Goji লিসিউম বিভিন্ন একটি তিব্বতী বেরি, যা, পথ দ্বারা, হাজার হাজার বছর ধরে পূর্ব ঔষধ ব্যবহার করা হয়েছে। Goji বিরতি বিভিন্ন রোগের চিকিত্সার এবং প্রতিরোধে ব্যবহৃত হয়:
- ক্যান্সার এবং সব ধরনের টিউমার;
- দৃষ্টিভঙ্গির সমস্যা;
- অসুস্থতা ও অস্ত্রোপচারের পর পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া;
- একটি অনাক্রম্যতা- উন্নতকারী এজেন্ট;
- ডায়াবেটিস বিরুদ্ধে যুদ্ধ;
- কোলেস্টেরল-হ্রাস প্রভাব;
- ইমিউনো-শক্তিশালী, টনিক, ক্রমবর্ধমান সহনশীলতা।
Goji এর দরকারীতা ঘন্টা জন্য কথা বলতে পারেন, কিন্তু, কিছু কারণে, পশ্চিম শিখেছি এবং এই অলৌকিক আচরণ প্রতিকার সম্পর্কে মাত্র এক ডজন বছর আগে কথা বলা। অতএব, এই বিষয়ে অজ্ঞেয়, বিস্তারিত এবং কর্মের বেনিফিট এবং নীতির বুঝতে দ্রুত না, পাশাপাশি goji বীজ ওজন হ্রাস জন্য উপযুক্ত কিনা।
সুবিধা
Goji এর দরকারী বৈশিষ্ট্য তাদের গঠন এক সচেতনতা থেকে উদ্ভূত হয়:
- 18 অ্যামিনো অ্যাসিড, যা আটটি অপরিহার্য;
- 21 খনিজ পদার্থ;
- ভিটামিন বি, সি, ই, এ (গাজর থেকে শেষ গাজরের তুলনায় বড়);
- অপরিবর্তনীয় এবং অনন্য polysaccharides;
- সবজি ওমেগা -3 ফ্যাট;
- 370 গ্রাম কেজি প্রতি 100 গ্রাম।
Goji এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পত্তি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে যুদ্ধ। মিশ্রণে সেলেনিয়াম এবং জেরনিয়ামের জন্য ধন্যবাদ, গুগলজিয়া টিউমারের বৃদ্ধিকে ধীরে ধীরে প্রতিরোধ করা, কেমোথেরাপির ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে সুরক্ষা প্রদান করে এবং অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।
Goji বীজ কি কি জন্য দরকারী দরকারী?
- অনন্য polysaccharides ধন্যবাদ, তারা ডায়াবেটিস বিরুদ্ধে একটি প্রতিকার হিসাবে কয়েক সহস্রাব্দ জন্য চীনা ঔষধ ব্যবহার করা হয়েছে।
- দরকারী ওমেগা ফ্যাট ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা কম।
- মিশ্রণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের জন্য ধন্যবাদ, goji শরীরের toning জন্য ক্রীড়াবিদ গ্রহণ খুব পছন্দ করেন, এবং berries নারীদের জন্য প্রথম লক্ষণ এ দরকারী হবে।
- Goji বৃদ্ধি হরমোনের সংশ্লেষ সৃষ্টি করে, যার মানে এটি সেল পুনর্জন্ম বৃদ্ধি এবং জীবন দীর্ঘায়িত করে।
- Goji বীজ ঘুম এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক মান।
- Goji বলা হয় "বিবাহের ওয়াইন", এই নির্দোষ ব্যারোর থেকে
টেসটোসটের সংশ্লেষণ উদ্দীপিত
ভাল, এবং, সব পরে, goji প্রভাবিত করে কি একটি ছোট অংশ তালিকাভুক্ত করা হয়, এটা স্পষ্ট যে বিপাকীয়করণ স্বাভাবিককরণ দ্বারা, goji ওজন কমানোর জন্য অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী। এই কম ক্যালোরি দ্বারা প্রমাণিত হয়, এবং চিনি এবং কলেস্টেরল কম করার ক্ষমতা, পাশাপাশি শরীর toning, যা উচ্চ শারীরিক প্রচেষ্টা সহ্য করতে সাহায্য করবে।
আমরা শুকনো goji berries ব্যবহার করার সুপারিশ, মধ্যম ব্যান্ড একটি তাড়াতাড়ি সংগৃহীত ফর্ম তারা পূরণ করা অসম্ভাব্য কারণ। এবং শুকনো ফল Goji সরিষার যোগ করা যেতে পারে, compotes, broths রান্না এবং চা জন্য খাওয়া।