আনন্দিনিয়া হল আনন্দের অভাবের একটি সিন্ড্রোম। যদি কোন ব্যক্তি আত্মীয়স্বজন, বা সুস্বাদু খাবারের চেষ্টা করে বা নতুন ছাপাখানার সাথে মিলিত হওয়ার সময় আনন্দদায়ক অনুভূতিগুলি অর্জন করতে না পারে, তাহলে সমস্যাটি ঠিক এইরকম। একটি নিয়ম হিসাবে, anhedonia বিষণ্নতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গ এক বিবেচনা করা হয়।
Angodonia: লক্ষণ এবং কারণসমূহ
অ্যানডগডনিয়া অকেজো আপ sneaks: প্রথমত, আপনার প্রিয় জিনিস উদাস এবং আনন্দ আনতে থামিয়ে। তারপর হঠাৎ এটি সক্রিয় যে সবকিছু সাধারণভাবে, সমস্ত তার প্রকাশ মধ্যে সব জীবন, বিরক্ত হয়। কিছুই খুশি অন্তত একটি সামান্য সুখ খোঁজার কোন উপায় নেই, এমনকি যদি আপনি আপনার অভিনয় থালা খাওয়া বা একটি পুরানো বিশ্বস্ত বন্ধু দেখা। এবং এমনকি উপহার, তারা কিভাবে ছিল অবিশ্বাস্য ব্যাপার না, Anhedonia রাজ্যে একটি ব্যক্তি "চলা" না করতে পারেন প্রায়ই এই প্রচণ্ড উত্তেজনাপূর্ণ anhedonia দ্বারা দ্বারা হয় - যৌনতা ভোগ করতে অক্ষম ।
এইভাবে, anhedonia একটি ভয়ঙ্কর জীবন বিষাক্ত সিন্ড্রোম হয়। সব পরে, এটি একটি মানুষের হাসা এবং সুখী হওয়ার জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ! এই ছাড়া, জীবন নিজেই কোন অর্থ আছে ceases।
এটি প্রায়ই দেখা যায় যে প্যারানয়া এবং আনডোডিয়ো ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘদিন ধরে একজন ব্যক্তির বাড়তি চাপের মধ্যে ছিল, এবং তারপর একটি নির্দিষ্ট ভাঙ্গন ছিল - এবং সবকিছু ধীরে ধীরে হয়ে গেল, অসীম, অভিজ্ঞতার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে নিখুঁত পটভূমি।
যাইহোক, এমন একটি শ্রেণী রয়েছে যারা জীবনকে তাদের অত্যধিক নিন্দাবাদী দৃষ্টিভঙ্গির কারণে জীবন উপভোগ করার সুযোগ পায় না। এই বেশ বিরল ক্ষেত্রে, কিন্তু কখনও কখনও এটি ঘটে।
সাধারণত এই রোগটি মস্তিষ্কের "আনন্দ কেন্দ্র" কাজ করে না যে কারণে, শরীরের endorphins এবং সেরোটোনিন অভাব - আনন্দ হরমোন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটা রোগ পরিচালনা করা হয় যে রোগ এই কারণ নিষ্কাশন করা হয়।
Anhedonia: চিকিত্সা
কিভাবে anhedonia চিকিত্সা প্রশ্ন, দুটি প্রধান বিকল্প আছে। এমনকি যদি আপনি একটি চিত্তাকর্ষক সন্দেহভাজন, এটি প্রথম চেষ্টা প্রথম উপযুক্ত, এবং শুধুমাত্র তারপর - দ্বিতীয়। অনেকেই নিজেকে নির্ণয় করতে চায়, যা তাদের কাছে নেই, যত তাড়াতাড়ি জীবনের কোন সমস্যা আছে। অতএব, শুরু করার জন্য, শুধু ক্ষেত্রে, সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের চেষ্টা
1. স্বাধীন পরিমাপ
প্রাথমিক পর্যায়ে, একজন ব্যক্তি নিজেকে সাহায্য করতে পারেন। এই কাজ করার জন্য, তিনি তার আনন্দ অনুযায়ী তার জীবন পুনর্গঠন করার জন্য সবকিছু করতে হবে। প্রথমত, ঘুমের জন্য যথেষ্ট সময় (দিনে কমপক্ষে 8 ঘন্টা) খুঁজে বের করতে হবে এবং ডায়াবেটিসের পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যা সেরোটোনিন উৎপাদনে অবদান রাখে বা নিজের মধ্যে তা বহন করে: এই কলা, কমলা, চকলেট। মজার কার্টুন বা কৌতুক দেখুন আপনার ঘনিষ্ঠ মানুষের জন্য সময় খুঁজুন এবং নতুন জিনিসগুলি কিনুন - এবং এটি তাড়াহুড়ো করে না, কিন্তু শান্তভাবে এবং আনন্দে অনেক মানুষ সক্রিয় ক্রীড়া বা নাচ দ্বারা ভাল সাহায্য করা হয়
2. একজন ডাক্তারের সাথে পরিদর্শন
যদি আপনার নিজের জন্য আপনি যা করেছেন তা আপনাকে আনন্দ দেয় না, তাহলে বিশেষজ্ঞের কাছে ফিরে যেতে হবে। চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি অবিলম্বে সুইচ না করা ভাল, তবে প্রথম মনোবৈজ্ঞানিক কৌশলগুলি চালু করুন যা আধুনিক ক্লিনিকগুলি আপনাকে একটি বড় ভাণ্ডারে সরবরাহ করবে। যদি আপনি একজন ভাল ডাক্তারের কাছে পান, তিনি সহজেই আপনার চিকিত্সা কোর্সটি তালিকাভুক্ত করবেন এবং আপনাকে দ্রুত একটি স্বাভাবিক, সুখী জীবন ফিরে পেতে সাহায্য করবে।
ইন্টারনেটে বিভিন্ন মাদকদ্রব্যের বিশ্বাসযোগ্য বিজ্ঞাপন খুঁজে পাওয়া সহজ, যদিও আপনি এন্ডিডোনিয়ানকে যুদ্ধ করতে সক্ষম হবেন এবং বেশ ভাল অর্থের জন্য কোনও প্রেসক্রিপশনের ছাড়াই বিক্রি করবেন, তবে সাধারণ জ্ঞানটি মনে রাখবেন। তবে দৃঢ়ভাবে এটি অর্থের কার্যকারিতা সম্পর্কে বিজ্ঞাপনে বলা হয়, এই ধরনের পণ্য কেনার জন্য এটি অর্থহীন বা এমনকি বিপজ্জনক। কোনও ট্যাবলেট, গোলাবারুদ ও সিরাপ কোন ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই গ্রহণ করা যাবে না!