আপনি সম্ভবত নিজের অবস্থা বলে মনে করেন যখন মনে রাখবেন: "আমি করতে পারি!" এবং আপনি আসলে আপনার আগে আসা বাধাটি অতিক্রম করতে পেরেছিলেন। এটি আপনার বিশ্বাসের ফলাফল ছিল, কেবল আপনি বলতে পারেন, কিন্তু, যে এটি কাজ করে, এমনকি এটা সন্দেহ না। দুর্ভাগ্যবশত, মানুষ প্রায়ই, এমনকি অজ্ঞানে, তাদের নেতিবাচক চিন্তা এবং শব্দ অবাঞ্ছিত ঘটনা আকর্ষণ করে প্রতিটি সেকেন্ড আমাদের আগে একটি পছন্দ আছে: তৈরি বা ধ্বংস
প্রতিশ্রুতি ইতিবাচক বিবৃতি হয়। তারা তাদের নিজস্ব ইচ্ছা পূরণ করতে আমাদের অবচেতন মন সেট এবং আপনি ইতিমধ্যে সম্পন্ন হিসাবে নিজেকে প্রতি আকর্ষণ করার চেষ্টা করে যে রাজ্যের বা ঘটনা নিশ্চিত করতে হবে। আপনি একটি বিষয় উপর আপনার ইতিবাচক অঙ্গভঙ্গি লিখতে পারেন। তবে, আপনি যে আপনার ইচ্ছা অন্যান্য মানুষ ক্ষতি করা উচিত নয় বিবেচনা করা প্রয়োজন।
অনুমোদন নির্মাণের নিয়ম
যাতে আপনার মতামত উপাদান হয়ে ওঠে তা সঠিকভাবে তাদের গঠন করা গুরুত্বপূর্ণ। এই জন্য বিভিন্ন নিয়ম আছে:
- প্রতিশ্রুতি ইতিবাচক হতে হবে।
- আপনি "না" কণা ব্যবহার করতে পারবেন না
- সঠিক সমীক্ষাগুলিতে, শব্দটি রচনা করা হয়েছে যেন স্বপ্নটি সত্য হয়ে গেছে।
প্রায়শই মানুষ তাদের বিবৃতি তৈরির মধ্যে গুরুতর ভুল করে এবং এইজন্য প্রভাব না পান। এখানে তাদের কিছু আছে:
- শব্দ "আমি পারেন।" উদাহরণস্বরূপ, "আমি টাকা পেতে পারি।"
- বিবৃতি দিয়ে কাজ করার নিয়মিত না।
- ভবিষ্যতের কালচারের ব্যবহার
- আপনি অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধের কারণ যে বাক্যাংশ ব্যবহার করুন।
- মেকানিকাল উচ্চারণ।
অবচেতন নেভিগেশন কাজ করার জন্য একটি উচ্চারণ জন্য সংগ্রাম। আরও বিবৃতিটি পুনরাবৃত্তি করা হয়, কর্মটি আরও ভালো। পুনরাবৃত্তি নেতিবাচক dislodges।
প্রায়ই নিয়মিত অনুশীলন অলস দ্বারা ব্যাহত হয়। একদিন একজন ব্যক্তি বিবৃতি সম্পর্কে মনে করে, পরের - ভুলে যায়, এবং তারপর করে, তাদের জন্য সময় খুঁজে পাই না। এই ঘটতে থেকে প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার অবচেতন মন প্রোগ্রাম। মানুষের জীবনের প্রধান উপাদানগুলির জন্য affirmations এর উদাহরণ পড়ুন এবং নিজের লিখুন: স্বাস্থ্য, আবেগ, কাজ, আর্থিক এবং যোগাযোগ।
প্রতিটি দিন জন্য affirmations উদাহরণ
যদি আপনি নিজের ইতিবাচক চিন্তাগুলো নিজেরাই তৈরি করতে না পারেন, তাহলে আপনি প্রস্তুতকৃত টেমপ্লেট ব্যবহার করতে পারেন:
স্বাস্থ্যের উপর উত্সাহ:
- আমি উচ্চ ক্ষমতা এবং সাফল্যের উপর আমার বিশ্বাস সবসময় আমার সাথে;
