কুটির পনির casserole একটি হৃদয়গ্রাহী এবং কম ক্যালোরি থালা, যা একটি পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট বা একটি হালকা ডিনার হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। উপরন্তু, কুটির পনির থেকে সব খাবারের মত, casserole খাদ্যতালিকাগত এবং শিশুর খাদ্য একটি অংশ এবং উপবাস দিন উপর আপনার খাদ্য বৈচিত্র্যময় করতে সক্ষম।
কুটির পনির casserole আরো দরকারী এবং কম ক্যালোরি করুন, আপনি একটি দম্পতি জন্য এটি রান্না করতে পারেন। কিভাবে একটি ডবল বয়লার একটি সুস্বাদু casserole করা ঠাট, আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে শেখানো হবে।
একটি ডাবল বয়লার মধ্যে raisins সঙ্গে ক্লাসিক curd casserole - রেসিপি
রেশিনের সাথে ক্লাসিক্যাল কাসারল একটি ডেজার্ট হয়, যা আপনি হারাবেন না, কারন এটি অন্যের স্বাদ হবে এবং একটি কাপ চা বা কফি হিসাবে ভাল হবে এবং দুধ বা কম্পোজ হবে।
উপাদানগুলো:
- কুটির পনির - 300 গ্রাম;
- রন্ধন - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- চিনি - 1 ½ চামচ চামচ;
- খরা ক্রিম - 3 চামচ চামচ;
- ডিম - 1 টুকরা;
- কিশমিশ - 30 গ্রাম;
- লবণ, ভ্যানিলা চিনি - একটি চিম্টি
প্রস্তুতি
কুঁচকানো পানিতে 2-3 মিনিটের জন্য ধুয়ে পরিষ্কার করা হয়। মংকা উত্তপ্ত পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় যাতে 1-2 সেমি কভার হয়, 15 থেকে ২0 মিনিট পর্যন্ত ফুলে যায়। ভূপৃষ্ঠে গুরুর সংখ্যা বৃদ্ধি পায়, তবে এটি খাদযুক্ত ক্রিমের সাথে মিশ্রিত করা প্রয়োজন, তবে এখন এটি একটি ছড়ি দিয়ে পিষে বা ব্লেন্ডারে পিষে দিয়ে কুটির প্যানকে পিষতে পারে। দই প্রস্তুত হলে, বাকি উপাদানগুলির সাথে মিশ্রিত হওয়া উচিত এবং মসলা দিয়ে মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত ময়দা করা উচিত। স্টিমারে কাসারোল প্রেরণ করার আগে, এটি রেশিনের সাথে মিশ্রিত হওয়া উচিত এবং একটি গ্রীস ফর্মের মধ্যে ঢেলে দেওয়া হবে। 40-45 মিনিটের জন্য একটি ডাবল বয়লারে খাবার রান্না হয়।
একটি ডাবল বয়লার মধ্যে ডায়াবেটিস দই casserole
অত্যন্ত দরকারী, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, একটি রেসিপি, কারণ এটি জন্য একটি আপেল এবং চেরি গ্রীষ্মে একটি তাজা ফর্ম মধ্যে সহজ, এবং শীতকালে - একটি হিমায়িত মধ্যে, আপনার প্রিয় সুপারমার্কেটের তাক উপর।
উপাদানগুলো:
- কম চর্বি কুটির পনির - 300 গ্রাম;
- ডিম - 2 টুকরা;
- দারুচিনি - 1 চা চামচ;
- চেরি - 100 গ্রাম;
- মধু - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- আপেল - 2 টুকরা;
- ভ্যানিলা চিনি - চিম্টি
প্রস্তুতি
একটি কোর ছাড়া চেরি ফ্রি চেরি এবং আপেলগুলি এলোমেলোভাবে বড় টুকরা মধ্যে কাটা হয়। ডিম সঙ্গে একটি শক্তিশালী soufflé মধ্যে curd পনির বিট, একটু মধু, দারুচিনি এবং ভ্যানিলা চিনি যোগ করুন কুটির পিঁপড়া মিশ্রণ কাটা আপেল এবং চেরি সঙ্গে মিলিত হয়, এবং ছোট পিষ্টক molds (তারা স্টিমার জন্য বিশেষভাবে কেনা যাবে) মধ্যে রাখা, তেল সঙ্গে প্রাক lubricated। আমরা স্টিমারের নীচের অংশে 30 মিনিটের জন্য ক্যাসারল পাঠাচ্ছি।
এইভাবে, আমরা প্রায় 3 টি ছোট অংশ পাই, যা একটি পুরো দিন ধরে প্রসারিত করা যায়, একটি ডায়েট হিসাবে ডেজার্ট হিসাবে তাদের ব্যবহার করে। এই চিকিত্সা এর ক্যালোরি কন্টেন্ট প্রতি 100 গ্রাম সম্পর্কে 180 কে.সি. হয়, তাই এই ধরনের একটি থালা indulging, আপনি এই চিত্র সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।
একটি ডাবল বয়লার মধ্যে কুটির পনির casserole
কুটির পনির ও চাল থেকে কাসারোল, একটি ডাবল বয়লার, একটি সন্তোষজনক এবং দরকারী ডিশের মধ্যে রান্না, যা সাধারণত শিশুদের খাদ্যের মধ্যে উপস্থিত থাকে, তবে কেন প্রাপ্তবয়স্কদের সুস্বাদু ডাইজার ব্যবহার করবেন না?
উপাদানগুলো:
- কুটির পনির - 300 গ্রাম;
- চাল - 100 গ্রাম;
- ক্রিম - 5 চামচ চামচ;
- আটা - 2 চামচ চামচ;
- ডিম - 1 টুকরা;
- চূর্ণ চিনি - 2 চামচ চামচ;
- লেবু রস - 1 টেবিল চামচ চামচ।
প্রস্তুতি
রাইস ফোঁটা এবং ঠান্ডা। একটি গভীর বাটি মধ্যে, একসঙ্গে ক্রিম এবং ডিম সঙ্গে পনির ঝাড়া মিশ্রণ চিনি পাউডার এবং একটি সামান্য লেবু রসুন বা কোন সাইট্রাস ছিদ্র যোগ করুন। Sourness একটি ডেজার্ট দিতে - একটু লেবু বা চুন রস মধ্যে ঢালা।
এখন ভাজা মিশ্রণের সাথে চায়ের যত্ন সহকারে মিলিত হতে পারে এবং চর্বিযুক্ত চর্বি দিয়ে ভাজা কাসারোলকে ভাজা করে ছিটিয়ে দিতে পারে। আমরা কয়েক মিনিটের জন্য ডেজার্ট রাখি 45 মিনিট। প্রস্তুত কাসারল আপনার প্রিয় জ্যাম, ক্রিম, সংকুচিত দুধ বা এমনকি আরও ভাল আইসক্রীম দিয়ে পরিবেশন করা, ঢেলে দেওয়া যেতে পারে। বোনা অ্যাবিট!