একটি রহস্যময় প্রপঞ্চ, যা "নিদ্রাল পক্ষাঘাত" নামে ডক্টরকে বলে, অনেক লোকের দ্বারা অভিজ্ঞতা হয়। এই অবস্থায় একটি রোগ হিসাবে গণনা করা হয় না, কিছু মানুষ এর সাথে যুক্ত অনেক বিশ্বাস আছে, এবং রহস্যবাদ মধ্যে প্রবণ ব্যক্তি এটি একটি ভিন্ন শয়তান দেখুন
ঘুমের কি অবস্থা?
আধুনিক বিশ্বের বেশিরভাগ বিশ্বাসই ভুলে গেছে, তাই খুব কমই ঘুমের পক্ষাঘাত বা পুরাতন ঠুং সিনড্রোমের প্রশ্নটির উত্তর জানতে পারে, কারণ এটি আনফফিশিয়াল নামে পরিচিত। এই অবস্থার ঘুম এবং শো এর কজায় ঘটেছে: ব্যক্তি এখনও সম্পূর্ণরূপে জাগ্রত না হয় বা ঘুমিয়ে পড়েছে এবং পক্ষাঘাতের একটি রাষ্ট্র হয়, একটি বর্বরতা খুব প্রায়ই তিনি মনে করেন যে তার একটি রহস্যময় অতিথি তার বুকের উপর বসাচ্ছে, যিনি জীবন শক্তি আঁকছেন বা ঘুমের ঘাটে বেড়াচ্ছেন। অন্য দৃষ্টিভঙ্গি সম্ভাব্য, ঘুম অস্বাভাবিকতা "কালো মানুষ", witches, ভূত, এলিয়েন, ঘর demons এর ভীতির মধ্যে বিশেষ করে সাধারণ।
এই অবস্থার নির্ণয় করা যেতে পারে এমন অতিরিক্ত উপসর্গগুলি:
- শক্তিশালী ভয়, ধাক্কা;
- বুকের সংকোচন, শ্বাস প্রশ্বাস;
- বিহ্বলতা, শরীর থেকে আত্মা বিচ্ছিন্নতা একটি ধারনা;
- শরীরের ঘুমানোর অনুভূতি, চক্কর;
- অন্য কারো উপস্থিতি অনুভূতি;
- অপরিচিত এবং মানুষদের দৃষ্টিভঙ্গি;
- অদ্ভুত এবং অপ্রাকৃত শব্দগুলির উপস্থিতি
ঘুম অস্বাভাবিকতা - মনোবিজ্ঞান
ঘুমের পক্ষাঘাতের দর্শন মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক নয়, তবে মনস্তাত্বিক সমস্যার সৃষ্টি হয়, বিশেষত - মৃত্যুর ভয়, উন্মাদ হয়ে যাওয়া, কোমা বা অস্বাভাবিক ঘুমের মধ্যে পড়ে। এই অবস্থার অদ্ভুততা হল যে সমস্ত মাহাত্ম্য অত্যন্ত বাস্তবসম্মত, এবং অসহায়তার অনুভূতি খুব ভয়ঙ্কর হয়। উপরন্তু, একটি ব্যক্তি ভীত এবং কিছু শব্দ বিভ্রম হতে পারে - শব্দ বা তার বিকৃতি বিস্তার
ঘুম অস্বাভাবিকতা একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা
ঘুমের স্তূপের ঘটনাটি দুটি প্রজাতি রয়েছে: প্রথমটি যখন ঘুমিয়ে পড়ে তখন দ্বিতীয়টি - জাগরণে। ডাক্তাররা এই ভাবে ব্যাখ্যা করে: যখন দ্রুত ঘুমের ঘাটতি শুরু হয়, তখন ব্যক্তিটি শরীরের মোটর ফাংশনকে "সংযোগ বিচ্ছিন্ন করে" (গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপ নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় ছাড়া), যাতে বিশ্রাম নিরাপদ হয়, যখন আপনি ঘন ঘন ঘুম বা যখন ঘুম থেকে উঠেন তখন জীব "চালু হয়"। কিছু ক্ষেত্রে, এই প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করে এমন মস্তিষ্ক মধ্যস্থতাকারীগুলি ব্যর্থ এবং মোটর ফাংশনগুলি খুব শীঘ্রই "বন্ধ করা" বা খুব বেশি দেরী "চালু করা"
