স্তন্যদান সঙ্গে মিষ্টি

অনেক মায়েরা খাওয়ানোর সময় মিষ্টি খাওয়ার তীব্র আকাঙ্ক্ষা লক্ষ্য করে। এই ঘটনাটি জন্য কারণ বেশ বোঝা যথেষ্ট। দুধ উৎপাদনের সময় শরীরটি বিপুল শক্তি ব্যয় করে। এটি হঠাৎ রাত্রি, চাপ, একটি মহিলার বৃদ্ধি উদ্বেগ, ইত্যাদি সঙ্গে ঘটেছে এইচবি এর সাথে মিষ্টি মিষ্টি করে কার্বোহাইড্রেটের স্তরে দ্রুত পর্যাপ্ত মানানসই হয়, যা শক্তির উত্স, শক্তি এবং মানসিক অবস্থা উন্নতির জন্য দায়ী।

স্তন ক্যান্সারের মধ্যে মাধ্যাকর্ষণ নীতি

কার্বোহাইড্রেট উচ্চ খাদ্য হরমোন সেরোটোনিন উত্পাদন, স্বন শরীরের বজায় রাখার জন্য দায়ী, ব্যথা, ক্লান্তি এবং অনিদ্রা দূর করার জন্য অবদান। এটা তার দুর্বলতা যে মেজাজ ক্ষয় আকারে এবং মিষ্টির পাহাড় গিলতে ইচ্ছা করে নিজেকে প্রকাশ করে। এবং ফ্যাটি এবং চকোলেট গোল্ডি endorphin উত্পাদন সক্রিয় করতে সাহায্য।

আমি কি আমার মাকে দুধ খাওয়াতে পারি?

বুকের দুধ খাওয়ার সময় একটি মহিলার একটি পূর্ণ এবং বৈচিত্রময় খাদ্য থাকতে হবে। এই এবং প্রিয় মিষ্টান্ন পণ্য সম্পর্কিত, কোন ডাক্তার এমনকি মহান অধ্যবসায় সঙ্গে এমনকি ব্যবহার নিষিদ্ধ করতে সক্ষম হবে। নার্সিং জন্য মিষ্টি একটি ধরনের "উষ্ণতা", আপনি জ্বালা, অনিশ্চয়তা শান্ত করতে পারবেন, আপনার বিনামূল্যে সময় পূরণ করুন। যদি শিশুর অ্যালার্জি লক্ষণ দেখা না হয় বা সাধারণ অবস্থা খারাপ হয়, তাহলে আপনি কিছু সুস্বাদু সঙ্গে নিজেকে নিরাপদভাবে pamper করতে পারেন। কিন্তু দূরে না পেতে, সবকিছু জানা প্রয়োজন এবং একটি পরিমাপ সেট করা প্রয়োজন।

আপনি কি মাতাল নার্সিং করতে পারেন?

পছন্দ শুকনো ফলের, উট লিভার , বিভিন্ন ক্র্যাকার এবং pastille দেওয়া হয় । এছাড়াও বিদ্যমান marshmallows , জ্যাম এবং গৃহ্য জ্যাম ব্যবহার করার সম্ভাবনা। আপনার খাদ্যতে চকোলেট, মিষ্টি, মফিন এবং অন্যান্য আটাজাত সামগ্রীগুলির সামগ্রীকে কমিয়ে আনা প্রয়োজন। দুধের জোয়ার বাড়াতে বুকের দুধ খাওয়ার সাথে খুব উপকারী মিষ্টি চা, যা একটি মানের ক্রয় বা হোম তৈরি ঘন দুধ দিয়ে বাড়ানো যায়। আবার, এই সব সুপারিশ বৈধ হলে শিশুর এলার্জি প্রতিক্রিয়া নেই।

মিষ্টি নার্সিং মা না কেন?

প্রচুর পরিমাণে মিষ্টান্ন ব্যবহার করে মায়ের শরীরের ওজন এবং চর্বিযুক্ত কার্বোহাইড্রেট-এর সংস্পর্শে পূর্ণ। একটি শিশুর জন্য এটি সব অঙ্গ এবং সিস্টেমের উপর একটি চরম বোঝা। যদি নার্সিং মা অনেক মিষ্টি জিনিস খাওয়া হয়, তাহলে এই ক্ষেত্রে প্রাধান্য কি সম্পর্কে একটু চিন্তা করা উচিত। এছাড়াও, পণ্য গুণমান, বিষক্রিয়া এবং পেট এবং অন্ত্রের কাজগুলিতে রোগের সংঘর্ষের ঘটনাগুলি খুব ঘন ঘন। একটি নার্সিং মা জন্য মিষ্টি সবসময় তাজা, উচ্চ মানের এবং কম ক্যালোরি হওয়া উচিত। এই শিশুর মধ্যে উপসর্গ, bloating এবং এলার্জি সংঘটন এড়াতে হবে