সসেজ পনির - ক্যালোরি কন্টেন্ট

আধুনিক প্রযুক্তিগুলি সসেজ পনির তৈরির বেশ কয়েকটি উপায় ব্যবহার করে, যার মধ্যে ক্যালোরি উপাদানটি বেশ উচ্চ, পনির এবং পনিরের বিভিন্ন অতিরিক্ত উপাদানগুলির প্রবর্তনের কারণে। আধুনিক, পরিবর্তে, তার স্বাদ উন্নত এবং বহিরাগত গুণাবলী।

প্রাথমিকভাবে, স্বাদযুক্ত সসেজ পনির এর মিশ্রণ শুধুমাত্র কম চর্বি পনির ছিল। আজ পর্যন্ত প্যাকেজিংটি পড়তে পারে যে উদ্ভিজ্জ প্রোটিন এবং উদ্ভিজ্জ উৎপত্তির ফ্যাট অন্তর্ভুক্ত। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর, যা পনির এর পুষ্টির মান একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব আছে।

সসেজ পনির কত ক্যালোরি আছে?

পণ্য 100 গ উপর 280 কেসিএল আউট ড্রপ একই সময়ে, ২0 গ্রাম প্রোটিন, 15 গ্রাম চর্বি এবং 4 গ্রাম মোট পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করা হয়। এই সত্ত্বেও, সসেজ পনির দ্রুত শরীর দ্বারা শোষিত হয়। পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ফসফরাস যেটি এতে রয়েছে, তার ফলে দেহটি নতুন কোষ তৈরি করতে চমৎকার উপাদান পায়।

তার ক্যালোরি কন্টেন্ট সত্ত্বেও, এটি প্রতিটি বাড়িতে জনপ্রিয়। তাই, পাতলা পনির টুকরা স্যালাডে সাজাইয়া, তাদের থেকে স্যান্ডউইচ প্রস্তুত, পিজা ছিটিয়ে গলিত ফর্ম মধ্যে পনির ফরাসি মধ্যে সুবর্ণ ক্রাস্ট মাংস decorates।

সসেজ চর্মর পনির এর ক্যালোরি

সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হচ্ছে এই পণ্যটি পিটার আই এর ডিক্রীটির কারণে আবির্ভূত হয়েছে। তিনিই ছিলেন যিনি রান্নার জন্য কম্পনের পদ্ধতি পরিবর্তে, পনির তৈরির পদ্ধতিকে আধুনিকায়ন করার প্রস্তাব করেছিলেন। এবং তাই পোড়া সসেজ পনির স্কটল্যান্ড থেকে আসে।

এই ধরনের সসেজ পনির মধ্যে ক্যালোরি প্রায় 270 হয়। একই সময়ে, প্রোটিন 25 গ্রাম, 20 গ্রাম চর্বি, এবং কার্বোহাইড্রেট খুব ছোট - 0.1 গ্রাম।

এটা লক্ষ করা উচিত যে পনির ভিটামিন যেমন বি ২, বি 1২, বি 5, ডি, এ। ফোলিক অ্যাসিড, জৈব এসিড, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ফসফরাস ইত্যাদি।

বৃহত্তর প্রোটিন কন্টেন্ট কারণে, এটি উন্নয়নের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে হাড়ের যন্ত্রপাতি, নখের অবস্থা। পণ্য উচ্চ পুষ্টির মান যারা শারীরিক চাপ উন্মুক্ত এবং একটি সক্রিয় জীবনধারা বাড়ে হয় বিশেষ করে যারা দরকারী।

পরিবর্তে, ম্যাগনেসিয়াম পাচনতন্ত্র উন্নত। পটাসিয়াম ইতিবাচক হৃদয় পেশী কার্যকরী প্রভাবিত করে, মানসিক প্রক্রিয়া উন্নত। তাকে ধন্যবাদ, মস্তিষ্ক আরো সক্রিয়ভাবে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়।

অম্বর সসেজ পনির এর ক্যালোরি কন্টেন্ট

প্রতি 100 গ্রামের এই প্রোজেক্টের শক্তি মান ২60 কেসিএল (প্রোটিন - 13 গ্রাম, ফ্যাট - ২7 গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট - 0.2 গ্রাম)। এই পনিরটি খুব জনপ্রিয়, তার সূক্ষ্ম কুমারী স্বাদ এবং সামঞ্জস্যের জন্য ধন্যবাদ।