শিশুটিকে সুস্থ হওয়ার জন্য শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো এবং তার পুষ্টির যত্ন নেওয়ার গুরুত্ব অপরিহার্য নয়। এছাড়াও, যখন দুগ্ধ স্থিতিশীল, অপর্যাপ্ত বা অত্যধিক ল্যাক্টেশন হয় decanting প্রশ্ন জরুরী।
কিন্তু অনেকেই, বিশেষ করে তরুণ মা, সবসময় হাত দিয়ে বুকের দুধ খাইয়ে ফেলতে জানেন না। অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান অভাব প্যানিক বীজ বপন করতে পারেন, যা ঋণাত্মক প্রক্রিয়ার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
আসলে, এই কৌশল খুব সহজ। এটি সব অনুশীলন এবং একটি ইতিবাচক ফলাফল পেতে ইচ্ছা সম্পর্কে।
হাত দিয়ে দুধ কেটে ফেলার জন্য কিভাবে প্রস্তুত?
যদি প্রসবকালের প্রথম সপ্তাহে দুধ প্রকাশ করতে হয় - স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটি ম্যাসেজের জন্য 10-15 মিনিট সময় লাগতে ভুলবেন না। দুধ দ্বারা ঢালা দুধ দ্রুত কঠিনীভূত এবং এটি শুরুতে দুধ প্রকাশ করা এত সহজ নয়। আপনার মৃদুভাবে একটি বৃত্তাকার গতিতে আপনার নখদর্পণ সঙ্গে স্তন বোতাম উচিত। ধীরে ধীরে, বুকে নরম হয়ে যাবে এবং দুধ ট্রিকলে দৌড়াতে শুরু করবে।
যদি টাস্ক দুধের একটি দৌড়াতে হয়, তবে অনেক পদ্ধতি জানা যায়। উপরন্তু, সময় প্রতিটি মহিলার তাদের নিজস্ব গোপন আছে
সর্বজনীন পদ্ধতির মধ্যে - একটি উষ্ণ ঝরনা, গরম পানীয় (দুধ দিয়ে চা, ভেষজ চা বা দুধ খাওয়ার জন্য বিশেষ চা)। আপনি যদি শিশু থেকে দূরে থাকেন তবে কল্পনা করুন বা তার গন্ধ। এই ধরনের মনস্তাত্ত্বিক তাত্পর্যগুলি দুধ খাওয়ানোর জন্য সাহায্য করে।
সঠিক ভাবে দুধ প্রকাশ কিভাবে - প্রযুক্তি মূলসূত্র
দুধের জন্য একটি বিশেষ কন্টেইনার নির্বাচন করুন একটি বিস্তৃত ধারক নির্বাচন করার জন্য এটি সর্বোত্তম। স্টেরিজে পরিষ্কার খাবার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনার হাতে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে হাত ধোয়া।
একটি আরামদায়ক শব্দ চয়ন করুন একটি উপযুক্ত দূরত্ব এ দুধ ধারক রাখুন।
স্তনের হাতলটি ধরে রাখুন, যাতে আঙুলটি অন্ধকারের প্রান্তে অবস্থিত (স্তনের একটি বৃত্তাকার অন্ধকার প্যাচটি স্তনবৃন্ত তৈরি করে), এবং সূচকটি স্তনের নিচে ছিল।
তারপর, স্লাইডিং আন্দোলনের সঙ্গে, প্রেস এবং isola এবং পিছনে দিকে মুক্তি। কিন্তু খুব বেশি চাপ ছাড়াই এটি গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, আপনি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির ক্ষতি করতে পারেন শুধুমাত্র আপনার বুক সহজেই চিবুক।
এছাড়াও, আপনার বুকের ত্বককে ছিঁড়ে ফেলার চেষ্টা করবেন না - এটি স্কাফে সংরক্ষণ করবে। তারপর ধীরে ধীরে স্তনবৃন্ত সম্পর্কে একটি বৃত্তের মধ্যে পামে সরান। এই সব ducts থেকে দুধ নিষ্কাশন করা সম্ভব হবে। স্তনবৃন্ত থেকে সতর্ক থাকুন - শক্তিশালী চাপ টানুন
শুরুতে, দুধ দুর্বল হবে। তারপর, যদি আপনি চালিয়ে যান, এটি ট্রিকলে প্রবাহিত হবে।
হিসাবে স্তন empties, দুধ দুর্বল কাজ করবে। স্ট্রিমের পরিবর্তে, ড্রপগুলি প্রদর্শিত হবে। এটি একটি নিশ্চিত সাইন যা আপনি অন্য স্তন ডেকান করতে পারতে পারেন।
আপনি যদি হাত দ্বারা দুধ decant করা হয় তাহলে আপনি কিভাবে জানেন?
প্রকাশের প্রক্রিয়ার সময়, কোন বেদনাদায়ক সংবেদন নেই, যার মানে সবকিছু ঠিক আছে। ব্যথা একটি ভয়ঙ্কর উপসর্গ যা উপেক্ষা করা যাবে না।
যদি আপনি 6-8 মিনিটের মধ্যে মোকাবেলা করেন - তাহলে আপনি অভিব্যক্তির কৌশল আয়ত্ত করেছেন।
মা দুধ বিক্রি করার জন্য কীভাবে ভালো?
মহিলারা প্রায়ই আশ্চর্য হয় কিভাবে এটি আরও ভাল: হাতে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে বুকের দুধ দেখানো?
আজ, আপনি সহজেই কোন স্তন পাম্প নির্বাচন করতে পারেন। কিন্তু তিনি সব সমস্যার সমাধান করতে পারেন না। কিছু ক্ষেত্রে, এটির ব্যবহার স্তন ফুলে যায় এবং আকারের মাপকাঠিতে বৃদ্ধি পায়। হাত দ্বারা প্রকাশ করা প্রমাণিত, কার্যকরী এবং দ্রুততম উপায়গুলির মধ্যে একটি।
অনুশীলন প্রক্রিয়ার মধ্যে, আপনার অনেক ধৈর্যের প্রয়োজন হবে, কিন্তু ধীরে ধীরে আপনি বুঝতে পারবেন কিভাবে আপনি সঠিকভাবে আপনার হাত দিয়ে দুধ প্রকাশ করতে পারেন। দুধ প্রকাশের জন্য ব্যয় করা মিনিটগুলি, শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য বেশি অর্থ প্রদান করবে।