মধু দিয়ে চা প্রাচীনকালে থেকে পরিচিত এবং পছন্দ করা হয়, এটির সাহায্যে অনেক প্রজন্মের আগে ঠাণ্ডা চিকিত্সা করা হয়েছে। কিন্তু এই গরম পানীয় শুধুমাত্র চিকিত্সা এবং ঠান্ডা প্রতিরোধ হিসাবে মোকাবেলা, এটি অন্যান্য অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে।
মধু দিয়ে চা - ভাল এবং খারাপ
মধু দিয়ে চা, যার কোনও সন্দেহ নেই, তার উপকার হচ্ছে:
- চা বিপাককে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং জীবাণু অপসারণ করতে পারে, এবং মধু শরীরের বিভিন্ন উপাদানের সাথে সম্পৃক্ত করতে সাহায্য করে।
- প্রায়ই মধু ঠান্ডা বিরুদ্ধে যুদ্ধ ব্যবহার করা হয়, এটি শরীরের শক্তিশালী এবং ইমিউন সিস্টেম উদ্দীপিত যে সক্রিয় পদার্থের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ উপস্থিত রয়েছে, কারণ।
- ফ্রুক্টোজ, যা মধুর অংশ, শরীরের ক্ষুধা এবং নিস্তেজ থেকে রক্ষা করতে সক্ষম, এটি সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল সঙ্গে শরীরের প্রবেশ করে যে বিষাক্ততা হ্রাস।
- পানীয় ক্লান্তি উপশম এবং নতুন শক্তি যোগ করতে পারেন এই বৈশিষ্ট্য একটি দীর্ঘ এবং কঠোর পরিশ্রমের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষ করে যদি এই সময় কম্পিউটারে ব্যয় করা হয়।
- মধু দিয়ে চা এন্টিডিপ্রেস্রেস্ট হিসাবে কাজ করে, যদি দিনের সমস্যা ও জটিল সমস্যা থেকে শুরু হয়, তবে এক কাপ চা পান করার যোগ্য এবং আপনি একটি নতুন ইতিবাচক দিক থেকে বিশ্বের দিকে নজর দিতে পারেন।
- মনে রাখতে হবে যে, মধু দিয়ে চা ক্ষতিকারক হতে পারে যদি অতিরিক্ত উপাদানের মিশ্রণে মিশ্রণটি চালু হয় যখন তরল তাপমাত্রা 40 ডিগ্রী অতিক্রম করে। মধু প্রধান উপাদান - fructose একটি কার্সিনোজেন মধ্যে সক্রিয়, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট মধ্যে টিউমার উন্নয়ন উত্তেজিত করতে পারেন।
- এটা প্রায়ই যেমন একটি পানীয় ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয় না, এটি ক্ষয়র উপস্থিতি তিরস্কার করা এবং অতিরিক্ত ওজন পরিমাণ সংগ্রহ করতে পারে
কীভাবে মধু দিয়ে চা খাবেন?
আগে, মদ্যপান শুরু করার জন্য, আপনি কীভাবে মধু দিয়ে চা তৈরি করতে পারেন তা খুঁজে বের করতে হবে। চা প্রস্তুত এবং পান করলে নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলি বিবেচনা করা উচিত:
- এটি একটি ভালো চা নির্বাচন করা এবং প্রাকৃতিক না মধুর মধু নির্বাচন করা হয়।
- আপনি মধু দিয়ে গরম চা পান করতে পারেন না, কারণ তাপটি পানির সব প্রয়োজনীয় উপাদানগুলিকে হত্যা করে, এবং এটি সম্পূর্ণরূপে নিঃশেষ হয়ে যায়। উপরন্তু, মধু গলে যখন, বিষাক্ত পদার্থ মুক্তি যে মানুষের বিপদ হতে পারে অতএব, চা কম করার জন্য এবং একটু মধু যোগ করার জন্য এটি অপেক্ষা মূল্য।
- চা গরম পান করতে পছন্দ করে না সবাই, এই ক্ষেত্রে এটি আপনার মুখের মধ্যে একটু মধু নির্বাণ মূল্য, এবং তারপর গরম চা পান।