বিশেষত ঘন ঘন পক্ষাঘাত ঘটে যখন একজন ব্যক্তি জেগে উঠেন। রাতে বিশ্রামের সময় শরীরের প্রসেসগুলি অধ্যয়নরত, ডাক্তাররা-স্নায়বিক বিশেষজ্ঞরা লক্ষ্য করেন যে যদি দ্রুত ঘুমের পর্যায়েই জাগরণ দেখা দেয় - একটি ব্যক্তি একটি স্তম্ভ অনুভব করে। এই সময়ে মস্তিষ্ক উজ্জ্বল স্বপ্নের অভিজ্ঞতা অব্যাহত রাখে, শরীরটি এখনও গতিশীলতা অর্জন করেনি, এটি নিখুঁত নয়, ফলাফলটি একটি রহস্যময় দৃষ্টিভঙ্গি যা আত্মা এবং শক্তির "চালনা করে" এবং কিছু করতে অক্ষম। স্বাভাবিকভাবেই একজন ব্যক্তি ঘুমের ঘুমের পর্যায়ে ঘুম থেকে জেগে উঠবে, যখন দেহটি জাগবে এবং জাগিয়ে তুলবে।
ঘুম অস্বাভাবিকতা - কারণ
ঘুমের ঘুমের একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য এটি রোগীর স্বাধীনভাবে জাগিয়ে তোলে যখন এটি ঘটে। যদি একজন মানুষ স্বপ্নচারী বিশ্বের কাছ থেকে ফিরে আসে তবে উচ্চতর শব্দ, ঝাঁকিয়ে বা অন্য কিছু - কোন পক্ষাঘাত নেই। নিদ্রালু পক্ষাঘাতের ঘটনাটি ঘটতে পারে এবং নিম্নলিখিতগুলি হতে পারে:
- অন্য সময় জোন সরানোর কারণে biorythms ব্যর্থতা;
- চাপ, উদ্বেগ, বিষণ্নতার কারণে ঘুমের অভাব;
- পিছনে ঘুমোতে, একটি অস্বস্তিকর অবস্থানে;
- মদ্যপ, নিকোটিন, খেলা অভ্যাস;
- নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণ - neurometabolic উত্তেজক, এন্টিডিপ্রেসেন্টস;
- মানসিক রোগ এবং রোগ;
- জেনেটিক পূর্বাভাস
এই লঙ্ঘনের ঝুঁকি গ্রুপ হল:
- অত্যধিক প্রভাবিত এবং impressionable ব্যক্তি;
- স্নায়ুরোগে আক্রান্ত;
- overworked স্নায়বিক সিস্টেম সঙ্গে মানুষ;
- introverts, যারা নিজেদের মধ্যে সব অভিজ্ঞতা রাখতে পছন্দ করে;
- তের।
ঘুমের অস্বাভাবিকতা কি বিপদজনক?
যে কেউ যে একটি অপ্রীতিকর ঘটনাটি অভিজ্ঞতা হয়েছে, আশ্চর্য হয় - কি বিপজ্জনক একটি ঘুম পাখি হয়। আক্রমণ মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং ডাক্তার এই অবস্থা গুরুতর বিবেচনা না, তবে এটি মানসিক বা শারীরিক স্বাস্থ্য ক্ষতি করতে পারে:
- একজন ব্যক্তি খুব ভয় পাচ্ছেন, যা হৃদরোগ বা শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি তীব্র আক্রমন করবে।
- অপর্যাপ্ত তথ্য সহ, ঘুম থেকে উঠে বা ঘুমন্ত অবস্থায় একটি স্তূপের রোগী মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভয় পেতে শুরু করে।
ঘুম অস্বাভাবিকতা - ফলাফল
খুব শক্তিশালী ভয় এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের দরিদ্র স্বাস্থ্য - এই ঘুম অস্বাভাবিকতা থেকে মারা সম্ভব হতে পারে কিনা প্রশ্ন উত্তর জন্য শর্ত ছিল ইতিবাচক ছিল। একটি আক্রমণের সময় একজন ব্যক্তি মনে করেন যে তিনি সরানো এবং কথা বলতে পারেন না, প্রায়ই তিনি অন্য কিছু এবং ভয়ঙ্কর কিছু দেখেন এবং বিশেষভাবে বিপজ্জনক যদি তার অসুস্থ হৃদয় থাকে যদিও ঘুমের সময় মারা গেছে এমন সকলের মধ্যে পরিসংখ্যানটি এই প্রপঞ্চ থেকে মৃত্যুর শতাংশ নির্ধারণ করতে সক্ষম হয় না, তবে ডাক্তারদের মতে, একটি ঝুঁকি রয়েছে, তবে এটি খুবই কম।
ঘুম অস্বাভাবিকতা কেন?