- আমি সম্পূর্ণ সুস্থ
- আমার শরীর আমাকে নিজের উপর কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে;
- আমি নিজেকে যত্ন নিই।
প্রতিটি দিন জন্য affirmations:
- সাফল্য সবসময় আমার সাথে;
- আমি সীমাহীন ক্ষমতা এবং সুযোগ আছে;
- আমি আমার দক্ষতা উন্নত;
- মহাবিশ্ব আমাকে জ্ঞানের উত্স প্রকাশ করে।
ইতিবাচক affirmations:
- আমি মহান চেহারা;
- আমার আয় ক্রমবর্ধমান ক্রমবর্ধমান হয়;
- আমি নিজেকে গর্বিত;
- আমার মানুষ সেরা।
ভাগ্য জন্য affirmations:
- আমি অনুতাপ ছাড়া অতীত সঙ্গে অংশ;
- আমি বাড়তি মজুরি প্রাপ্য;
- আমি সেরা পেতে;
- আমি আমার পিতামাতাকে ভালোবাসি ও শ্রদ্ধা করি।
প্রেমের জন্য affirmations:
- আমি নিজেকে প্রশংসা করি;
- আমি অন্যদের নিজেদের প্রেম করতে দিতে;
- আমার হৃদয় প্রেমের জন্য খোলা;
- আমি আমার প্রেম, উষ্ণতা, অন্যদের আনন্দ
আপনার জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন করুন এই সহজ পদ্ধতি প্রয়োগ, জীবন এর সুবিধা অর্জনের পরিকল্পনা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঞ্চালিত হবে, এবং আপনি শীঘ্রই পরিবর্তন লক্ষ্য করা হবে।
Affirmations ব্যবহার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি
- পত্রিকায় লিখিত বিবৃতি লিখুন, তারা কয়েক মিটার দূরত্ব থেকে দৃশ্যমান হওয়া উচিত। এটি দুটি কপি তৈরি করতে প্রয়োজনীয়।
- একটি চাদর বেডরুমের মধ্যে রাখা হয় যেখানে আপনার চোখ জাগরণ পরে অবিলম্বে বন্ধ। ঘুমের পর, অবচেতন মন তথ্য বোঝার জন্য কনফিগার করা হয়, নির্বিশেষে আপনি লিখিত বিবৃতি সচেতন কিনা। শুধু তাদের দেখার মাধ্যমে, আপনি পুরো দিন জন্য তাদের কর্ম সাফল্যের চেতনা প্রোগ্রাম।
- ইতিবাচক affirmations সঙ্গে আরেকটি শীট টেবিলের বিপরীতে রান্নাঘর মধ্যে স্থাপন করা হয় যাতে আপনি খাবার দেখতে সময় লিখিত
অনুমোদন। টেবিলের উপর বসার সময় তারা চোখ বিপরীত থাকা উচিত। খাওয়ার প্রক্রিয়ার তথ্য একজন ব্যক্তির উপর একটি শক্তিশালী ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। এই ঘটনাটি প্রাচীন চীনা দ্বারা লক্ষ্য করা যায়। তারা খাবারের জন্য প্রচুর গুরুত্ব দিয়েছিল, সেই সময়ে সুরকার সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত করেছিল, এবং প্রতীকগুলি যে ভাগ্যকে আকৃষ্ট করেছে তা দেখেছি।
পরে আপনি আপনার ইতিবাচক সেটিংস উন্নত করতে চান তাহলে, আপনি শুধু শীট প্রতিস্থাপন করতে হবে। এই টেকনিক সহজেই আপনার জীবনের যেকোনো এলাকায় পছন্দসই ফলাফল অর্জন করবে।