- 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যালার্জেনিক পানীয় দেওয়ার প্রয়োজন নেই, কারণ একটি দুর্বল শিশু এর শরীরের প্রতিক্রিয়াটি প্রতিক্রিয়াশীল হতে পারে।
- চা অন্যান্য উপাদানের সঙ্গে diluted করা যেতে পারে, এটি লেবু, আদা এবং হিমায়িত berries হতে পারে। আদা একটি চা পাতা সঙ্গে একত্রিত করা উচিত এবং একটি কাপ, এবং লেবু বা berries সংযুক্ত করা, যখন চা সামান্য ঠান্ডা করবে
মধু দিয়ে সবুজ চা
মধু এবং লেবু সঙ্গে সবুজ চা মত উপাদান যেমন একটি আকর্ষণীয় সমন্বয় একেবারে একে অপরের সাথে একত্রিত এই ক্ষেত্রে, আপনি অনুপাত বিভিন্ন ব্যবহার করতে পারেন। পানীয় এই প্রকরণ একটি ঝিম প্রভাব আছে এবং কাজের দিন সম্পন্ন জন্য মহান, এটা স্নায়বিক সিস্টেম শান্ত এবং একটি শব্দ ঘুম উন্নীত।
উপাদানগুলো:
- সবুজ চা (বড় পাতা) - 1 টেবিল চামচ;
- মধু - 1 টি চামচ;
- লেবু - স্বাদ যাও;
- জল 250 এমএল
প্রস্তুতি
- কাপে চা রাখুন এবং গরম পানি দিয়ে ঢেকে দিন, একটি বোতল দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 5 মিনিটের জন্য চুইয়ে দিন।
- লেবু একটি স্লাইস কাটা এবং চা যোগ করুন
- চা আলাদাভাবে বা চা পরে শীতল হয় পরিবেশিত হয়।
মধু দিয়ে কালো চা
সকালের প্রথম দিকে এটি লেবু এবং মধু দিয়ে চা পান করার সুপারিশ করা হয়, এটি উত্সাহিত করতে এবং একটি দীর্ঘ দিনের জন্য শক্তির একটি চার্জ পেতে সাহায্য করবে। দেরী সন্ধ্যায়, বিপরীতে এই ধরনের একটি পানীয় শিথিল এবং অনিদ্রা পরিত্রাণ পেতে হবে। একটি মধু পানীয় তৈরির জন্য অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, সবচেয়ে সাধারণ হল সাধারণ কালো চা তৈরি করা, যাতে মধু ও সুবাসের জন্য একটি চামচ মধু যোগ করা হয়। এই ক্ষেত্রে, চা আংশিকভাবে শীতল হতে হবে, এবং শুধুমাত্র তারপর আপনি এটি একটি মিটারার যোগ করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- কালো চা - 1 চা চামচ;
- মধু - 1 টি চামচ;
- লেবু - স্বাদ যাও;
- জল 250 এমএল
প্রস্তুতি
- চায়ের চা, চকচকে গরম পানি দিয়ে ভর্তি, 5 মিনিটের জন্য চিনি।
- লেবু একটি স্লাইস কাটা এবং পানীয় যোগ করুন।
- মধু দিয়ে চা কালো করার জন্য চূড়ান্ত পদক্ষেপ, তরলটি সামান্য ঠান্ডা হয়ে গেলে পরেরটির যোগফল হবে।
লেবু ও মধু দিয়ে আদা চা
মধু দিয়ে আদা চা হিসাবে এই ধরনের পানীয় ভিটামিন এবং পুষ্টির সমৃদ্ধ, এটি নিকোটিনিক অ্যাসিড, ভিটামিন সি, বি, এ, ই, অপরিহার্য তেল এবং খনিজগুলি রয়েছে। এই রচনাটি ধন্যবাদ, এটি পাচনতন্ত্র উন্নত করতে সাহায্য করে এবং ক্ষত নিরাময় প্রচার করে। ক্যাট্রালাল রোগের সময় এটি একটি ঔষধি পানীয় বৃহৎ পরিমাণে প্রস্তুত করা ভাল, তার গঠন যখন আপনি যেমন কালো মরিচ হিসাবে একটি অস্বাভাবিক উপাদান যোগ করতে পারেন
উপাদানগুলো:
