কখনও কখনও এটি ঘটতে পারে যে কোন কারণেই মা তার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়াতে পারে না। বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে এটি খুবই অপ্রীতিকর হয়, এটি কেবল শিশু বা মাের জন্য কোন মানসিক আঘাত হতে পারে না, মায়ের দুধই শিশুটির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য, যার মধ্যে ক্রমবর্ধমান জীবের প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে।
স্তন দুধের ক্ষতি বিভিন্ন কারণের কারণ হতে পারে, যেমন মা বা শিশু হাসপাতালে ভর্তি হওয়া, যার অর্থ হল শিশুকে কৃত্রিম খাওয়ানোতে সময় সীমা আগে স্থানান্তরিত করা হয়, এটিও সম্ভব যে শিশুটি জন্মের সময় দুর্বল ছিল এবং দুর্বলভাবে স্তন ছুঁয়েছিল, ফলে দুধের উৎপাদন কমে যায় , এবং মায়ের দুধ খাওয়ানো কিভাবে জানেন না। কিন্তু সময় আগে বিরক্ত না, দুধ খাওয়ানো পুনরুদ্ধার করা যাবে। নল্লিপারস মায়ে, দোতলা মায়ে, এবং এমনকি একটি হুড়মুড় করা গর্ভাবস্থায় নারীদের মধ্যেও ল্যাক্টেশন ঘটেছে।
কীভাবে ল্যাক্টেশন বাড়ানো যায়?
দুধের দুধ খাওয়ানোর এবং উন্নত করার অনেক উপায় রয়েছে। দুধ খাওয়ানোর জন্য, মায়ের প্রথমত, একটি ভাল বিশ্রাম এবং একটি স্বাস্থ্যকর ঘুম প্রয়োজন। সম্ভবত কিছুদিনের জন্য একটি গৃহকর্ম সহকারী প্রয়োজন হবে, কারণ এই সময়ের মধ্যে, মায়ের সন্তানের সাথে থাকার প্রয়োজন এবং আরও বিশ্রাম প্রয়োজন। ল্যাক্টেশনকে উৎসাহিত করার জন্য, আপনার বাচ্চার বুকটি আরো ঘন ঘন করা উচিত, এটি কাছাকাছি ঘুরে এনে রাখুন, স্তনবৃন্তের কাছাকাছি বোতলটি রাখুন, এবং শিশুর পক্ষে তা জোর চেষ্টা না করে স্তনটি নিতে বা এমনকি আরও খারাপ খাবার না খাওয়ানোর প্রস্তাব করুন এবং ক্ষুধার্ত শিশু নিজে আক্রমণ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন বুকে। বাচ্চাকে বোঝা উচিত যে মা এর স্তন তার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে আরামদায়ক জায়গা, এবং কিছু সময়ের মধ্যে তিনি বুঝতে পারবেন যে এখানেও তারা ভাল খেলে!
"ত্বক থেকে চামড়া" যোগাযোগ করুন উল্লেখযোগ্যভাবে ল্যাক্টেশন উন্নত, এবং মা এবং শিশুর মধ্যে একটি খুব শক্তিশালী মনোবিজ্ঞান সংযোগ সৃষ্টি করে। স্তনবৃন্ত বৃদ্ধি করার উপায় হিসাবে, ত্বক থেকে চামড়ার সংস্পর্শে নারীদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সুযোগ দেওয়া হয়, কারণ তাদের সন্তানদের সাথে মায়ের শারীরিক মিলের সময় "প্রেমের হরমোন" - অক্সিটোসিিন এবং "মাথার হরমোন" - প্রল্যাক্টিন, যা দুধ উৎপাদনের জন্য দায়ী। একটু সময় এবং ধৈর্য, এবং প্রবৃত্তি তাদের কাজ করবে। যখন সন্তানটি স্তনবৃন্তকে শক্তিশালী ও বৃদ্ধিতে সামান্য স্তন নিতে শুরু করে, তখন এটি প্রায়শই স্তনের স্তরের উভয় স্তরে প্রয়োগ করতে চেষ্টা করুন, বিকল্পভাবে 15-20 মিনিটের জন্য।
শিশুর স্তন গ্রহণ না করলে বুকের দুধের পরিমাণ কত?
যদি শিশু এখনও স্তন না নেয়, তবে মায়ের নিজের দুধ খাওয়ানো উচিত। এটি করার জন্য, আপনি দুধপান বৃদ্ধি, ল্যাক্টেশনের জন্য লোকের প্রতিকারগুলি ব্যবহার এবং ল্যাক্টেশন বৃদ্ধি করার জন্য ম্যাসেজ করার জন্য পণ্যগুলি ব্যবহার করতে হবে। জটিল এই সব পদ্ধতি এক্সপ্রেশন ব্যবহার সঙ্গে দক্ষতার সঙ্গে কাজ করবে এমনকি যদি দুধে দুধ না থাকে তবে তা নিয়মিতভাবে করা হলে এটি প্রদর্শিত হবে। দুধ ইতিমধ্যে ইতিমধ্যে আছে যখন এক্সপ্রেশন করা সম্ভব, শুধু দুধপান বৃদ্ধি করতে অভিব্যক্তি ম্যানুয়াল এবং একটি স্তন পাম্প ব্যবহারের সঙ্গে করা যাবে। প্রকাশ করার আগে, দুধের নলকূপ গড়ে তোলার জন্য আপনার বুকে হালকাভাবে ম্যাসেজ করুন।
বর্ধিত ল্যাক্টেশন জন্য পণ্য
ল্যাকটোজেনিক পণ্যগুলি বিক্রি বৃদ্ধি করার একটি চমৎকার উপায়। ব্রেইঞ্জা, আদিজ পনির, গাজর, বাদাম এবং বীজ বর্ধিত বিক্রিয়ার জন্য অপরিহার্য পণ্য, বিশেষ করে ল্যাকটোজেন পানীয়ের সাথে সমন্বয় করা হয়, যেমন কালো শুকনো রস বা আখরোটের সিরাপ, সেইসাথে গাজর রস। সবুজ চা, প্রাকৃতিক রস, এবং খরা দুধের ভিত্তিতে বিভিন্ন পানীয়, খাওয়ানোর আগে শুধু মাতাল একটি ল্যাক্টেশন উন্নতির জন্য কার্যকর উপায় বলে মনে করা হয়।
বর্ধিত দুধ খাওয়ানোর জন্য বিশেষ চা শুধুমাত্র দুধের প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে না, তবে শরীরের উপর একটি সাধারণ শক্তিশালী প্রভাবও রয়েছে। বিভিন্ন নির্মাতারা থেকে বিদ্যমান দ্রবণীয় চা বিভিন্ন মধ্যে, আপনি এক যে শুধুমাত্র বাষ্পীভবন বৃদ্ধি হবে না, কিন্তু সমগ্র শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে চয়ন করতে পারেন।
সংক্রমণের উন্নতি এবং বৃদ্ধি করার জন্য ঔষধ রয়েছে - এটি নিকোটিনিক অ্যাসিড, ভিটামিন ই, আপিল্যাক ইত্যাদি।
এই ল্যাক্টেশন বৃদ্ধি করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়, এবং আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চয়ন করতে পারেন, অথবা একটি জটিল তাদের প্রয়োগ
আমরা আপনাকে আমাদের ফোরামে "দুধের দুধ খাওয়ানো" কীভাবে বিষয়টির আলোচনায় অংশ নিতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি, আপনার মতামত দিন এবং আপনার ইমপ্রেশন ভাগ করুন!