বেশিরভাগ মানুষ রাতের বেলনকে ভীত করে তোলার সত্ত্বেও, এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা ঘুমের মধ্যে পক্ষাঘাতগ্রস্থ হতে শিখতে চান। প্রায়শই এরা এমন লোক যারা গোপনতা অনুধাবন করে, সূর্যের দিকে যাচ্ছে, ইত্যাদি। এমন ব্যক্তিরা নিম্নলিখিত টিপস অনুসরণ করতে পারে:
- ঘুমন্ত অবস্থায় ঘুমানোর জন্য, আপনি একটি বালিশ ছাড়া আপনার পিছনে মিথ্যা এবং আপনার sensations ট্র্যাক করতে হবে। শব্দ পরিবর্তন হলে, শরীর "paralyzes", তারপর প্রয়োজনীয় রাষ্ট্র পৌঁছেছেন।
- নিম্নলিখিত কৌশল একটি স্বপ্ন ফ্লাইট একটি ইন্দ্রিয় আগে reproducing গঠিত - একটি সুইং উপর, ওজনহীনতার মধ্যে। প্রয়োজনীয় sensations প্রাপ্ত হয়, এছাড়াও একটি ঘুমের স্তূপ হতে হবে।
- শেষ উপায় কফি সাহায্যে হয়। অত্যন্ত ক্লান্তি একটি রাষ্ট্র, আপনি শক্তিশালী কফি পান এবং বিছানা যেতে প্রয়োজন। শরীর একটি স্বপ্ন মধ্যে পড়া শুরু হয়, এবং যদি কফি সঠিক সময়ে কাজ করবে এবং মন ঘুমিয়ে করা যাক না, প্রয়োজনীয় প্রপঞ্চ ঘটবে।
যদি আপনি একটি ঘুম পাখি আছে কি করবেন?
কখনও কখনও লোকে ঘুমের পক্ষাঘাতের এত ভয় পায় যে এটি বিপজ্জনক হতে পারে। তারপর আপনি কীভাবে ঘুমানোর পক্ষাঘাত থেকে বেরিয়ে আসতে উপদেশ নিতে হবে যেহেতু মন ইতোমধ্যে জেগেছে, তাই আমাদের মনে করিয়ে দিতে হবে যে এটি একটি অস্থায়ী রাষ্ট্র যা দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় না। সমস্ত দর্শন এবং শব্দ প্রভাব শুধু একটি বিভ্রম, তারা ভয় করা উচিত নয়। বিষণ্নতা অল্প সময়ের মধ্যে থাকে - মাত্র কয়েক মিনিট, এই ঘটনাটি প্যানিক ছাড়া অপেক্ষা করতে হবে, যখন আপনি মানসিকভাবে কবিতাটি পড়তে পারেন, সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন, তবে যদি ভয়টি খুব বড় হয় - তাহলে অ্যালার্ম ঘড়ি পেতে এবং আপনার পিঠের ঘুমের অভ্যাস থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে।
কিভাবে ঘুম অস্বাভাবিকতা পরিত্রাণ পেতে?