- আদা মূল - 200 গ্রাম;
- লেবু (ছোট) - 1 টুকরা;
- কালো চা একটি ব্যাগ - 1 PC।
- মধু - 100 গ্রাম
প্রস্তুতি
- আদা আদা চামচ বন্ধ, ছোট টুকরা মধ্যে কাটা। একই প্রক্রিয়া করতে একটি লেবু সঙ্গে।
- আদা এবং লেবু একটি ব্লেন্ডার মধ্যে চূর্ণ, তারপর মধু যোগ করুন। সব উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান।
- পরবর্তীতে, কালো চা ব্যাগ বপন করুন এবং এতে মিশ্রণটি একটি মিশ্রণ তৈরি করুন।
দারুচিনি ও মধু দিয়ে চা
অত্যন্ত মূল হল দারুচিনি ও মধু দিয়ে চা জন্য রেসিপি । এই সংমিশ্রণটি প্রায়ই ওজন হ্রাসের জন্য ব্যবহার করা হয়, কারণ উপাদানগুলির প্রত্যেকটি ফ্যাট বিভাজক সিস্টেমকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা প্রদর্শন করে। স্বাদ উন্নত করতে, আপনি লেবু যোগ করতে পারেন। এই উপাদান খুব শেষে এ যোগ করা যাবে, এটি 1 টেম্পলেট পরিমাণ রস রস ছিটিয়ে। এল, তার সাথে আপনি 1 টি চামচ যোগ করতে পারেন। আদা, ওজন হ্রাস আরও উত্তেজনার জন্য। পান করবার জন্য প্রতি সকালে এক মাস ধরে আধা কাপের জন্য একটি খালি পেটে পান করার সুপারিশ করা হয়।
উপাদানগুলো:
- উষ্ণ জল - 1 গ্লাস;
- দারুচিনি - 1 টি পিচ;
- মধু - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
- ফুটন্ত পানিতে, দারুচিনি যোগ করুন এবং প্রায় 30 মিনিটের জন্য জোর দিন।
- তরল সামান্য শান্ত করার অনুমতি দেয়, মধু যোগ করুন এবং এটি সম্পূর্ণভাবে dissolves পর্যন্ত ভাল মেশান
- পানীয় কয়েক মিনিট জোর, এবং দারুচিনি এবং মধু সঙ্গে চা, খাওয়া প্রস্তুত।
চম্পট এবং মধু সঙ্গে চা
একটি camomile রক্ষণাবেক্ষণ সঙ্গে অনুপ্রেরণা অনাক্রম্যতা উত্তোলন, শক্তি এবং শক্তি একটি জীব দেয় এটি দুধ রয়েছে যদি এটি অত্যন্ত উপকারী হয়ে যায় উপরন্তু, এটি মধু সঙ্গে chamomile চা যুবক প্রসারিত করতে পারেন বিশ্বাস করা হয় পানির বিভিন্ন অংশে প্রস্তুত করা যেতে পারে, এবং তারপর, যদি ইচ্ছা করা হয়, তবে এটি একটি জল স্নান মধ্যে উত্তপ্ত করা যেতে পারে।
উপাদানগুলো:
- কোন চা - 0, 5 চামচ;
- কামমূর্ত ফুল - 1 টি চামচ;
- মধু - 1 চা চামচ;
- দুধ (ফ্যাটি) - 1 গ্লাস
প্রস্তুতি
- দুধ উনান, চা এবং chamomile মিশ্রণ মিশ্রন।
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য জোর করে পান করুন, এবং তারপর গজ বা ছোপানো মাধ্যমে এটি চাপুন, সামান্য ঠান্ডা কমাতে অনুমতি
- মধু যোগ করুন এবং দ্রবীভূত পর্যন্ত ভাল মেশান।
দুধ এবং মধু দিয়ে চা
পানীয় সবচেয়ে ভাল বৈচিত্র একটি দুধ এবং মধু হিসাবে সবুজ চা হিসাবে স্বীকৃত হয়। রান্না জন্য সবচেয়ে ভাল টাইপ একটি পাতা বিভিন্ন এবং প্রাকৃতিক দুধ। পছন্দসই যদি, আপনি সবুজ থেকে কালো থেকে প্রধান উপাদান প্রতিস্থাপন করতে পারেন, উপাদানের এই সমন্বয় পুরোপুরি স্বাদ মিলেছে।
উপাদানগুলো:
- চা - 1 টি চামচ;
- জল - 0, 5 লিটার;
- দুধ - 100 মিলিগ্রাম;
