আপনার অভ্যাসগত খাদ্য সংশোধন এবং এটি থেকে বিপজ্জনক পণ্য বাদ ছাড়া এটি এমন রোগ আছে। এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি ডায়াবেটিসের সঙ্গে খেতে পারবেন না, কারণ আপনি যদি বিধিনিষেধ মেনে চলেন না, তবে রোগটি খারাপ হতে পারে এবং এর ফলে অবশেষে মৃত্যু হতে পারে।
ডায়াবেটিসের সাথে কোন খাবার খাবেন না?
- ফল পণ্যগুলির এই বিভাগে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া উচিত যে পদ আছে, কিন্তু ছোট পরিমাণে খরচ জন্য অনুমোদিত ফল আছে। আমরা বুঝতে পারি যে ডায়াবেটিস, আঙ্গুর, তারিখ, কলা, স্ট্রবেরি এবং ডুমুরের সাথে কোন ধরনের ফল খেতে পারবে না। এই ফলের রক্ত গ্লুকোজ একটি লাফ ছাঁটা। অবশিষ্ট ফলগুলি খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে অল্প পরিমাণে। মিষ্টি দোকান রস, এছাড়াও বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
- সবজি এটি অনেকগুলি কার্বোহাইড্রেট এবং স্টার্চ রয়েছে এমন খাবার খেতে নিষেধ করা হয়েছে, কারণ এটি গ্লাইএসএমিক ইনডেক্স বৃদ্ধি করে। আমরা বুঝতে পারি যে ডায়াবেটিস রোগীদের সঙ্গে খেতে খেতে খেতে হবে না, এবং তাই, প্রথমত, এটি আলু, যা দ্বিতীয় ধরণের রোগের সাথে কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। আপনি ভাত খাই না
- মিষ্টি এই ধরনের পণ্য সহজ কার্বোহাইড্রেট অন্তর্ভুক্ত, এই রোগের সাথে মানুষের জন্য বিপজ্জনক যা। ম্যানুফ্যাকচারাররা দীর্ঘদিন ধরে মিষ্টি ব্যবহার করে পণ্য তৈরি করছেন। যেমন মিষ্টি খাওয়া যাবে, কিন্তু শুধুমাত্র সীমিত পরিমাণে এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে। যদি রোগীর অতিরিক্ত ওজন না থাকে তবে তাকে একটু মধু খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। ডায়াবেটিসের জন্য বেশিরভাগ চকলেটকে পছন্দ করা নিষিদ্ধ করা হয়, তবে এটি প্রাকৃতিক ডার্ক চকোলেটের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় না, যা সম্ভব, কিন্তু অনেক বেশি না।
- রুটি এবং pastries কি ডায়াবেটিস উপভোগ করা যাবে না সম্পর্কে কথা বলছে, এটা বেকড পেফ প্যাস্ট্রি এবং মালকড়ি উল্লেখযোগ্য এই ধরনের খাবারে, অনেক সাধারণ কার্বোহাইড্রেট, যা প্রথম এবং দ্বিতীয় পর্যায়ে থাকা মানুষের জন্য নিষিদ্ধ বলে পরিচিত। ডায়াবেটিক্সের জন্য সমাধান রাইয়ের রুটি হবে, পাশাপাশি ব্রান থেকে প্যাকিং হবে।
ডায়াবেটিস সঙ্গে খাওয়া যাবে না যে অন্যান্য খাবার:
- বিভিন্ন খাবারে additives, উদাহরণস্বরূপ, সরিষা, মাছ এবং মাংস থেকে sauces, সবুজ জলপাই এবং marinades।
- খুব খাঁটি খাবার: খাবার, ফাটল, খরা বাঁধাকপি ইত্যাদি। সসেজ পণ্য, কারণ তারা অনেক সোডিয়াম থাকে।
- পার্ল বার্লি এবং peeled সাদা চাল, সেইসাথে শুষ্ক শস্য।
- চর্বিযুক্ত চর্বি ধারণকারী খাদ্য।
- চা যে থিন, সেইসাথে ক্যাফিন ধারণ করে কোন মিষ্টি পানীয় নিষিদ্ধ করা হয়।