স্তন্যদান সঙ্গে মূলা

একটি দীর্ঘ শীতকালে এটি নিজেকে প্রথম সবজি এবং ফল খাওয়ার পরিতোষ অস্বীকার করা কঠিন। কোন আশ্চর্য, কারণ শরীরের "ক্ষতিপূরণ" এবং ভিটামিন ও খনিজ সম্পদের পুনর্মূল্যায়ন প্রয়োজন। প্রথম বসন্ত আমরা বসন্তকালে খাওয়া ব্যবহৃত মূলত মৌমাছি, সুস্বাদু, অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী, কিন্তু একই সময়ে ল্যাক্টেশন সময় বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। কেন মাষ্টারের রাশিতে মাটির প্রবর্তনের জন্য নজরদারি ও নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন? চলুন শুরু করা যাক

বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে মুটিয়ে যাওয়া সম্ভব: "জন্য" এবং "বিরুদ্ধে"

মূর্তি সহ কিছু শাকসব্জি, একটি বাচ্চার কাজগুলিতে ব্যাঘাত সৃষ্টি করতে পারে যা এখনও একটি হজম না করে না। তাদের খরচ bloating, শাঁস, স্টুল (প্রায়ই সংকোচন), অ্যালার্জি চেহারা অস্বস্ততা কারণ। এই কারণেই শিশুরা প্রথম তিন মাস বয়সে বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মায়েদের মায়েদের খাওয়ানোর পরামর্শ দেয় না। যদি চাকাটি অ্যালার্জিতে প্রলম্বিত হয় বা হজম হয়, তবে একটি নার্সিং মহিলার রাশিতে মূর্তির প্রবর্তনের সাথে কমপক্ষে ছয় মাস অপেক্ষা করতে হবে।

এই মূল পক্ষে পক্ষে অন্য যুক্তি না যে স্তন দুধের স্বাদ পরিবর্তন করতে সক্ষম, যা খাওয়ার থেকে crumbs এর ব্যর্থতা ট্রিগার করতে পারে।

এবং এখনও, যদি আপনি যত্ন নিতে এবং নতুন পণ্য প্রবর্তনের জন্য মৌলিক নিয়ম মেনে চলে, আপনি moms lactating যখন এখনও মৌমাছি খেতে পারেন। সব পরে, সবজি মা এর মেজাজ উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, তার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ উন্নত, ভিটামিন এবং microelements সঙ্গে শরীরের saturates। অধিকন্তু, এটি প্রমাণিত হয় যে নার্সিং মহিলার দ্বারা মূর্তির ব্যবহার ক্রমবিরোধী পদ্ধতিতে শক্তিশালী করার জন্য সাহায্য করে।

মনে রাখবেন শিশুটি কমপক্ষে তিন মাস বয়সের পর তা সরাতে ভালো। আপনি বসার সময়ে, শুধুমাত্র তার জন্য উপযুক্ত বছর সময় এটি ব্যবহার করতে পারেন। নার্সিংয়ের মায়েদের জন্য আদর্শ, তাদের গ্রীষ্মকালীন কুটির অথবা উদ্ভিজ্জ বাগানে উত্থাপিত তাজা শিকড়, ক্ষতিগ্রস্ত এবং বিকলাঙ্গতা ছাড়াই। একটি দোকান বা বাজারে কেনা মূলা, একটি ঘনিষ্ঠ পরিদর্শন এবং প্রয়োজন ঠাণ্ডা পানিতে 15-20 মিনিটের জন্য প্রাক-পাচক। এটি তার তিক্ততা কমাবে এবং ক্ষতিকারক রাসায়নিকের ফলগুলি পরিত্যাগ করবে।

উপরন্তু, এটা স্মরণ করিয়ে দেয় যে দুধ খাওয়ার পরিমাণটি কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রিত হওয়া উচিত। প্রথম চটকদার জন্য একটি রুট যথেষ্ট হবে। পরে, শরীর থেকে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনুপস্থিতিতে, বাচ্চা, মা একটু বেশি খেতে পারে। যাইহোক, স্তন্যদানের সময় মৌমাছিদের অপব্যবহার করা অসম্ভব - বিশেষজ্ঞরা উপরে বর্ণিত সবজি থেকে সালাদকে শুকিয়ে ফেলার সুপারিশ করেন সপ্তাহে 1-2 বার।