এটা অসম্ভাব্য যে অন্ততপক্ষে একজন ব্যক্তি থাকবে যিনি জীবনের জন্য অ্যানিলিসের ফুলে ফুলে যাওয়া অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হবেন না এবং এই অস্বস্তির সাথে যুক্ত হবেন , যা জীবনের মান কমিয়ে দেবে। গোড়ালি এর edema অনেক কারণ আছে, যা তাদের তীব্রতা এবং সমগ্র শরীরের প্রভাবিত করার ক্ষমতা উপর নির্ভর করে বিভিন্ন বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে।
গোড়ালি পায়ে কেন ফুলে যায়?
গোড়ালি শূকরগুলির সর্বাধিক সাধারণ কারণ, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা এবং কোনও রোগের উপস্থিতি সম্পর্কিত নয়, নিম্নোক্ত:
- স্থায়ী বা বসা দীর্ঘায়িত স্থায়ী;
- তরল অপর্যাপ্ত পরিমাণে ব্যবহার;
- গর্ভাবস্থা;
- মহিলাদের জন্য নির্দিষ্ট চক্র দিন;
- ওষুধ গ্রহণ করে যা দেহে তরল পদার্থ সৃষ্টি করতে পারে;
- অযোগ্য জুতা ক্রীড়া খেলতে, খারাপভাবে গোড়ালি সমর্থন।
নোংরা ফুলে যাওয়ার আরও গুরুতর কারণ রয়েছে, যথা:
- অতিরিক্ত ওজন এবং সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যা উপস্থিতি;
- উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা;
- হার্ট, লিভার এবং কিডনি বিভিন্ন রোগ;
- গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
- শ্বাসের রক্ত প্রবাহের সমস্যা;
- লিম্ফ্যাটিক পদ্ধতির অস্বাভাবিক কার্যকারিতা;
- বাত;
- পা, পায়ে এবং হিপ জয়েন্টগুলোতে সমস্ত ধরনের আঘাত।
গোড়ালি এর ফাটল পরে পৃথকীকৃত শব্দের থেকে পৃথক, যা অধিকাংশ ক্ষেত্রে ঘটে থাকে এবং দীর্ঘস্থায়ী না হওয়া পর্যন্ত দীর্ঘস্থায়ী হাড় সম্পূর্ণরূপে coalesced এবং পাদদেশ মোটর ফাংশন পুনরুদ্ধার করা হয়।
কি ফুট এবং গোড়ালি ফুলে হতে পারে?
যদি গোড়ালিগুলির ফুলে যাওয়া খুব কম হয় এবং কয়েক দিনের জন্য তাদের নিজের পাশে যায়, তবে এটি দৈনন্দিন জীবনে কেবলমাত্র কিছু অসুবিধা হতে পারে, তবে কোন গুরুতর জটিলতা দেখা দিবে না। এছাড়াও, "গুরুতর" দিনে অথবা গর্ভাবস্থায় (যেমন, পায়ে পুরো দিন পরে) গর্ভাবস্থার সময় প্রদাহ হলে উদ্বেগ হবে না।
গোড়ালে সুস্থ ও ব্যথা স্থায়ী সঙ্গী হয়ে গেলে, এটি রক্তচাপ ও শিরাগুলির উপর অবাঞ্ছিত চাপ তৈরি করে, যা অবশেষে ত্বক এবং পাতলা পাত্রে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, ভ্যারিকাজ নাস এবং এমনকি ট্রফিক আলসারও হতে পারে।
যদি আমার পিঁপড়ে ফুলে যায় তবে আমি কি করব?
সবচেয়ে ভাল এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, গোড়ালি ফুলে যাওয়া থেকে মুক্ত হওয়া সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হল হৃদয়ের স্তরের উপরে, পা তুলে তুলে। একটি বিছানা বা মাটির উপর একটি নরম রাগ উপর থাকা সবচেয়ে সহজ উপায়, আপনার পায়ে বৃদ্ধি, দেওয়ালের বিরুদ্ধে তাদের অন্তর্নির্মিত এবং 15-30 মিনিট জন্য শুয়ে অধিকন্তু,
কখনও কখনও diuretics এর স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার ন্যায়সঙ্গত হয়, যা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ ছাড়া গ্রহণ করা উচিত। যদি গোড়ালি এর ফুসফুসের কারণ কোন শরীরের অপ্রতিরোধ্য, দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র রোগ, এবং আঘাতের হিসাবে, সমস্ত চিকিত্সা নির্দেশিত হবে, সবশেষে, অন্তর্নিহিত সমস্যা দূর করার জন্য, যা, ঘনত্ব, গোড়ালি শূকর থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।
নোঙ্গর ফুলে গেলে কেন আপনি নিজেকে নির্ধারণ করতে পারেন না, তাহলে আপনি এমন একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারবেন, যিনি এডমিয়ার কারণগুলি নির্ধারণ করতে পারেন এবং পরামর্শ দিতে পারেন কিভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয়, অথবা কোনও নির্দিষ্ট মাদকদ্রব্যের পরামর্শ দিতে পারেন।