কখনও কখনও phobias ভয় সঙ্গে বিভ্রান্ত হয়, এই শব্দ একই ধারণা সমার্থক হয় না যে চিন্তা ছাড়া। এবং তাদের চেহারা জন্য কারণ সম্পূর্ণ ভিন্ন। ফোবিয়া চেহারা জন্য উপসর্গ অবচেতন গভীর এবং এটি একটি মানুষ এটি পরিত্রাণ পেতে কঠিন। তিনি উপলব্ধি করেন যে মাঝে মাঝে তিনি অযৌক্তিক ভয় ভোগ করেন, কিন্তু তিনি বুঝতে পারেন না কেন।
অন্য কথায়, একজন ব্যক্তির phobias দৃঢ়ভাবে উত্তেজিতভাবে প্রকাশ করা হয়। তারা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে উদ্ভাসিত হয় এবং মানুষ তাদের যুক্তিপূর্ণ প্রমাণ করতে সক্ষম হয় না, তারা অযৌক্তিক হয়। ফোবিয়া আধুনিক সমাজে বেশ সাধারণ। মানুষ সাপ, পাবলিক বক্তৃতা, কুকুর, বন্ধ বা খোলা স্পেস থেকে ভয় পায়। এমনকি euphobia আছে, যে, ভাল খবর পাওয়ার ভয়।
একটি ফোবনের লক্ষণগুলি সেই সময়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে যখন একজন ব্যক্তি সক্রিয় কিছু কিছু পরিস্থিতিতে, বস্তুগুলি, যেগুলির সাথে সে অস্বস্তি, উত্তেজনা বা ভয় ভোগ করে, সেগুলি এড়িয়ে চলে। আধ্যাত্মিক ভয় এর উপসর্গ নিজেই প্রায় একইভাবে প্রদর্শিত, প্রায়ই অবিলম্বে একটি প্যানিক মধ্যে যায়, নাড়ি আরও ঘন হয়ে যায়, রক্ত এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি, মাথা স্পিন শুরু হতে পারে, কিছু ক্ষেত্রে একটি ব্যক্তি এমনকি চেতনা হারাতে পারে।
ফোবায় অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- গলাতে স্পাশের উপস্থিতি, ঘন ঘন লক্ষণ দেখা দিতে পারে;
- শরীর একটি নবজাতক বলে মনে হয়, ব্যক্তি, হিসাবে এটি ছিল, এটি মালিক না, নিয়ন্ত্রণহীন প্রতিক্রিয়া সম্ভব;
- শারীরিক চাপ;
- বমি;
- পরিস্থিতি ও স্বার্থের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো, হতাশা
ফোবিয়া কি?
ফোবিয়াগুলি বিষয়বস্তুর উপর নির্ভর করে প্রজাতিগুলিতে বিভক্ত, মানুষের ভীতির বস্তু:
- স্থান ভয় এই ধরনের ফোবায় ক্লাস্ট্রোফোবিয়া (ঘনিষ্ঠ স্থান থেকে ভয়), অ্যাঙ্গোফোবিয়া (বিপরীত দিকে - খোলা জায়গার ভয়)।
- সমাজোফোবিয়া - সামাজিক, জনসাধারণের জীবন, যেমন মানুষের ভয়, শোকের ভয়, জনসাধারণের বক্তব্যের ভয় এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কিত ভয়। এই ধরনের একটি ফোবিয়া এছাড়াও, একটি প্রিয়জনের পছন্দ হারানোর ভয় মত।
- তৃতীয় গ্রুপ - নসোফোবিয়া - বিভিন্ন ধরনের ভয় রোগের সাথে সম্পর্কিত, উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সারের ভয়, সাইকোফোবিয়া - একটি মানসিক ব্যাধি বিকাশের ভয়
- ভিন্ন ভিন্ন ফোবিয়া এই অন্তর্ভুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, একটি পাবলিক স্থানে swearing শপথের ভয়।
- থানাটোফোবিয়া মৃত্যুর ভয়।
- ফোবিয়া নিজেরা বা ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের ক্ষতির আশঙ্কা নিয়ে জড়িত।
- পশুদের বিভিন্ন ভয়
- এবং অবশেষে, phobophobia ভয় নিজেই ভয় হয়।
ফোবিয়া এর চিকিত্সা
বস্তুত, বিশ্ব জনসংখ্যার প্রায় 10% জন ফোবিয়া দ্বারা প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বেশিরভাগ মহিলারা তাদের কাছ থেকে ভোগে, পুরুষদের নয়। এই ধরনের সমস্যার সঙ্গে একা মোকাবেলা করা প্রায় অসম্ভব, অতএব, যখন আবেগপূর্ণ ভয় দেখা দেয়, তখন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, phobias চিকিত্সার জন্য প্রধান বিকল্প হয় ঔষধ এবং মনঃসমীক্ষণ।
- ড্রাগ চিকিত্সা
রোগী সেরোটোনিন বিভাজক ব্লক যে মনস্তাত্ত্বিক ড্রাগ দায়ী করা হয়। এইভাবে, তারা মস্তিষ্কে সেরোটনিন রাখে, যা একটি ভীতির পটভূমি বিরুদ্ধে যে বিষণ্নতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এই ধরনের চিকিত্সার প্রভাব প্রায় 50-60%, এর পাশাপাশি, মনস্তাত্ত্বিক ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং তাদের ব্যবহারের সম্ভাবনা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। - সাইকোথেরাপি। একটি ব্যক্তির phobias চিকিত্সার বিভিন্ন ধরনের সাইকোথেরাপি জড়িত, কিন্তু এটি phobias যে সবচেয়ে মনোযোগ বিবেচনা এবং বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন মনে করা হয়। থেরাপি, একটি নিয়ম হিসাবে, বেশ দীর্ঘ সময় লাগে, কারণ এর সাফল্যের জন্য, প্রথমত এটি ভয়ের সূত্রপাত মূল কারণ চিহ্নিত করা প্রয়োজন।