ঘুম অস্বাভাবিক আচরণ কিভাবে শিখতে, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। এই ক্ষেত্রে ড্রাগ থেরাপী কার্যত নিযুক্ত করা হয় না, TK। এই অবস্থাটি একটি রোগ বলে মনে করা হয় না, একটি ব্যতিক্রম এটির ক্ষেত্রে যখন স্তনবৃন্ত মানসিক বা শমিত রোগগুলির দ্বারা অনুভূত হয়। ডাক্তার রোগীরকে একটি ডায়েরি রাখতে পারেন যা সিন্ড্রোমের প্রকাশগুলি নিরীক্ষণ করা হবে এবং ঘন ঘন গবেষণা করা হবে।
পুরানো জাদুকর সিন্ড্রোমের প্রধান চিকিত্সা হল প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির একটি সেট, যার মধ্যে রয়েছে:
- সঠিক পুষ্টি;
- গুণ ঘুম;
- জাগ্রততা এবং ঘুমের সঙ্গে সম্মতি;
- চাপ লোড হ্রাস;
- হাঁটা এবং ব্যায়াম।
ঘুম অস্বাভাবিকতা এবং তাত্পর্য প্রবেশ
বিভিন্ন লোকেদের এবং ধর্মের নিদ্রাগত পক্ষাঘাত এবং তাত্পর্যপূর্ণ কাহিনীগুলির অবস্থা। মানুষ বিশ্বাস করে যে যখন একটি স্তম্ভ এসে আসে, একজন ব্যক্তি অপ্রাপ্তবয়স্ক জগতে ভ্রমণ শুরু করার সুযোগ পায়, এবং একটি ঘুমের ঘনত্বের সমস্ত অপ্রীতিকর উপসর্গ, যেমন একটি প্রতিকূল মন, বুকে চাপ এবং যৌন সহিংসতা এমনকি অনুভূতি ইত্যাদির আত্মা, আত্মা এবং অন্যান্য প্রাণীরা তেজস্ক্রিয় থেকে আসে ।
ঘুম পাড়ান - অর্থোডক্স বর্ণন
ডাক্তারের মত চার্চ ঘুমের পক্ষাঘাতকে একটি বিপজ্জনক অবস্থার বলে বিবেচনা করে। ধর্মঘটীরা এই অবস্থান ব্যাখ্যা করে: আধ্যাত্মিকভাবে দুর্বল ব্যক্তিত্বদের মধ্যে একটি ঘুমের ঘ্রাণ ঘটে এবং এই অবস্থায় তারা অদৃশ্যের জগতে যোগাযোগ করে। যেহেতু অধিকাংশ মানুষ ভাল এবং মন্দ প্রফুল্লতা মধ্যে পার্থক্য না কিভাবে জানি না, অন্যের সাথে যোগাযোগ তাদের আকর্ষণীয় কিছু মনে হতে পারে, আকর্ষণীয় চার্চ মন্ত্রীরা বিশ্বাসীকে পরিবর্তিত চেতনা (ধ্যান, যোগ) অনুশীলনকারীদের দ্বারা বহন করা এবং আরও প্রার্থনা করে, এবং যখন পুরানো ভল্টের সিন্ড্রোম এগিয়ে আসে, তখন "আমাদের পিতা" পড়ান।
ঘুম অস্বাভাবিকতা - আকর্ষণীয় তথ্য
ঘুমের অস্বাভাবিকতা সম্পর্কে বিতর্ক - এই রোগ বা রহস্যময় ঘটনাটি পর্যায়ক্রমে শুরু এবং মরা, একটি সাধারণ মতামত আসছে না। এই রাষ্ট্র সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য শিখতে বেশিরভাগ লোক এটি আরো আকর্ষণীয় হবে:
- আরো প্রায়ই একটি ব্যক্তির পক্ষাঘাত হয়, এটি আরও তীব্র এটি। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে অনেক ধর্মীয় অলৌকিক ঘটনা, রহস্যময় ঘটনা, বহির্মুখীদের দ্বারা অপহরণ আসলে কেবল এই রাষ্ট্রের পটভূমি বিরুদ্ধে দৃষ্টিভঙ্গি।
- একটি সিন্ড্রোম প্রথম ফার্সি চিকিত্সক দ্বারা 10th শতাব্দীতে বর্ণিত ছিল। 17 শতকের নেদারল্যান্ডের ডাক্তারের মস্তিষ্কের অবস্থা সম্পর্কে রোগীদের দেখার সুযোগ ছিল। তিনি রোগীর আশ্বস্ত ছিল, এটি একটি দুঃস্বপ্ন ছিল যে সুপারিশ।
- শিল্পী হেনরিচ ফাসলি চলচ্চিত্র "নাইটমেইরে" একটি নিদ্রালু পক্ষাঘাতের ধারণাটি রচনা করেছেন, যা তার বুকের উপর একটি দৈত্য বসে বসে একটি নারীকে চিত্রায়িত করে।
- সিন্ড্রোমের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দুঃস্বপ্নের মধ্যে একটি মৃত শরীরের অনুভূতি। অতএব, বিভিন্ন জাতির মধ্যে, নিদ্রাল পক্ষাঘাতের নাম রয়েছে যা মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত শব্দ অন্তর্ভুক্ত করে।
- পুরাতন জাদুকর সিন্ড্রোম হল একটি অন্ধকারাচ্ছন্নতা বিপরীত ঘটনা।