লেটেনস মধ্যে Lenten স্যুপ

পোস্টটি পর্যবেক্ষণ করা, আপনার মেনুটি সুষম করা এবং এটি সর্বাধিক প্রয়োজনীয় উপাদান এবং ভিটামিন ধারণকারী খাবারের সাথে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আমরা লেন্ট এ রান্না করা যেতে পারে যে সুস্বাদু এবং indisputably দরকারী পাতলা শুকনো জন্য রেসিপি সুপারিশ

কুমড়া ক্রিম স্যুপ - পাতলা রেসিপি

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

স্যুপ তৈরি করার জন্য, আমাদেরকে একটি নতুন করে চুনযুক্ত কুমড়া দরকার, যা র্যান্ডম স্লাইসের মধ্যে কাটাতে হবে। আমরা স্যরির ধোয়ার ডালপালা, ছিদ্রযুক্ত পেঁয়াজ, রসুনের দাঁত এবং গাজরগুলিকে পিষিত করি। এখন, হিমায়িত সুগন্ধযুক্ত পাত্রে ফ্রাইং প্যানের মধ্যে, পেঁয়াজ এবং গাজর ভেজে, এবং তারপর ফ্রাইং প্যানটি সসপ্যানের মধ্যে স্থানান্তর করুন। স্যালারি এবং কুমড়া যোগ করুন, উদ্ভিজ্জ শোষক বা সহজভাবে জল দিয়ে এটি পূরণ করুন, যাতে এটি সহজভাবে বিষয়বস্তু জুড়ে, আমরা টমেটো puree করা, এটি মিশ্রন এবং উষ্ণকরণের পরে আমরা সব সবজি উপাদান নরমতা যাও জাহাজের বিষয়বস্তু রান্না।

পরবর্তী পর্যায়ে আমরা একটি ব্লেন্ডারের সাথে শাকসব্জাকে গুঁড়ো করে, স্বাদে লবণ যোগ করে, মাটি কালো এবং সিঁড়ি মরিচের গুঁড়ো ছুঁড়ে ফেলুন, এবং জায়ফলও। আমরা আবার ফোঁটা দেত্তয়া, আগুন বন্ধ করুন এবং ঢাকনা অধীনে এটি 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো।

পাতলা ল্যান্টিল স্যুপ কিভাবে রান্না করবেন?

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

মটরশুটি রান্না স্যুপ স্যুপ খুব দ্রুত এবং সহজভাবে। এই জন্য, ধুয়ে লাল দুল ঠান্ডা শুদ্ধ জল দিয়ে ঢেলে এবং মাঝারি তাপ জন্য একটি প্লেট করা হয়। একই সময়ে, আমরা একটি ভাজা প্যানের মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেলের উপর একটি বড় শিলা উপর একটি ছোট কাটা পেঁয়াজ এবং grated carrots পাস এবং মশলা থেকে প্যান যোগ করুন।

উষ্ণ করার পরে, আমরা তাপ কমাতে এবং মশলা মটরশুটি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত ডিশ ফোঁটা দেওয়া। তারপর লবণ, লবণ, মাটি, লাল পেপারিকা এবং কালো মরিচ লবণ যোগ করুন, peeled এবং খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন দাঁত রাখুন, অগ্নি বন্ধ এবং খাদ্য একটু জোরাজুরি দেয়। পরিবেশন করা হলে, আমাদের মুরগির পাত্রে পাতলা পাত্রে বা পুদিনা সঙ্গে একটি পাতলা স্যুপ পরিবেশন করা যাক

Champignons থেকে মাশরুম স্যুপ পুয়ের

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

Champignons ধোয়া ধোয়া হয়, ইচ্ছামত কাটা এবং দশ মিনিটের জন্য একটি ছোট পরিমাণে পানি উত্তপ্ত। এর পরে, আমরা একটি চকোলেট মধ্যে মাশরুম আউট এবং তাদের ময়দা সঙ্গে পাত্র উপর ড্রেন ছেড়ে।

গাজর সঙ্গে উদ্ভিজ্জ তেল পেঁয়াজ নেভিগেশন পাসারুয়েম, যে পরে ময়দা মধ্যে ঢালা এবং কয়েকটি মিনিটের জন্য মাশরুম এবং ভাজা দিন, শেষে peeled এবং মশলা রসুন cloves যোগ। আমরা ফ্রাইং প্যানের সামগ্রীটি ব্রোশায় ছড়িয়ে দিয়েছিলাম এবং এটি একটি ফোঁড়াতে গরম করেছিলাম। তারপর আগুন স্যুইচ করা হয়, আমরা একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে ভর ঘর্ষণ, আমরা লবণ, মরিচ এবং পাতলা ময়দা সঙ্গে মিশ্রিত করা, মিশ্রণ এবং আমরা পরিবেশন করতে পারেন।

ল্যাটেন টমেটো স্যুপ

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

উদ্ভিজ্জ তেল একটি তৃপ্ত প্যানের মধ্যে প্যান উপর peeled এবং কাটা কন্দ, বেসিল এবং parsley এর sprigs সঙ্গে বরাবর কয়েক মিনিট পরে, রসুনের সাথে কাটা রসুনের রসুন, লেকো এবং টমেটো টুকরো দিয়ে ঢেকে দিন। ঢাকনা দিয়ে পনের মিনিটের জন্য ফ্রাইং প্যানের সামগ্রী আঁকুন, এবং তারপর একটি ব্লেন্ডারের সাথে এটি একটি পাকাইতে পরিণত করুন। আমরা একটি saucepan মধ্যে ভর তারপর স্থানান্তর, উদ্দীপ্ত ঘনত্ব আনতে উদ্ভিজ্জ শস্য, ঋতু এটি লবণ এবং মরিচ সঙ্গে একটি স্বাদ এবং এটি একটি ফোঁটা গরম করার জন্য। আমরা croutons এবং তাজা আজ সঙ্গে টমেটো স্যুপ পরিবেশন।