ওজন বেশি। ডিমগুলিকে কম ক্যালোরি পণ্যের হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং তাদের ব্যবহার করে, আপনাকে এই চিত্রটি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না
  3. ব্রেস্টফাইন্ডিং বিশেষজ্ঞগণও বিশ্বাস করেন যে পণ্যটি নার্সিংয়ের জন্য উপযোগী। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে দুধের চর্বিযুক্ত চিকেন ডিম পদার্থের উন্নয়নের জন্য প্রয়োজনীয় আবর্জনা সরবরাহে অবদান রাখে। ডিমগুলি মায়েদের স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে এবং বিষণ্নতার বিরুদ্ধে রক্ষা করে।

সতর্কতামূলক ব্যবস্থা

পণ্যটির খাদ্যের দিকে অগ্রসর হওয়ার আগে, মনের কিছু বিষয় সম্পর্কে শিখতে হবে:

এই সহজ সুপারিশগুলি আপনার শিশুর অপ্রত্যাশিত পরিণতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।