টমেটোর দুধ খাওয়ানো সম্ভব কি?

আপনার নিজের গ্রীষ্মকালীন কুটিরতে উত্সারিত একটি সরস পেট টমেটো মত, এই ধরনের একটি শালীনতা প্রতিরোধ করা কঠিন। যাইহোক, "অভিজ্ঞ" মেয়েদের এবং দাদীদের পরামর্শ অনুসরণ করে, অনেক নতুন মমি, একটি শিশুকে নার্সিং করে, তাদের খাদ্য থেকে টমেটো বাদ দেওয়ার চেষ্টা করে। এই ধরনের নিষেধাজ্ঞা যথাযথ কিনা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় টমেটো খাওয়া অসম্ভব কেন?

টমেটো এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

টমেটো দূরবর্তী আমেরিকা থেকে একটি উদ্ভিজ্জ-অভিবাসী। আমাদের গ্রীষ্মকালীন কুটিরগুলি এবং টেবিলের বিছানায় বসাবার আগে, সিজিরি টমেটোর একটি সুশৃংখল ফাংশন সঞ্চালিত, বিষাক্ত গাছের তালিকা তালিকাভুক্ত করা হচ্ছে, এবং শুধুমাত্র বিজ্ঞানী Bolotov AT এর প্রচেষ্টার ধন্যবাদ। সার্বজনীন স্বীকৃতি পেয়েছি

সবাই টমেটো উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানেন এটি অনাক্রম্যতা জোরদার করে, মেজাজ বাড়ায়, ক্যান্সার টিউমারগুলির উপস্থিতি বাধা দেয়, পুষ্টিকর প্রক্রিয়াটি ধীরে ধীরে প্রসারিত করে, হেমটোপোজিসিসের প্রক্রিয়াতে অংশগ্রহণ করে। এবং এই সব সমৃদ্ধ কম্পোজিশনের কারণে, যেমন লিউকোপিন, কোলিন, টাইরামিন, সেইসাথে ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ গ্রুপ হিসাবে যেমন পদার্থ রয়েছে।

তাত্ক্ষণিক খাওয়ানো (জিভি) এ টমেটো খেতে পারে কি না, তা নিখুঁতভাবে বুঝতে হবে।

ল্যাক্টেশন সঙ্গে টমেটো

স্তন দুধ দিয়ে শিশুর খাওয়ানোর সময় নারীদেরকে টমেটো ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় তার মূল কারণ হল সবজি চাষের উচ্চ অ্যালার্জিসিটিটিটি। অতএব, বাচ্চাদের অ্যালার্জিক দাগ ও পেট সমস্যা থেকে রক্ষা করার জন্য, পেডিয়াট্রিক্সরা ডামি থেকে ২-3 মাসের মধ্যে সুস্বাদু টমেটো খাওয়ার জন্য নতুন মমিগুলিকে সুপারিশ করে না।

অন্য কথায়, ডায়াবেটিসের সময় টমেটো খাওয়ার জন্য ডাক্তাররা নিষেধ করেন না। শুধুমাত্র একটি সময়মত এবং অত্যন্ত সাবধানে খাদ্য তাদের প্রবেশ করার সুপারিশ।

শুরু করার জন্য, এটি হলুদ বৈচিত্র্য পরিচালনা করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, সকালে এক চতুর্থাংশ সান্ধ্যভোজী খেতে এবং শিশুর অবস্থা দেখুন। উপায় দ্বারা, হলুদ টমেটো টমেটো হাইপো্ল্লারজেনিক এবং স্তনপেশনের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যদি চূর্ণবিচূর্ণ স্রোতের পাশে একটি ফাটল এবং শৌচলের আকারে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনুসরণ না করে, তবে ধীরে ধীরে এই পরিমাণ পরিমাণে 2 টমেটো একদিন বৃদ্ধি করতে পারেন। এবং কিছুক্ষণের পরে, একটি লাল সবজি চেষ্টা করুন

সুতরাং, আসুন, যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় টমেটো খাওয়াতে পারেন:

• প্রসবের পরে 2-3 মাসের আগে নয় আপনি, অবশ্যই, আগে, কিন্তু এই আমার মায়ের বিবেচনার ভিত্তিতে হয়
• বাজারে বা দোকানে যখন আপনি নাইট্রেট এবং GMOs ছাড়া পাকা ঋতু সবজি কিনতে পারেন।
• যদি টমেটো একটি ছোট টুকরা খাওয়া পরে, শিশুর এবং মায়ের এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ না।

এছাড়াও এটা লক্ষ করা যায় যে স্তন দুধ খাওয়ানো নারীদের উচিত শুধুমাত্র নতুন শাক-সবজি দিয়ে তাদের খাদ্য সমৃদ্ধ করা, যেমন স্যালাড এবং টকটকে টমেটো বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ক্রোমের হজম করতে পারে এবং দুধের স্বাদও পরিবর্তন করতে পারে।