আজ, যে কেউ না শোনে, সবাই চাপের বিষয়ে অভিযোগ করে, তা সত্ত্বেও ইতিবাচক বা নেতিবাচক তাত্ত্বিক কিনা। নীতিগতভাবে, যখন আমরা রক্তে উষ্ণ হয়ে দাঁড়াই তখন চেহারা সঠিকভাবে কল করে, চেহারাটি শুকিয়ে যায়, এবং মনে হয় যে আপনি সবকিছু করতে পারেন, যদিও পর্বতটি কাটা হয়। এই শরীরের উপর চাপ প্রভাব। আসুন মনোবিজ্ঞানের মনোবিজ্ঞান বোঝার চেষ্টা করি, আরও বিস্তারিত।
চাপ কি?
স্ট্রেস শরীরের শারীরিক প্রতিক্রিয়া হল উদ্দীপনা, এবং এটি ইতিবাচক উদ্দীপক বা জীবের নেগেটিভ, বায়োকেমিক্যাল প্রতিক্রিয়া একই কিনা তার কোনও ব্যাপার না। পার্থক্য চাপ এর তীব্রতা মধ্যে মিথ্যা, বা আমাদের অভিযোজিত ক্ষমতার চাপ যার ফলে ইভেন্ট থেকে উচ্চতর হয় কিনা। এটি মনোবিজ্ঞান এই ভিত্তিতে যে স্ট্রেস এবং কষ্ট ভাগ করা হয়।
ক্ষতিকর চাপ
যেহেতু চাপ, ভালবাসা, চুম্বন এবং অন্য কোনও আনন্দপূর্ণ ঘটনা, আমরা কষ্টের কথা বলব, কারণ এটি "ক্ষতিকর চাপ" যা আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে যুদ্ধক্ষেত্রে সৈন্যরা নিয়মিত দুর্ভোগের সম্মুখীন হয়, এয়ার ট্রাফিক কন্ট্রোলার, এমন একটি ড্রাইভার যার কারনে কোনও জায়গায় হঠাৎ একজন পথচারী ছুটে আসে।
চাপ এর বেনিফিট
নীতিগতভাবে, মনোবিজ্ঞান বিজ্ঞান, যদিও এটি চাপের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সাথে মোকাবিলা করে, কিন্তু সমস্ত মনোবৈজ্ঞানিকরা মতামত পোষণ করেন যে, চাপ আমাদের বিশ্বের চালিকা শক্তি। আসুন আমরা এটাকে বোঝাতে চেষ্টা করি: যখন কোন ব্যক্তির সামনে "অসম্ভব" বাধা সৃষ্টি হয়, তখন কখনোই সে হরমোন চাপের চাপে তার সমস্ত শারীরিক ও মানসিক শক্তি জোগাতে সক্ষম হয় এবং একটি বাধা অতিক্রম করতে পারে। যে, এই বাধা তার অভিযোজিত ক্ষমতার উপর ছিল, এবং তিনি, এই বাধা অতিক্রম করে, তার জীবন অভিযোজন বৃদ্ধি। অন্য কথায়, এটি আরও ভালো হয়ে ওঠে
মনস্তাত্ত্বিকতায় যখন তারা চাপ ও চাপের বিরুদ্ধে কথা বলে, তখন তারা ঠিক এইরকমই বোঝায় - যারা তাদের জীবনে গুরুতর সমস্যা ভোগ করে, সেইজন্য, নতুন উদ্দীপকগুলি কম হিংস্র প্রতিক্রিয়া, এমনকি আরও তাত্ক্ষণিকভাবে এবং শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে। তারা বলে, তারা এখন "গোত্র দ্বারা সমুদ্র।"
"অহমান" শক্তি
কিভাবে অনেক বার আছে লজিক্যাল এবং বৈজ্ঞানিকভাবে ব্যাখ্যা করা যায় না যে ক্ষেত্রে আছে। আমরা সবাই মায়ের কথা বলি, যাঁরা যন্ত্রগুলি চালু করে, পিঁপড়ে পড়ে, তাদের আগুন থেকে বের করে দেয়, তাদের সন্তানদের সংরক্ষণ করার জন্য গাছগুলি বাড়াতে থাকে। এই সবগুলিই সবচেয়ে শক্তিশালী চাপের কারণে, যেহেতু এটি হাস্যকর শব্দ নয়, মানুষকে কাজে লাগানোর জন্য পিষে দেয়। যে, একটি ব্যক্তির লুকানো সম্ভাবনাগুলি একটি পরিস্থিতির সাথে মোকাবেলা যে তিনি গ্রহণ করতে চান না প্রকাশ করে। এই সমস্ত শক্তিশালী ভঙ্গুর নারীরা নিজেদের মধ্যে মানব দেহের অযৌক্তিক সম্পদ লুকিয়ে রাখে, যা আমাদের দেহ সর্বদা প্রথম প্রয়োজনের জন্য দেখাবে।