জন্মগত একটি কঠিন, বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া, বাল্যকালে শিখুন নারী: মা এবং ঠাকুরমা, aunts এবং বয়স্ক বোন প্রায়ই তরুণ প্রজন্মকে একজন ব্যক্তির জন্ম প্রক্রিয়ার সমস্ত অখণ্ডতা বোঝাতে পরিচালিত করে। এই তথ্য তরুণ মাথা মধ্যে স্থায়ী হয়, এবং সময়ের সাথে, জন্ম ভয়ঙ্কর কিছু সঙ্গে যুক্ত হতে শুরু। এবং অধিকাংশ ভবিষ্যতে মায়েরা বাচ্চার জন্মের সময় শ্রম থেকে ভয় পায় - কারণ তারা অসহ্য ব্যথা সৃষ্টি করে।
শ্রম সময় শ্রম মেয়াদকাল
শ্রমের সময় সংকোচনের সময়গুলি ক্রমাগতভাবে গর্ভাবস্থার সংকোচন ঘটায়। তাদের লক্ষ্য শিশুটিকে "আলোতে বেরিয়ে যাওয়া" নিশ্চিত করার জন্য জরায়ুর গহ্বরটি খুলতে হয়। গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক অবস্থায়, গর্ভাশয়ের পেশী রিং দ্বারা জরায়ুটি শক্তভাবে বন্ধ হয়ে যায় এবং ডেলিভারিতে এটি শিশুটির মাথাটি পাস করার জন্য 10-12 সেমি পর্যন্ত প্রবাহিত হয়। শ্রমের পর, জরায়ু তার মূল, "প্রাক গর্ভাবস্থা" আকারের সাথে চুক্তি করবে।
অবশ্যই, জরায়ুর পেশীগুলির গর্ভাশয়ে কাজটি অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে না: একটি মহিলার ব্যথা অনুভূত হয়, যা একটি তরঙ্গ রোল এবং বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। একটি নিয়ম হিসাবে, bouts ধীরে ধীরে শুরু। প্রাথমিকভাবে, পেটে ব্যথা বা পেট ব্যাথা হলে স্বাভাবিক ব্যথা হিসাবে ধরা যেতে পারে, যেমন পচনশীল রোগের ক্ষেত্রে। তবে, সময়ের সাথে সাথে বেদনাদায়ক সংবেদনশীলতা তীব্রতর হয়ে ওঠে, তাদের চুক্তির মধ্যে বিরাজ করে, মার্সার্শের সময় মারাত্মক যন্ত্রনাগুলির মতো মারাত্মক যন্ত্রণা হয়।
ডাক্তাররা ভবিষ্যতের মায়েদেরকে যুদ্ধের সময়কাল এবং তাদের মধ্যে অন্তরকে লক্ষ্য করতে উপদেশ দেয়। যদি জন্মের সময় শ্রমের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি ঘন্টায় 10-12 (অর্থাৎ, প্রতি 5-7 মিনিট) হয়, তাহলে এটি হাসপাতালে জড়ো করার সময়।
প্রাথমিক অবস্থায়, সংকোচন সময়কাল প্রায় 12 ঘন্টা। এই দ্বিতীয় এবং পরবর্তী প্রসবের যদি, bouts শেষ 6-8 ঘন্টা। এবং জরায়ুমুখের আরো খোলা, প্রসবের সময় শ্রমের ফ্রিকোয়েন্সি উচ্চ: সময়ের শেষে bouts প্রতি 2 মিনিট পুনরাবৃত্তি হয়।
বাচ্চার জন্মের সময় সংকোচন কিসের?
বেশিরভাগ নারীর প্রায় অসুখহীন জন্ম সম্পর্কে আশ্চর্যজনক গল্প শুনেছেন এবং প্রায়শই জিজ্ঞাসা করেন: "কি শ্রম ছাড়াই জন্ম হয়?" অবশ্যই, কোন কিছু নেই, কারণ সংকোচন প্রসবের একটি প্রাকৃতিক ও প্রয়োজনীয় অংশ। শিশুজন্মের সময় শ্রম অনুপস্থিতি ইঙ্গিত করে যে কিছু ভুল হয়েছে এবং পরিস্থিতিটি তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
যাইহোক, সন্তানের জন্মের সময় কিছু মহিলাদের সংকোচন বাস্তব দুঃখ নিয়ে আসে। কারণ কম ব্যথা থ্রেশহোল্ড, ভয় এবং অসদাচরণ হতে পারে। আপনি যদি আগেই জন্মের জন্য প্রস্তুতির জন্য পরিস্থিতি সংশোধন করতে পারেন: প্রত্যাশিত মায়ের স্কুলে যাওয়া, সম্ভাব্য সম্ভাব্য জন্ম সম্পর্কে যত বেশি তথ্য সংগ্রহ করা, অবেদন এবং শিথিলকরণ পদ্ধতি শিখুন এবং শ্রম ও প্রসবের সময় শ্বাসের কৌশলটি কাজে লাগান।
এটা মারামারি নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব, এবং এই কি ভবিষ্যতে মা যারা প্রথম প্রসবের sacrament লিখুন scares। তবে, নিম্নোক্ত পদ্ধতি দ্বারা অনুভূতিহীন মহিলার অবস্থাকে উপভোগ করা সম্ভব:
- শ্রমের খুব প্রারম্ভে, যখন মারামারি এখনও দুর্বল, ঘুমানোর চেষ্টা বা কমপক্ষে নিদ্রাভঙ্গ, সম্পূর্ণভাবে আরামপ্রদ। এটি আপনাকে শক্তি সংরক্ষণ করতে এবং শান্ত করার অনুমতি দেয়।
- বাস্তব যুদ্ধে, এটি সরানো ভাল: কক্ষপথে হাঁটা, পেলভী সুইং। এই ক্ষেত্রে গর্ভাশয়ের প্রকাশের ত্বরিত হয়।
- একটি সুবিধাজনক অবস্থান যেখানে যুদ্ধটি খুব সহজেই সহ্য করা যায়: সমস্ত চতুর্দিকে দাঁড়ানো, আপনার স্বামীর গলায় চারপাশে থাকা (যদি সে আপনার সাথে থাকে), আপনার পাশে থাকুন অথবা পিছন দিকে একটি চেয়ারে বসুন।
- যদি জল এখনও নিঃশেষ না হয়, একটি গরম স্নান বা ঝরনা নিতে
- ত্বক এলাকা ম্যাসেজ
- যুদ্ধের শীর্ষে শিথিল করার চেষ্টা করুন
- ডান দিকে শ্বাস ফেলুন: যুদ্ধ শুরু হয় এবং গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে শেষ হয়, যুদ্ধের শীর্ষে, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং কয়েকটি সংক্ষিপ্ত শ্বাসনালী তৈরি করুন। কঠিন-থেকে-নিয়ন্ত্রণ bouts, পৃষ্ঠ এবং ঘন শ্বাস মধ্যে সাহায্য করবে।
- যদি ব্যথা অসহনীয় হয়, ডাক্তারকে আপনাকে অ্যানেশথিক দিতে বলুন।
এবং, সম্ভবত, প্রধান পরামর্শ: ভয় পাবেন না! শিশুজন্ম নির্যাতন নয়, কিন্তু একটি মহিলার মহান কাজ, পৃথিবীতে তার মিশন সম্পন্ন, একটি নতুন জীবন জন্ম হয়। এবং এই কাজের জন্য পুরস্কার আপনার শিশুর প্রথম কান্না এবং প্রেম এবং সুখ কিছুই অদ্ভুত অনুভূতি হবে - আপনি মা