- মধু - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি
- উষ্ণ জল দিয়ে চা শীট ঢালা এবং ঢাকনা অধীনে দাঁড়ানো অনুমতি দেয়।
- পৃথকভাবে, দুধ গরম এবং কাপ যোগ করুন।
- ঠান্ডা তরল শেষে মধু যোগ করা হয়
সমুদ্রের বক্রবৃন্ত এবং মধু দিয়ে চা জন্য প্রণালী
শীতকালীন সময়, মধু দিয়ে সমুদ্রের বক্রবৃদ্ধি চা চমৎকার। এটা স্নায়ুতন্ত্রের চিকিত্সা এবং কিছু চামড়া রোগের চিকিত্সা শ্রেষ্ঠ ঔষধ বলে মনে করা হয়। রেসিপি একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য প্রক্রিয়াকরণ এবং বীজ ব্যবহার করে উপায়, এক অংশ মাজা আলু এর সুসংগত আনা হয়, এবং অন্য untouched বামে হয়।
উপাদানগুলো:
- সমুদ্র- buckthorn - 150 গ্রাম;
- কালো চা - 2 চামচ এল;
- উত্তপ্ত পানি - 600 মিলিগ্রাম;
- মধু - 2 চামচ ঠ।
প্রস্তুতি
- স্যাবাকথর্ন ভালভাবে ধুয়েছে, একটি সমজাতীয় ভরকে ছিটানো হয়।
- মাংস দিয়ে আলু লাগিয়ে আলু দিয়ে পুরো বীজ এবং কালো চা দিয়ে একসঙ্গে কেটলি রাখুন, সবই উষ্ণ পানি ঢেলে দিন।
- 15 মিনিটের জন্য জোর করবার জন্য পান করুন, এটি একটি টুয়েল সঙ্গে এটি আবরণ উপভোগ্য।
- একটি চালান মাধ্যমে চা স্ট্রেন এবং মধু যোগ করুন
মধু দিয়ে মিন্ট চা
পুদিনা এবং মধু সঙ্গে খুব জনপ্রিয় চা, এটা শরীরের শিথিল এবং চাপ উপশম করতে সাহায্য করে। পানীয়ের অদ্ভুততা হচ্ছে এটি ঠান্ডা আকারে পরিবেশিত হতে পারে, যখন রাস্তার তাপ অসহ্য হয়, এটি আপনার তৃষ্ণা নিখুঁতভাবে কাঁটাতে পারে মিন্ট ভবিষ্যতের ব্যবহারের জন্য কাটা হতে পারে এবং গ্রীষ্মে না শুধুমাত্র ব্যবহার, কিন্তু শীতকালে
উপাদানগুলো:
- পুদিনা - 3 ডালপালা;
- মধু - 1 টি চামচ;
- চা সবুজ - 1 টি চামচ;
- লেবু - স্বাদ যাও;
- জল 250 এমএল
প্রস্তুতি
- পুদিনা পাতা ডানা বন্ধ এবং কাপ নীচে রাখুন
- তাদের চা চাপুন এবং ফুটন্ত জল ঢালা
- এটি বপন করা, মধু এবং লেবু রস যোগ করুন। মধুর সাথে হেরাল চা ঠান্ডা, ইচ্ছা হলে, এটি একটি বরফ বর্গ কিউস নিক্ষেপ।
ক্র্যানবেরি এবং মধু দিয়ে চা - রেসিপি
ঠান্ডা সময় প্রায়ই মধু দিয়ে চা ব্যবহার করে, যার রেসিপি ক্র্যানবেরি যোগ অন্তর্ভুক্ত। জটিল, এই দুটি উপাদান শরীরের উপর পুরোপুরি কাজ করে। ব্যারাম সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করা বা তাদের পুঁচকে দ্রবীভূত করতে পারেন, তাদের থেকে ওষুধের রস থেকে নিঃসৃত করা। শীতকালে জন্য স্টোরেজ জন্য, cranberries হিমায়িত বা চিনি সঙ্গে আচ্ছাদিত করা যেতে পারে।
উপাদানগুলো:
- চা - 1 টি চামচ;
- ক্র্যানবেরি - 30 গ্রাম;
- জল 250 এমএল;
- মধু - 2 চামচ ঠ।
প্রস্তুতি
- চা এবং cranberries এর পাতাগুলি উষ্ণ জল ঢালা এবং এটি প্রায় 20 মিনিট জন্য দ্রবণ দিন।
- যখন পানীয় গরম হয়ে যায়, তখন আপনি এটিতে অবশিষ্ট মধুসূচী যোগ করতে হবে, যার পরে আপনি cranberries এবং মধু দিয়ে চা ব্যবহার করতে পারেন।